Ko gre za zaklepanje ultimate rutina nege kože za 20 let, sem imela celo desetletje, da sem preizkusila, preizkusila in natančno prilagodila osnove lepote, za katere menim, da bi jih morali uporabljati vsi, in zdaj imam neskončen seznam priporočil za vsakogar, ki vpraša. Nega kože za vaša 30. leta pa je bila krivulja učenja veliko bolj strma. Potem ko sem aprila dosegel velikih 3-0, sem hitro ugotovil, da režim, ki sem ga izpopolnil v svojih 20-ih, preprosto ni več učinkovit. Zakaj? No, skoraj čez noč se zdi, da – poleg moje vedno prisotne izbruhi— moja koža je postala bolj nagnjena k suhi (zlasti okoli nosu in na bradi), moj vrečke pod očmi so vse bolj očitne in po zaslugi mojega sem opazil celo prve znake drobnih gub korektor začel postavljati tabor v gubice okoli mojih oči. (vpije.)
Medtem ko veliko tega, kar sem se naučil v svojih 20-ih, zagotovo še vedno velja (vedno nosi SPF, redno piling in uporabljajte an krema za oči), odkar sem prišel v novem desetletju, sem zagotovo zvišal željo. V moji družini serumov je nov dodatek za vitamin C in
Čeprav sem se ukvarjal z retinol z leti sem ga začel v celoti vključevati v svojo rutino šele, ko sem bil tik pred 30. letom. Navsezadnje vprašajte katerega koli dermatologa, kakšna je skrivnost ohranjanja mladostnega sijaja, in povedal vam bo, da obstajajo trije ključni izdelki: SPF, vitamin C in retinol. Sveta trojica za nego kože, če hočete.
Retinol, pridobljen iz vitamina A, deluje tako, da pospešuje obnovo kožnih celic – pomaga zmanjšati drobne gubice, akne in pigmentacijo ter prinaša svežo kožo na površje. Še posebej je idealen, če ste opazili kakršne koli drobne gubice pri dojenčkih, kot jih imam, ali če imate opravka z brazgotinami, ki so ostale zaradi starih izbruhov.
Za najboljše rezultate začnite z nanosom nežnega retinola enkrat ali dvakrat na teden zvečer. Ko se vaša koža navadi, lahko povečate pogostost nanašanja in eksperimentirate z višjimi koncentracijami. Naslednji dan vedno uporabite SPF, saj bo vaša koža bolj občutljiva na izpostavljenost soncu, in se v celoti izogibajte retinolu, če ste noseči.
jaz sem bil se bojijo retinola dokler nisem poskusil tega iz Indeed Labs. Ko se uporablja enkrat ali dvakrat na teden, odlično osvetli in obnovi kožo.
Ta serum, ki je bil posebej zasnovan za občutljivo kožo, vsebuje nizek odmerek 0,25 % retinola, tako da boste še vedno uživali te odlične koristi za glajenje kože brez tveganja draženja.
Ta novi retinol je v kombinaciji z nežnim cvetom jasmina za pomiritev, zaščito in popravilo kože. Poleg tega je po zelo ugodni ceni.
Čeprav sem bil vedno v redni piling pri svojih 20-ih (tri- ali štirikrat na teden je bilo standardno) sem ugotovil, da se je pri mojih 30-ih do zdaj pri mojih 30-ih izkazalo za uspešno taktiko, da sem svoji koži pomagala pri odstranjevanju odmrlih kožnih celic.
Moje jutranje čistilo po izbiri, ta čistilna formula uporablja naravne hidroksi kisline (dobivene iz živil, kot so sladkor, jabolka in mandlji), da nežno odstranijo odmrle kožne celice in odmašijo pore.
To čistilo je odlična možnost za kožo, nagnjeno k pegam, saj uporablja salicilno kislino za odstranjevanje odvečne maščobe in osvežitev vaše kože.
Za hitro popravljanje svetlejše kože je to peneče čistilo prepojeno z glikolno kislino za piling za povečanje sijaja.
Priznam: prej nisem mislila, da je nočna krema prava stvar. Podobno kot sem mislil, da je krema za oči le majhen lonček vlažilca, sem trdno verjel, da je nočna krema popolnoma ista stvar kot dnevna. Vendar sem hitro ugotovil, da moja koža res potrebuje priložnost, da si opomore čez noč, in dobra nočna krema lahko resnično naredi razliko.
Ponoči se moje dnevne prioritete (kot so zaščita pred soncem, matiranje kože in nadzor madežev) izognejo in se osredotočim na formule, ki moji koži povrnejo vlago, elastičnost in sijaj. Poleg tega se je nočna krema po uvedbi retinola v svojo redno rutino izkazala za ključno vlogo pri ohranjanju pomiritve in udobja moje kože.
Čeprav je to skovan kot maska, sem ta večerni tretma uporabljal vsak dan. Nanesite ga na vlažilno kremo, če imate zelo suho kožo, ali samostojno, če ste bolj mastni kot jaz. Podpira naravno zaščitno funkcijo vaše kože, da obnovi hidracijo in poskrbi, da bo vaša polt rosna in polna že zjutraj.
Ta stepena vlažilna krema, ki je bila posebej oblikovana za usmerjanje učinkov stresa na kožo, je tako osvežujoča in odlično izboljšuje odboj in elastičnost. Tudi diši neverjetno.
Kadar koli imam posebej dolg dan, si pred spanjem nanesem obilno porcijo te kreme z vitaminom C in se prebudim z resno sijočo kožo.
Jade valji, gua shas, električna čistila za obraz… Na trgu je resna količina orodij za nego obraza, vendar sem jih šele pred kratkim začela uporabljati vsakodnevno in ne le za izboljšanje rutine razvajanja v nedeljo zvečer. Kakšne so torej koristi? Učinkovito je uporaba orodja za obraz kot, da bi se vsak dan dobro masirali. Pomaga odstraniti odvečno tekočino z obraza in zmanjšati zabuhlost. Obstajajo celo nekateri negovalci obraza, ki verjamejo, da pomaga ublažiti zastoje in posvetliti kožo.
To potovanju prijazno čistilno orodje uporablja zvočno tehnologijo za oddajanje 8000 pulzov na minuto. Uporabljam ga ponoči za globinsko čiščenje kože, luščenje in odstranjevanje skoraj vseh sledi umazanije, olja in ličil.
Ko nanesem svoj jutranji serum z vitaminom C, uporabljam to izvrstno napravo, da si naredim hitro jutranjo masažo in pomagam vnesti izdelek v kožo. Majhen konec je odličen za odstranjevanje napihnjenja pod očmi in je neverjeten, če ga hranite v hladilniku čez noč.
Ne samo, da to pomaga pri učvrstitvi in oblikovanju obraza, ko ga "postrgate" po koži s serumom ali oljem, ampak ponoči pomaga tudi pri lajšanju dnevne napetosti z obraza.