Če ste tiste vrste oseba, ki se trudi obdržati dostojno rutino nege kože ker ti primanjkuje energije, jaz slišati ti. Pravzaprav se moram vsak večer pomiriti, preden se z zatemnjenimi očmi odvihram v kopalnico, da odstrani mi ličila preden zaspim. Dobra novica pa je, da sem po dolgih letih pridobivanja informacij o negi kože od strokovnjakov izvedel, da obstaja so bližnjice, s katerimi lahko naredite svojo rutino manj zastrašujočo in ohranite zdravo, sijoča koža ko si že pri tem.
Pozabite na rutino v 10 korakih, skorajda ni potrebe po več kot dveh ali treh korakih v vašem režimu nege kože, zjutraj in zvečer. Ti koraki so sestavljeni iz tega, čemur jaz rad rečem, o katerem se ni mogoče pogajati – smatrajte jih za temeljne temelje za zdravo kožo. O tem, o čemer se ni mogoče pogajati, sestavljajo tri skupine: čiščenje, hidracija in zaščita. Čeprav čiščenje res zahteva svoj korak, lahko tisto, kar nanesete na kožo po čiščenju, vedno poenostavite – zlasti ko gre za vlažilna krema (hidracijo) in SPF (zaščita).
Toda preden gremo naprej, želim, da poslušate zelo previdno: Z vlažilno kremo ali a temelj ki zgolj navaja SPF kot sestavino ne odkljukajte polje 'zaščita'. Da bi kožo zaščitili pred škodljivimi UV-žarki, je nujno, da nanesete a širok spekter krema za sončenje. To pomeni, da izdelek ščiti kožo pred UVA-žarki, ki povzročajo staranje kože (to običajno ponazarja na primer ocena 'PA+++' ali ocena z zvezdicami) in UVB-žarki, ki povzročajo opekline (ponazorjeno z oceno SPF). Razlog za to resno opozorilo je, da mora izdelek vsebovati veliko količino tistih zelo pomembnih sestavin, ki zavirajo UV-žarke, da bi vaši koži resnično zagotovili potrebno zaščito. Dermatologi priporočamo, da na obraz nanesete pol čajne žličke SPF, da zagotovite raven zaščite na steklenički – če se zanašate na tonirana vlažilna krema ali podlago za tako pokritost, bi stavil, da ne nanašate niti približno dovolj.
Najboljši nasvet, ki mi ga je dal dermatolog? Namesto da kupujete vlažilne kreme z zaščitnim faktorjem, raje poiščite kreme z zaščitnim faktorjem, ki imajo vlažilne lastnosti. Verjemite mi, formule za nego obraza z zaščitnim faktorjem so v zadnjih letih dosegle skokovit porast, pri čemer večina dobrih formul zagotavlja ravno toliko hidracije in vlage kot običajna dnevna krema. Če želite zjutraj po čiščenju na obraz nanesti le en izdelek, lahko uporabite standardno dnevno kremo in raje posezite po vlažilnem SPF. Čeprav ti izdelki morda stojijo na policah z zaščitnim faktorjem v trgovinah, verjemite mi, ko rečem, da so veliko bližje temu, kar bi lahko menijo, da so resnično odličen vlažilec – bonus je, da zagotavljajo naslednjo stopnjo zaščite pred soncem, medtem ko delo. Torej, če želite prihraniti nekaj časa zjutraj, nadaljujte z brskanjem po najboljših vlažilcih z dejansko SPF zaščita, ne glede na vaš tip kože.
Na žalost večina najboljših hibridnih SPF, ki sem jih kdaj poskusil, stane malo več kot osnovna krema za obraz. Vendar, te stvari iz CeraVe so verjetno najboljša cenovno ugodna možnost, kar sem jih poskusil. Ali je popolnoma brez teže? Ne. Zagotavlja pa resnično impresivno hidracijo (bolj kot mnoge luksuzne kreme za obraz) in izjemno visoko zaščito pred soncem. Priznam, debelejši je, kot bi si želel, a za 12 funtov se ne pritožujem.
Ta stvar je verjetno eden najbolj priljubljenih izdelkov z zaščitnim faktorjem in z dobrim razlogom. Je lahka, kot bi lahko bila razkošna vlažilna krema, vendar ima tudi visoko stopnjo pokritosti SPF50+. Formuliran z antioksidanti, bogatimi z vitaminom C, zagotavlja sijaj, ki je bolj impresiven kot nekateri kultni serumi, ki jih poznam. Ultra Violette to imenujejo 'Skinscreen', hibrid nege kože in kreme za sončenje, in ne bi se mogla bolj strinjati. Zakaj menim, da je najboljši za suho kožo? Čeprav ni gosta, ima čudovit satenast zaključek, ki je bolj primeren za dolgočasno, dehidrirano polt kot že mastno.
Če imate mastno kožo, iskanje dobrih vlažilnih krem z zaščitnim faktorjem ni enostavno. Filtri, ki se uporabljajo v kremah za sončenje, so po naravi malce mastni in obstaja tveganje, da bo koža sijoča – to pa ni nekaj, kar bi si želeli, če se spopadate s čezmernim nastajanjem maščobe. Ta izdelek pa ima osvežujočo teksturo gela, podobno vodi, ki se v nekaj sekundah vpije v kožo in zagotavlja zaključek brez sijaja. Oh, in seveda je poln vlažilnih antioksidantov, ki zagotavljajo vlažilne stvari, ki jih vaša koža potrebuje za najboljše delovanje.
Nikomur ni treba zapraviti 160 GBP za izdelek z zaščitnim faktorjem. Vendar, če želite poenostaviti svojo rutino in že porabite £100+ za vašo dnevno kremo, lahko dobite tudi super-luksuzne vlažilne kreme z zaščitnim faktorjem. Kot na primer ta iz U Beauty. Če vam je všeč razkošno bogata tekstura La Mer, je velika verjetnost, da vam bodo te stvari všeč. Z vitaminom C za povečanje sijaja in zagotavljanje antioksidativne zaščite, hialuronsko kislino za polnjenje in hidracijo ter obilico negovalnih olj in masla je ta stvar prava vsestranska. vendar če imate temno kožo, bodite opozorjeni, da so SPF filtri v tem fizikalni (cinkov oksid), tako da se krema sprva nanese nekoliko pepelnato, vendar se po nekaj minutah takoj vpije.
Druga možnost bougieja, ta vlažilna krema z visoko stopnjo zaščite iz Clé de Peau je potencialno ena mojih najljubših najdb za nego kože v letu. Zaščita pred soncem je naslednja stopnja (pred UVA in UVB žarki), tekstura pa je več kot bogata in razkošna, brez občutka mastnosti ali masla. Kožo pusti tako mehko in gladko, da je odlična podlaga pred podlago. Moja edina težava je, da peče v oči majhen malo, če se potiš, zato imej to v mislih, če si prepotena punca, kot sem jaz.
Razumem, da je razlog, zakaj ljudje čutijo potrebo, da se zjutraj napolnijo z obilico serumov, ker imajo številne težave s kožo, ki jih želijo rešiti. Kaj pa, če vam povem, da obstajajo izdelki, ki se z enakim učinkom spopadejo z vsem? Ta SPF podjetja La Roche-Posay (ki, mimogrede, proizvaja nekaj najboljših krem za sončenje) posebej oblikovan za zmanjšanje videza temnih madežev (hiperpigmentacije) in drobnih gubic, medtem ko deluje. Poleg tega je dovolj bogat, da ga lahko uporabljate kot dnevno vlažilno kremo, če je vaša koža še posebej suha.
Da, ta izdelek je širokega spektra. Vendar pravim, da je to najboljše dodano zaščita je v tem, da bi osebno v posebej sončnih dneh na vrh nanesel zaščitni faktor. Razlog je v tem, da je to predvsem vlažilna krema in bi bila uporaba pol čajne žličke le-te na obrazu preprosto veliko preveč. Namesto tega bi priporočal uporabo tega kot dnevno vlažilno kremo in 20 minut preden zapustite hišo, na vrh nanesite še en lahek SPF. Pro-Collagen Marine Cream SPF30 je idealna za tiste z dolgočasno, suho kožo, ki bo koži dala novo stopnjo sijoče polnosti in pomagala povečati zaščito katerega koli SPF, ki ga nanesete na vrh.
To je nedvomno moj najljubši obrazni SPF v zadnjem letu in je tako vlažilen, da je pogosto edini izdelek, ki ga uporabljam zjutraj. Čeprav formula ni obarvana, se zanaša na rahlo pigmentirane fizične filtre, ki dajejo koži subtilen zabrisan zaključek, kar pomeni, da ponavadi v celoti preskočim podlago, ko jo uporabljam. Idealno tudi za občutljivo kožo, te stvari ne morem dovolj priporočiti.
V ta korejski SPF sem se zaljubila že pred leti in šele pred kratkim sem ga ponovno odkrila. Verjemite mi, ko rečem, da je lahka. Pravzaprav skoraj neviden. Vendar pa s pomirjujočim izvlečkom aloe in oljem sacha inchi ter vodo lotosovega cveta za mehčanje kože poskrbi, da izgleda in se počuti kot najboljša. Če želite, da vaša vlažilna krema pusti kožo lepljivo, ta ni za vas. Če pa želite, da je vaša nega brez sledi, dodajte to v košarico.
Moje zadnje odkritje vlažilnega SPF je tale stvar iz Glow Recipe. Priznam, da sem se v preteklosti težko spoprijel z dišečimi izdelki Glow Recipe. Ta SPF losjon pa je podvig. V steklenički diši po sveži lubenici, a takoj, ko jo nanesete na kožo, dišava izgine. Ker vsebuje močne dude in vlažilce, kot sta niacinamid in aloja, obljubim, da ta snov deluje močneje kot večina drugih standardnih vlažilcev na trgu.