Tako lahko izvajate popolno dnevno nego kože

Čiščenje je osnova vsake odlične rutine nege kože. Tako zjutraj kot zvečer je nujno odstraniti motečo umazanijo in umazanijo, ki se nabirajo na površini naše kože čez dan, da preprečimo nadaljnje težave s kožo. Časovna bomba strokovnjak za nego kože in slaven obrazec Emma Brown pravi: »Naša koža vsak dan pride v stik z bakterijami, onesnaževalci, sebumom in ličili ter brez pravilnega čiščenja, se ti delci kopičijo na koži in lahko povzročijo nešteto težav, kot so npr zastoji,

izbruhi, draženje, občutljivost, pigmentacija in prezgodnje staranje.”

Vendar se izkaže, da hiter poteg micelarna voda res ne reže. Da bi svojo kožo resnično znebili škodljivih nabiranja, je pomembno, da formulo zares vnesete v kožo nekaj časa. Pravzaprav, če se odločite za čistilo na oljni osnovi, ki ima dovolj drsenja, omogoča tudi odpihovanje in učvrstitev obraza sporočilo. »Ko masirate obraz, se osredotočite na 'pobiranje' mišic, ne pa le na drgnjenje kože. S palci se pomaknite pod ličnice in se dvignite navzgor in navzven. Začnite pri dnu brade in z ravnimi prsti in/ali členki pokleknite mišico, jo dvignite navzven proti dnu ušes in nato navzdol po vratu. Na notranjem kotu obrvi položite palec pod mišico ter dvignite in premaknite palec navzven proti koncu obrvi,« pojasnjuje Brown.

Ko končate z vsakodnevno masažo obraza in sperite oljno čistilo z vlažno muslinovo krpo ali flanelom, je Pomembno je, da nadaljujete z drugim čiščenjem s čistilom na osnovi kreme ali gela, da se z pore znebite morebitnih ostankov, ki so zamudili prvo čas okoli.

Ko je vaša koža primerno očiščena, je nujno, da vanjo vrnete vso dobroto. Čas, starost, onesnaževanje in pogosto že samo dejanje čiščenja lahko našo kožo osvobodi bistvenih hranil in vitaminov, ki jih potrebuje za zdravo delovanje. Zato je nujno, da v vašo rutino dvakrat na dan vključite kakšno obliko seruma. Facialist za slavne Lisa Harris pojasnjuje, da so antioksidativni serumi idealni za jutranjo uporabo. "Stabilizirano vitamin C je neverjeten antioksidant in ga lahko nanesete vsak dan pod vašo vlažilno kremo. Lahko pomaga pri boju proti prostim radikalom, zavira pigmentacijo za posvetlitev kože in se bori proti procesu staranja s spodbujanjem proizvodnje kolagena.

In kaj zvečer? Čeprav ni idealno, da se potopite v uporabo retinol Vsak večer je zelo priporočljiva uporaba neke oblike retinolnega seruma ali kreme zvečer, če želite čim bolj zmanjšati izbruhe, zmanjšati znake staranja in spodbuditi proizvodnjo kolagena. Vendar je pomembno, da vedno sledite navodilom na hrbtni strani steklenice, da zmanjšate možnost občutljivosti. »Retinol je treba uporabljati le zmerno na določenih tipih kože, saj pospešuje obnovo celic. Če se prekomerno uporablja ali uporablja na napačnem tipu kože, lahko povzroči fotosenzibilnost, redčenje in poškodbe zgornjih plasti povrhnjice,« opozarja Harris.

Vprašajte katerega koli dermatologa, facialista ali estetika v podjetju in vsak vam bo povedal, da ima večina od nas dehidrirano kožo. Ne glede na to, ali vas muči mastnost, izbruhi oz suhost, obstaja velika verjetnost, da vaši koži primanjkuje vlage. Zato je ključnega pomena, da vso hidracijo, izgubljeno čez dan, nadomestite z vlažilno kremo (ali vlažilnim serumom) zjutraj in zvečer.

Vendar to ne pomeni, da so vse vlažilne kreme enake. Facialist za slavne Chelseé Lewis pravi: »Vlažilna krema, ki jo uporabljate v katerem koli določenem časovnem obdobju, mora biti odvisna od tega, kaj skrbi vaša koža. Morda uporabite nekaj, kar posvetli, če je vaša koža videti nekoliko dolgočasna ali zelo vlažilna če lahko poveš, da je tvoja koža suha." In vlažilna krema ni le prizanesljiv, nepotreben dodatek bodisi. »Če je vaša koža napeta, veste, da je dehidrirana, zato jo morate navlažiti. ti potrebujejo vlažilec za obnovitev strukture kože in njeno krepitev,« dodaja Lewis.

Morda eden najbolj kontroverznih izdelkov za nego kože generacije, SPF ni najbolj glamurozna lepotna tema. Pravzaprav je tako kontroverzno, da je najlažji način za razdelitev sobe, napolnjene z ljubitelji lepote, izgovoriti vprašanje: Toda kaj pravzaprav mislimo o vsakodnevnem nanosu SPF? Vendar pa je trenutno splošno soglasje, da bi ga morali mazati vsak dan, ne glede na dež ali sonce.

Katherine Daniels soustanoviteljica Donna Tait pravi: »Še vedno bi morali nositi SPF vsak dan, tudi če ne greste ven. SPF deluje tako, da ščiti kožo pred onesnaženjem, UVA in UVB sončnimi žarki ter modro svetlobo iz telefonov in računalnikov. Uporabiti morate SPF, ki vas bo zaščitil pred UVB (pekočimi žarki) in UVA (žarki staranja) in po možnosti z antioksidanti.

Če nas vprašate, preprost korak piling pred kratkim je imel malo hude čase. Čeprav ni dvoma, da je piling bistven za ohranjanje sijoče kože in zmanjšanje tveganja izbruhov, so bili mnogi strokovnjaki prisiljeni priti ven in svariti pred prekomernim pilingom in upravičeno torej. Čeprav je uporaba izdelkov za odstranjevanje odmrlih kožnih celic, ki zamašijo pore, čudovita, lahko njihova prepogosta uporaba povzroči, da koža postane rdeča, razdražena in suha ter lahko povzroči več izbruhov.

Lewis svetuje piling le dvakrat na teden, vendar vztraja pri njegovem pomenu. »Naša koža odpade vsakih 21 do 28 dni, zato moramo narediti piling, da naši izdelki pravilno prodrejo. Rekel bi, da so najboljši izdelki pilingi z granulami za bolj intenziven piling. Če pa želite nekoliko nežnejši piling, uporabite piling, ki se odtrga na majhne koščke in z njim odstranite odmrlo kožo,« pravi.

Izdelek, ki smo ga vsi čakali. Kje nekoč, obrazne maske so bili zdaj rezervirani le za časovno bogate formule maske so se tako izboljšale, da lahko svoji koži privoščite sproščujočo, prijazno masko za le nekaj minut in še vedno uživate neverjetne koristi. Napolnjena s sestavinami, ki ljubijo kožo in pomagajo pri hranjenju, popravljanju ali razstrupljanju, je na voljo obrazna maska tam za vse.

Vendar je prav zaradi teh močnih sestavin pomembno, da ne pretiravate in ne obremenjujete kože. "Maskirati se morate največ dvakrat na teden," svetuje Tait. »Svojo negovalno masko uporabite isti dan, ko naredite piling, da kar najbolje izkoristite svoj izdelek. Sestavine maske bodo lahko bolje prodrle v kožo, ko boste piling odmrle kožne celice."