Če iz te zgodbe vzamete eno stvar, naj bo to: lastnik veliko izdelki za nego kože ne pomeni, da vam je zagotovljena odlična koža. Pravzaprav bi šel tako daleč, če bi rekel, da bo verjetno poslabšalo stanje vaše polti. V mojih mnogih letih kot trpljenje po aknahlepotni urednik, končno sem sprejela, da je minimalistična skrb za nego kože skrivnost odlične polti. Kako naj to vem, vprašate? Ker sem ugotovil na težji način.

Vidite, lepotna industrija nam že leta prodaja zelo donosno laž. Pred nekaj leti, približno v istem času, ko se je lepota zares razširila na družbenih omrežjih, so nas blagovne znamke začele izobraževati o posameznih sestavinah za nego kože. Prepričali so nas, da so takšne sestavine 'nove' in da naj bi spremenile igro. Govorim o hialuronski kislini, vitamin C, niacinamid, in kisline. Ko smo bili ustrezno poučeni o njihovih sposobnostih, so nam blagovne znamke začele prodajati izdelke, ki zagovarjajo te sestavine. Dandanes imamo tonike z glikolno kislino, serume s hialuronsko kislino, maske z vitaminom C in čistila z niacinamidom. Preden sem se zavedala, sem zjutraj in zvečer na kožo nanesla najmanj osem izdelkov.

Ker je moja koža postopoma postajala vse bolj težavna in so se mi akne z leti začele pojavljati bolj redno, sem se začel počutiti vse bolj izgubljeno, ko je šlo za rutino nege kože. Kot lepotni urednik, ki pozna vse podrobnosti in sestavine za nego kože, tudi jaz nisem mogla pravilno urediti svoje rutine – kako za vraga naj bi to storil kdo drug? Ko sem se obrnil na strokovnjake za nego kože, je bila njihova rešitev vedno enaka: zmanjšajte količino izdelkov, ki sem jih uporabljala. Toda kako lahko? Mislil sem. Zagotovo moja koža potrebe vse to vitalne sestavine?

In resnica, ki sem se naučila, je, da da, moji koži koristijo vse sestavine, samo ne v ločenih formulah. Vidite, razkril vam bom zelo veliko skrivnost: plastenje izdelkov za nego kože ni niti približno tako dobro za vašo kožo, kot bi vam želele blagovne znamke, ampak jih samo naredi veliko denarja. Zakaj prodajati en izdelek, posebej oblikovan z nizom sestavin, zasnovanih za delovanje v tandemu, ko bi lahko ta seznam sestavin razdelili na pet različnih serumov in jih vse prodali posamezno?

»Pogosta napaka je, da ljudje uporabljajo preveč izdelkov brez nadzora strokovnjaka za nego kože. Vsak izdelek sam po sebi je lahko učinkovit, a če ga nanese na eno ali več drugih sestavin, lahko povzroči draženje in suhost kože,« pravi Ridah Syed, višji medicinski estetik pri Skinfluencer. In tu se pojavi vprašanje. Dejstvo je, da povprečni potrošnik lepote ni kozmetični formulator. Preprosto ne moremo ohraniti količine informacij, ki je potrebna, da bi natančno vedeli, katere izdelke je treba uporabiti, kdaj, kako in kje. Tako jih vse klofutamo, upamo na najboljše in, kot je bil moj primer, uničimo stanje naše kože, medtem ko smo pri tem.

Zaradi svoje kože, zdravega razuma in bančnega ravnovesja sem ponovno začel posegati po izdelkih, za katere vem, da so oblikovani tako, da prinašajo veliko koristi naenkrat. »Izdelki z več koristmi se ne osredotočajo na eno samo sestavino in izključujejo druge, temveč imajo bolj celovit pogled. Na splošno so ti izdelki sestavljeni iz mešanice antioksidanti, sestavine, ki obnavljajo kožo, kot tudi sestavine za obnavljanje kože, ki pomagajo ohranjati kožo zdravo in videti najboljši,« pravi Helen Cowan, višja kožna terapevtka pri Nestorjev medicinski kozmetični center, Edinburgh.

Takšne izdelke najraje imenujem minimalistična nega kože. Njihovi seznami sestavin morda še zdaleč niso minimalni, vendar je njihova narava zelo velika. Vse, kar potrebujem, je čistilo za odstranjevanje umazanije in preprečevanje izbruhov brez sušenje moje kože, dobro oblikovan, močan antioksidantni serum za preprečevanje staranja zaradi prostih radikalov (kot so tista, ki jo povzročajo UV žarki in onesnaževanje), vlažilec ki zagotavlja bistveno hidracijo in podpira antioksidativno zaščito mojega seruma (nekaj dni bom uporabil enega ali drugega) in vsakodnevni SPF. Kajti, ko moja koža potrebuje bolj ciljno pomoč, namesto da si poskušam izmisliti svojo rutino, preprosto posežem po tretmajih in maskah za izpiranje kože.

Odkar sem se držal tega režima in sprejel to miselnost, lahko mirno rečem, da moja koža še nikoli ni bila videti bolje. Izdelki so po svoji naravi nekoliko dražji od cenovno dostopnih serumov z eno sestavino, ki sem jih bil vajen, vendar so res delo. Namesto da bi kupil deset izdelkov po 15 £ vsak, kupim dva izdelka po 60 £, ali če se počutim potrpežljivo, en izdelek po 120 £.

Če se lahko povežete s tem občutkom popolne zmede pri negi kože, nadaljujte s pomikanjem in odkrijte 16 minimalističnih izdelkov za nego kože, ki so rešili mojo kožo.

Maska za obraz dr. Barbare Sturm
dr. Barbara Sturm
Obrazna maska
£90
Nakupujte zdaj

Kadar moji koži nekaj česa manjka, posežem po tej maski. To je eden cenejših izdelkov Dr. Barbare Sturm, vendar zagotovo eden mojih najljubših. Z antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi ta maska ​​daje koži tisto, kar potrebuje, da bo videti kot najboljša. S kaolinom pomaga nežno delovati proti nastajanju olja, medtem ko številne pomirjujoče vlažilne sestavine, kot so vitamin E, aloe vera in kamilica, pomagajo vzpostaviti ravnovesje.

Phytoactive Serum Royal Fern
Kraljevska praprot
Fitoaktivni serum
£220
Nakupujte zdaj

Ta snov je polna antioksidantov, ki pomagajo pri zagotavljanju ene najbolj nabitih formul, ki krepijo sijaj, kar sem jih kdaj srečal. Razvito od dermatolog (v nasprotju s številnimi drugimi izdelki, ki so preprosto razviti dermatologi), ta snov resnično zagotavlja vse, kar potrebuje koža, da je najbolj zdrava iz vseh zornih kotov. In če to ni dovolj, vsebuje tudi obilen odmerek hialuronske kisline, ki poveča gostoto in navlaži kožo na površini.

Wildsmith Skin 4D zaščitni serum
Wildsmith Skin
4D zaščitni serum
£80
Nakupujte zdaj

Kot že ime pove, ta serum uporablja 4-dimenzionalni pristop k zaščiti in obrambi kože z uporabo štirih različnih filtrov. Prvič, obstaja dvoslojni antioksidantni kompleks, ki pomaga zaščititi kožo pred staranjem in zatiranjem poškodb zaradi prostih radikalov. Potem je tu še dodatek peptidov, ki pomagajo popraviti poškodbe. Na koncu uporablja sladkorno folijo. Sprva se je treba na to malce navaditi, vendar občutek lepljivosti kmalu po nanosu izgine. Je namen? Ustvarite drugo plast kožne pregrade in zaščitite škodljive proste radikale pred svojim delovanjem.

Augustinus Bader Vrhunska pomirjujoča krema
Avgustin Bader
Ultimate pomirjujoča krema
£215
Nakupujte zdaj

Čeprav sem prepričan, da Augustinus Bader ne potrebuje predstavitve, ta nova krema verjetno potrebuje. Čeprav The Rich Cream velja za enega najboljših minimalističnih izdelkov za nego kože, ki so jih kdaj ustvarili, zahvaljujoč svojemu večstranskemu pristopu k zdravju kože, ta krema naredi vse to, hkrati pa zagotavlja Naslednja stopnja pomirja vlago in hidracijo kože. Medtem ko deluje proti suhosti, legendarni kompleks TFC8 blagovne znamke pomaga v boju proti drobnim linijam in hiperpigmentaciji, ki jo povzročajo zunanji agresorji. Če imate to stvar pri roki, res ne potrebujete seruma.