Vsi lepotni uredniki in strokovnjaki za nego kože veste, da ko gre za nego kože in še posebej za ciljanje na težave s kožo, kot je akne, uporaba aktivnih sestavin je tisto, kar se zgodi. Kisline pospešijo obnovo kožnih celic, da preprečijo zamašene pore, benzoil peroksid zmanjša čezmerno nastajanje maščobe in vnetja ter večopravilnost retinol preprečuje izbruhe in hkrati cilja na brazgotinjenje. Če pa imate občutljivo kožo ali šele začnete uporabljati aktivne snovi, lahko moč teh sestavin povzroči nekaj strahu. Tako kisline kot retinol lahko povzročijo rdečico, občutljivost, draženje in luščenje, zato je pri uporabi izdelkov, ki vsebujejo te sestavine, pomembno, kako jih nanašate. vse razlika.
Poznam veliko ljudi, ki so po tem, ko so izkusili te neželene stranske učinke, popolnoma opustili jemanje zdravilnih učinkovin, a preden storite isto, bi vas pozval, da razmislite o terapija kratkega stika - tehnika, ki vaši koži omogoča, da se počasi prilagodi aktivnim sestavinam. Za to metodo sem prvič izvedel, ko sem se izobraževal za estetika, in od takrat sem kričal o njenih prednostih. Oba sta ga uporabljala in priporočala
Tukaj je vse, kar morate vedeti o kratki kontaktni terapiji za kožo, nagnjeno k aknam, tako da lahko nadaljujete z uporabo aktivnih sestavin za reševanje izbruhov in uživanje vse koristi, s nič stranskih učinkov.
Terapija s kratkim stikom vključuje nanos aktivne sestavine na kožo za krajši čas. "Tehnika je precej preprosta," pravi obrazni strokovnjak in strokovnjak za kožo Charlie Perry. "Izdelek nanesem za kratek čas - od 30 sekund do pet minut (odvisno od strankine kože) - in ga nato sperem." S tem omejite stik sestavine s kožo, tako da lahko še vedno vpliva, vendar nima dovolj časa, da povzroči draženje.
Verjetno ste (nevede) že izkusili to tehniko, če ste uporabljali masko za izpiranje ali imeli kemični piling, vendar Perry pojasnjuje, da se lahko uporablja tudi za izdelke, kot so serumi in čistila. "Odličen je za stvari, kot so retinoidi ali benzoil peroksid in druge potencialno dražilne sestavine, ker pomaga izboljšati prenašanje izdelka, kjer koža običajno potrebuje čas, da se prilagodi,« je dejala dodaja.
Osnovno bistvo je, da terapija s kratkim stikom zmanjša možnost, da bi aktivne sestavine dražile vašo kožo, hkrati pa pomeni, da lahko izkoristite njihove številne prednosti pri čiščenju kože. "Za tiste, ki so nagnjeni k izbruhom ali zmernim aknam, je terapija s kratkim stikom lahko zelo koristna," pravi Perry. "Sestavine, kot sta benzoil peroksid in salicilna kislina, lahko včasih izsušijo ali razdražijo kožo, če jih uporabljate prepogosto, zato je to odličen način, da izkoristite njihove lastnosti za boj proti aknam."
In seveda, če ste občutljivi, je to odlična tehnika, ki jo lahko poskusite, če ste prej ugotovili, da aktivne sestavine sprožijo rdečico in vnetje. "Razvpiti stranski učinek lokalnih retinoidov je dražilni kontaktni dermatitis," pojasnjuje Perry. To stanje se pojavi, ko je koža večkrat izpostavljena dražečemu, ki poškoduje zaščitno zunanjo plast kože. "Nanašanje izdelkov za krajši čas lahko pomaga povečati toleranco kože, da se ne pojavi dražeč kontaktni dermatitis," dodaja. »Sčasoma sem videl veliko ljudi, ki so lahko povečali pogostost in dolžino uporabe in izogibajte se ogrožanju ali draženju njihove kože, ampak tudi povečajte rezultate.”
»Zaradi zmožnosti uporabe te tehnike v široki paleti sestavin in izdelkov jo je resnično mogoče uporabiti za zdravljenje katere koli kožne bolezni, za katero je bil izdelek zasnovan,« pravi Perry. Očiten stranski učinek je, da lahko pride do draženja, če izdelek pustite na koži predolgo. Da bi se temu izognili, Perry svetuje, da začnete s 30-sekundnim nanosom in nato povečujete v 30-sekundnih intervalih vsakič, ko ga poskusite – znova upočasnite, če se pojavi draženje.
Eden od mojih osebno najljubših načinov uporabe kratke kontaktne terapije za ciljanje na izbruhe aken je benzoil peroksid. Neverjetno močna sestavina deluje tako, da ubija bakterije, zmanjšuje vnetja in odmaši zamašene pore, lahko pa povzroči tudi izsušitev in luščenje kože. Namesto da ga nanesem v obliki seruma ali tretmaja, raje uporabim čistilo z benzoil peroksidom, pustim ga na koži 3-5 minut (mislite na to kot masko za obraz) in ga nato sperem.
Perry priporoča tudi, da tehniko preizkusite s čistilom. »Čistilno sredstvo s salicilno kislino pogosto pustim delovati nekaj minut, ko stranka doživlja izbruhe zmanjša vnetje ali celo kot način za ublažitev izbruhov na določenih točkah skozi hormonski cikel,« pravi. Lahko pa preizkusite tudi kratko kontaktno terapijo s serumom. Še enkrat, pomislite na to kot na masko – nanesite jo na čisto kožo, sperite samo z vodo in nadaljujte z vlažilnimi koraki vaše rutine.
