Določite velikost in težo odeje
Utežena odeja ni nujno velika kot a odeja ali odeja. Pokriti mora samo osebo, ki jo bo uporabljala. V tkanino boste prišili kvadratke, ki bodo držali uteženo polnilo. Te so lahko od 3 do 5 kvadratnih centimetrov. To pomeni, da bi morale biti celotne mere tkanine večkratnik vaše kvadratne velikosti in 4 cm za robove. Na primer, odeja na fotografijah ima kvadratke velikosti 3 kvadratne centimetre. Širok je 37 palcev (3x11+4 = 37) in visok 61 palcev (3x19+4 = 57).
Na splošno morajo biti utežene odeje približno 10% telesne teže osebe. Če izdelujete uteženo odejo za posebne potrebe, vam lahko delovni terapevt pomaga določiti najboljšo težo. Ko veste, kakšna mora biti skupna teža, jo pretvorite v unče in odštejte težo tkanine. Rezultat delite s številom kvadratov v odeji. Toliko teže potrebujete na vsakem kvadratu. Odeja na fotografijah ima 209 kvadratov s približno 1 unčo plastičnih kroglic za polnjenje v vsakem kvadratu.
![Utežene odeje](/f/46abb41b18ff277ed94c856d4a3076f6.jpg)
Šivajte sprednji in zadnji del skupaj
Označite 2 cm od vsakega roba tkanine. Nato označite mrežo kvadratov glede na velikost kvadrata, ki ste jo izbrali. (V vzorčni odeji je označena tkanina kot oznaka.)
Sprednji in zadnji del sešite skupaj z desnimi stranicami (stranicami, ki so na koncu obrnjene navzven) in 3/8-palčnim dodatek za šiv. Zašijte dve dolgi strani in eno kratko stran. Zgornji del pustite odprt.
Nato odejo obrnite na desno stran in odprite šive. Začnite in končajte na kratki razdalji od odprte strani, zgornji šiv 1/4 palca od roba. Nato začnite 2 cm od odprte strani, šivajte vzdolž označenih linij, ki so bile 2 cm od roba tkanine. Zašijte dve dolgi strani in dno. Nazaj šiv na začetku in koncu. Ta notranji zgornji šiv bo vseboval mrežo tehtanih kvadratov.
![zgornji šivi robov utežene odeje](/f/72d340780a8281e266d44600310b6bf5.jpg)
V odejo sešite navpične kanale
Nato na označene črte sešite vse navpične kanale. Začnite pri zaprtem spodnjem robu, začnite šivati tik nad linijo šivanja, ki je skoraj 2 cm od notranjega zgornjega šiva. Šivanje končajte tik nad zgornjo 2-palčno oznako, na začetku in koncu pazite, da šivate nazaj.
Pri šivanju teh vrstic je koristno, da začnete na sredini in nato šivate naslednje vrstice blizu središča teh odsekov itd. S tem načinom preprečite, da bi šivanje zašlo s tira in se tkanina ne bi zložila.
![šivanje navpičnih kanalov](/f/34377e81c194398fa73a88cc3e27cc5d.jpg)
Napolnite navpični kanal z uteženimi polnili
Izmerjeno merico polnilnih kroglic postavite v navpični kanal. Ne pozabite, da mora zajemalka držati pravilno težo glede na število kvadratov, ki bodo v tem kanalu.
Pretresemo kroglice, tako da je po celotnem kanalu raven količine. Odvisno od materiala se lahko nekatere kroglice vlečejo v kanale (flanela se običajno lepi), vendar naj vas to ne skrbi preveč.
![polnjenje kanalov z biseri](/f/5d98b8daf387f0399b0ca3f6f1403375.jpg)
Šivajte vodoravno čez napolnjen kanal
Uporabite zatiče, da oblikujete črto, da ostanejo polnilne kroglice na mestu in stran od označene vodoravne črte vaših kvadratov. Ne želite, da bi pomotoma zašili eno od kroglic, saj vam lahko zbije iglo.
Zašite označeno vodoravno črto. Začnite tik nad črto šivanja, ki je skoraj 2 cm od notranjega šiva. Šivanje končajte tik nad notranjim zgornjim šivom na drugi strani in ne pozabite šivati na začetku in na koncu.
Ko šivate, vzdržujte težo odeje, zato vam ne potegne šivov. Med potjo čutite vzdolž označene črte in potisnite vse potepuške kroglice s poti. Če pri šivanju naletite na odpor, obstaja velika verjetnost, da vas bo ovirala kroglica.
Nato ponovite postopek dodajanja polnila v navpični kanal in vodoravnega šivanja, da zaprete vrsto napolnjenih kvadratov, dokler niso vse črte zašivene.
![priprava na šivanje po kanalih](/f/a9c20e4a678f0a7a92128e76611d001c.jpg)
Zgoraj šivajte odprti konec odeje
Ko pridete do vrha odeje, zadnjo vrsto kvadratov zašite. Ta šiv se mora združiti z linijo notranjih šivov in se prekrivati.
Robove odprte strani prepognite za približno 1/2 palca. Začnite in končajte tam, kjer se je zgornji šiv končal na straneh, zgornji šiv 1/4 palca od roba.
Nasvet
Običajno se vse zgornje šivanje zgodi na koncu projekta. Ker pa je ta projekt precej težak, je veliko lažje narediti več šivov pred dodajanjem polnila in nato na koncu dokončati vrh.
![zgornje šivanje utežene odeje](/f/3aa52603846c511021c542192a7c31f0.jpg)