Skoči na recept

Eden najboljših načinov uživanja v svežih pridelkih je nakupovanje na tržnici vašega lokalnega kmeta. Vedno sem presenečen nad raznolikostjo in kakovostjo pridelkov, ko hodim ob stojnicah s pridelki. Našel sem te majhno vijolično korenje prejšnji vikend na moji tržnici. Za pridelavo tega dobrega ni treba veliko zdravništva, da bi bilo okusno. Preprosto moramo dodati okuse, ki bodo razkrili njihovo naravno sladkost in svež okus.

Recept vijoličnega korenja

Celotno korenje pražimo, dokler se vilice ne zmehčajo, nato pa glaziramo z redukcijo grenivke in medu. Glazura se oprime korenja in doda lepljivo sladkost. Za dodajanje hrustljavosti in svežega okusa pečeno in glazirano korenje prelijemo z gremolato iz korenčkovih vršičkov, pogosto spregledanega dela rastline. So zelo okusne, podobne peteršilju in temu receptu dodajo odličen okus. Poleg tega nobena izguba ni vedno zmaga! Na vrhu dodamo opečene lešnike za hrustljavost in limonino lupinico, da dodamo pop svežega okusa citrusov.

Kmetje tržijo recept za korenje

Ko gremolata zadene toplo korenje, toplota korenja aktivira vse okuse v svežem prelivu. Arome in okusi so zunaj tega sveta.

Ta jed naj bi bila vsestranska. Uporabite tisto, kar najdete na svojem lokalnem trgu! Korenje lahko nadomestimo s peso ali celo sladkim krompirjem. Korenjeve korenine v gremolati lahko podložimo s svežim peteršiljem. Če sovražite grenivko, jo nadomestite z veliko stiskanjem limone. Naredi svoje. Ta recept je enostavno prilagodljiv in vedno okusen.

Kmetje tržijo sestavine korenja

Sestavine recept za vijolično korenje:

Za korenje:

  • 1 šopek majhnega korenja
  • Pokapajte olivno olje
  • Ščepec soli
  • poper

Za glazuro:

  • 1/4 skodelice grenivkinega soka
  • 2 žlici medu

Za gremolato:

  • 1/3 skodelice mletega korenčka (ali kodrastega peteršilja)
  • Lupina ene limone
  • 1 majhen strok česna, mleto
  • Pokapljajte olivno olje
  • Ščepec soli
  • Ščepec popra
  • 1/4 skodelice sesekljanih lešnikov, brazilskih oreščkov, mandljev ali kombinacije treh
Kmetje tržijo korenje z limono

Navodila za pripravo vijoličnega korenja:

  1. Pečico segrejte na 450 stopinj.
  1. Korenje prelijemo z olivnim oljem, soljo in poprom. Pečemo v pečici 15 minut.
Kmetje tržijo korenčkovo pečico pri 450 stopinjah
  1. Medtem ko se korenje peče, sestavine glazure združite v majhni ponvi. Kuhajte, da zmanjšate glazuro za približno polovico, 7-10 minut.
Kmetje na trgu korenje kombinirajo z glazuro
  1. Sesekljane oreščke dodajte v suho ponev inna srednje nizkem ognju pražimo oreščke do zlato rjave barve. Pogosto mešajte, da preprečite pekoč občutek, približno 6-8 minut.
Kmetje tržijo korenje
  1. Sestavine gremolate, razen oreškov, združite skupaj na deski za rezanje in jih skupaj sesekljajte.
Kmetje tržijo sestavine korenja gremolata
    Vlijte oreščke in odstavite.
Kmetje na trgu korenje mešajo sestavine
  1. Ko se korenje zmehča, ga odstranite iz pečice in ga premažite z glazuro.
Kmetje korenje prodajajo počasi
  1. Vrnite v pečico in pecite 3 minute. Ponovno odstranite in glazuro ter pecite še 3 minute. Ta postopek ponovite še enkrat. Korenje je treba trikrat zastekliti in peči 3 minute.
Kmetje na trgu korenje pečejo 3 minute
  1. Odstranite iz pečice in prelijte z gremolato. Postrezite.
Kmetje trženje korenja preprost recept
Nadaljujte z vsebino

Donos: 2

Naravna sladkost in svež okus s tem vijoličnim receptom iz korenja

Kmetje tržijo recept za korenje

To je tako vsestranska jed, ki bo tako okusna in bo spremenila okus, odvisno od zelenjave, ki jo uporabljate.

Čas priprave5 minut

Čas kuhanja20 minut

Skupni čas25 minut

Sestavine

Za korenje:

  • 1 šopek majhnega korenja
  • Pokapajte olivno olje
  • Ščepec soli
  • poper

Za glazuro:

  • 1/4 skodelice grenivkinega soka
  • 2 žlici medu

Za gremolato:

  • 1/3 skodelice mletega korenčka (ali kodrastega peteršilja)
  • Lupina ene limone
  • 1 majhen strok česna, mleto
  • Pokapljajte olivno olje
  • Ščepec soli
  • Ščepec popra
  • 1/4 skodelice sesekljanih lešnikov, brazilskih oreščkov, mandljev ali kombinacije treh

Navodila

  1. Pečico segrejte na 450 stopinj.
  2. Korenje prelijemo z olivnim oljem, soljo in poprom. Pečemo v pečici 15 minut
  3. Medtem ko se korenje peče, sestavine glazure združite v majhni ponvi. Kuhajte, da zmanjšate glazuro za približno polovico, 7-10 minut.
  4. Sesekljane oreščke dodajte v suho ponev in jih na srednje nizkem ognju prepražite do zlato rjave barve. Pogosto mešajte, da preprečite pekoč občutek, približno 6-8 minut.
  5. Sestavine gremolate, razen oreškov, združite skupaj na deski za rezanje in jih skupaj sesekljajte.
  6. Vlijte oreščke in odstavite.
  7. Ko se korenje zmehča, ga odstranite iz pečice in ga premažite z glazuro.
  8. Vrnite v pečico in pecite 3 minute. Ponovno odstranite in glazuro ter pecite še 3 minute. Ta postopek ponovite še enkrat. Korenje je treba trikrat zastekliti in peči 3 minute.
  9. Odstranite iz pečice in prelijte z gremolato. Postrezite.

Podatki o prehrani:

Donos:

2

Velikost serviranja:

1

Količina na porcijo:Kalorije: 343Skupaj maščobe: 25 gNasičena maščoba: 3 gTrans maščobe: 0 gNenasičene maščobe: 21 gHolesterol: 0 mgNatrij: 167 mgOgljikovi hidrati: 32 gVlakno: 5 gSladkor: 21 gBeljakovine: 4 g

© Laurel Cornwell

Kategorija: Hrana