Jaz ne grize nohte, in jemljem veliko odličnih dodatkov, vendar mi dolga leta nohti v bistvu sploh niso rasli. V redu, to je rahlo pretiravanje – res so zrasli, vendar le malo čez konico mojega prsta, preden bi se nato odlomili. Ukvarjal sem se z akrilnimi barvami, vendar so se zaradi tega počutili šibkejše kot takrat, ko sem začel, tako da sem bila pošteno obupana. Manikirke so mi vedno govorile, da imam odlične nohte, a čeprav so bili dobronamerni, so se njihovi komplimenti zdeli nekoliko odveč, če so bili moji nohti krhki in šibki.

K sreči je ena od prednosti moje službe ta, da lahko klepetam s strokovnjaki, ki so na vrhuncu njihovega dela, in potem, ko razložim svoje V skrbi za nekaj strokovnjakov za nohte, sem se nenadoma znašel med prejemom izjemnih nasvetov in priporočil izdelkov za zdrave nohti. Nekaj ​​nasvetov sem uvedla v svojo rutino nege nohtov in moji nohti še nikoli niso bili videti ali videti tako zdravi.

Pred nami je to pet najboljših stvari, ki bi jih morali vsi početi za zdrave nohte, menijo strokovnjaki.

To je nekaj, kar mi sprva ni bilo smiselno, a takoj, ko sem gele uvedla v rutino nohtov, so postali močnejši kot kdaj koli prej. Vedno se poskušam naročiti v salon za nanašanje in odstranitev zaradi profesionalnega dotika.

"Gel lak je popolnoma primeren za nohte. Odstranjevanje lahko včasih poškoduje noht, zato bodite previdni, da ne dovolite, da vaš nohtni tehnik preveč vrta ali pili,« pravi Huaichin Kuo, vodilni tehnik za nohte pri Lakirano + očiščeno, marmorni lok.

Ponavadi se izogibam salonom, ki uporabljajo pilice za vrtanje, saj so mi v preteklosti zaradi njih nohti puščali občutek tanke in nežne kot papir. Morda bo trajalo malo dlje, da se namakate in pilite, vendar to resnično prihrani zdravje vaših nohtov – verjemite mi. Druga možnost gela, ki jo je treba upoštevati, je trdi gel. "Te se lahko napolnijo in povzročijo manj škode, saj je odstranitev mogoče zmanjšati na minimum," pravi Huaichin.

Ta komplet ima vse prednosti gelnega laka brez težav pri odstranjevanju. Če želite spremeniti stvari, morate uporabiti le nežen odstranjevalec laka za nohte.

Barvna izbira z Mylee geli je brez konkurence, zaključek pa je poleg salonske kakovosti.

S tem kompletom, ki je enostaven za uporabo, imate zagotovljeno do dva tedna kakovostnih geliranih nohtov, najboljše pa je, da ga lahko odlepite, ne da bi z njim vzeli plast nohta.

Kot da že ni bilo dovolj razlogov, da bi sovražili pomivanje posode, je na seznam še ena škoda, ki jo povzroča nohtom. Na žalost ne morem več zavrniti čiščenja krožnikov, zato sem začel nositi gumijaste rokavice - menjalnik igre. "Nohti so kot gobice in vpijajo vodo, zaradi česar so zelo mehki," pravi Shimol Kanuga iz Salon za fantje in lutke v Shoreditchu, in mehkejši kot je noht, večja je verjetnost, da se bo razcepil ali zlomil.

"Nohti so zelo porozni. Preveč vode lahko povzroči, da se razširijo, nohti pa postanejo krhki in se luščijo, če so preveč izpostavljeni. Če nosite podaljške za nohte, se lahko voda včasih ujame in povzroči glivične nohte, če se ne nanese pravilno. Po možnosti nosite gumijaste rokavice. To bo zaščitilo vaš naravni noht,« dodaja Huaichin. Če so vaši nohti trenutno šibki, rad uporabljam kremo za nohte, kot je OPI Zavist za nohte (£21).

Ta formula je obogatena z vitamini A, C, E, F in H, da so nohti po uporabi močnejši in nahranjeni.

Pomislite na to, kot da se lak za nohte sreča s serumom. S hidroliziranimi pšeničnimi beljakovinami in kalcijem pomaga pri popravljanju šibkejših nohtov.

Ta tretma vključuje protein keratin za krepitev in jojobino olje, ki neguje vašo nohtno posteljico.

Ohranjanje obnohtne kožice hidrirano bo pomagalo, da bo vaša manikura izgledala profesionalno in preprečila izpadanje nohtov. "Če želite ohraniti svoje naravne nohte zdrave, se izogibajte pobiranju ali grizljanju obnohtne kožice," opozarja Huaichin. Najboljši način, da se izognete grobi kožici, je uporaba hranilnega olja.

Razumem. Preden sem začela hraniti olje za obnohtno kožico na svoji mizi, ga nikoli nisem uporabljala, a tako kot jemanje dodatkov, je to postalo vsakodnevna navada. "Naravni, zdravi nohti zahtevajo hidracijo," pravi Shimol. "Olje za obnohtno kožico deluje tako, da neguje povrhnjico in nohtno posteljo, zato je tako pomemben korak pri negi nohtov, ne glede na to, ali si gojite nohte ali preprosto želite, da so videti zdravi."

Če dobite nenavaden noht, ga ne vlecite. Huaichin svetuje, da si vzamete ščipalko za obnohtno kožico, da preprečite trganje kože.

Poskusite, če je mogoče, ne obrezati lastne obnohtne kožice, saj lahko premočno delo povzroči ureznine in okužbe. Uporabite jih, da zaustavite zastoj.

S tem priročnim peresnikom dajte svoji kožici malo TLC na poti. Vitamin E v formuli mehča in neguje kožo.

Olje žafrana in vitamin E se združita za super mehčajoče olje za kožico, ki ima sladek vonj, zvezde pa dodajo tudi element zabave.

Prej, ko sem se na gelih odrezal ali so se rahlo zlomili, sem si začel odluščiti noht, kar je zagotovo slaba navada. Sedaj ga pogladim in odložim. Čeprav je videti manj kot popoln, je še vedno v zdravem stanju, dokler si ne uredim nohtov. "Ni določenega pravila o tem, koliko morate piliti nohte," pravi Huaichin. "Izogibajte se pretiranemu piljenju - pilite nohte samo zato, da bodo urejeni."

Kristalne pilice za nohte so najdaljša možnost. Poleg tega so precej nežni na površini nohtov.

Če se vam geli strgajo, uporabite enega od teh, da odstranite umak, da vas ne bo mikalo, da bi ga pobrali.

Včasih se zdi, kot da sem v nenehni zanki vzdrževanja lepote, toda urejanje nohtov je nekaj, česar se vedno veselim in nikoli ne zamerim. Za nohte skrbim enako kot za lase: vzdržujem doma, vendar hodim v salon na tretmaje, striženje in popravilo barve.

Huaichin pravi: "Najboljša stvar, ki jo lahko storite, da ohranite svoje nohte zdrave, je, da vsaka dva do tri tedne obiščete svojega manikirja ali strokovnjaka za nohte. Ohranili bodo vaše nohte zdrave in vam lahko svetovali, kaj je najboljše za vaše nohte.« In popolnoma se strinjam. Če se kdaj zgodi, da ne morete priti v salon, boste z upoštevanjem zgornjih nasvetov doma pomagali, dokler ne pridete do profesionalca.