Do nedavnega smo imeli vtis, da je napolnjena voda namenjena toplim dnevom in poletju, ko poskušate ostati hidrirani na soncu in vročini. Pred nekaj tedni pa smo se močno prehladili in zdravniki so nam povedali, da je najbolje, da pijemo vodo. Ko smo objokovali, da imamo raje pijače z malo okusa, smo se spomnili, da so recepti za vodo s sadjem in zelišči nekaj, kar bi morali upoštevati pri uživanju vse leto!
Oglejte si teh 15 svežih in okusnih receptov z infuzijsko vodo, ki vas ne bodo samo hidrirali, ampak tudi zadovoljen tudi, ko poskušate piti dovolj vode, da ostanete zdravi v letošnji sušni zimi sezona.
1. Šampanjec mango-limeta agua fresca
Če ste že navdušeni navdušenec (poskusite to reči desetkrat hitro), potem verjetno veste, da izraz "agua fresca "se včasih uporablja kot domišljijsko ime za vodo, ki je dobila zdrav DIY okus, ki bo naredil vaše brbončice vesel. Točno to Boulder Locavore nameravali so, ko so razvili ta šampanjski recept iz mango-limete, namenjen temu, da se boste počutili sveže in poletne ne glede na letni čas.
2. Lubenica kokos agua fresca
Ali ko razmišljate o načinih, kako več uživati v vodi, samodejno pomislite na vse možnosti, ki so vam na voljo, ko gre za sadne poparke? Potem mislimo, da boste uživali v tem receptu za kombinacijo lubenice in kokosa Kuhinjska pogodba! Pogovorite se o odličnem načinu, da v svojo zimsko sezono vnesete nekaj tropskega okusa.
3. Agua fresca iz medene rose in maline
Ko pripravljamo infuzijsko vodo, si pogosto prizadevamo za edinstvene kombinacije, ki jih drugje ne bi nujno združili. Na primer, ne bi samodejno pomislili, da bi sadno solato uporabili samo z medeno roso in malinami, ampak ta recept za agua fresca iz Kuhinja Wanderlust naj vseeno skupaj doživimo oba okusa in tega smo zelo veseli!
4. Kivi in kumara agua fresca
Morda iščete sadno kombinacijo za infuzijo, ki vam daje malo sadnih citrusov, vendar večinoma samo nekaj svežega okusa, ki te ne prevzame, še posebej, če piješ zmes, da si opomoreš bolan? Potem so kivi in kumare odlična možnost za vas! Ta recept smo preizkusili iz Barbara Cooks pravkar smo se vlekli iz najhujših dni prehlada in bili smo neizmerno veseli, da imamo tako okusno pijačo, ki nam bo pomagala pri okrevanju.
5. Agua fresca iz dinja z medom in meto
Ne vemo za vas, toda kadar zbolimo, nam ljudje rečejo, naj pijemo stvari, ki vključujejo med. Običajno predlagajo različne vrste čaja, vendar vsi ne uživajo toplih napitkov, tudi pozimi. Namesto tega si popravite med, tako da poskusite to meto, dinja in medeno agua fresco Wisconsin iz nič namesto tega!
6. Voda z borovnicami in sivko
Ko pomislite na pomirjujoča, okrevalna zdravila proti prehladu, ki vam bodo pomagala pri rehidraciji po nekaj težkih dneh prehlada ali gripe, ali samodejno pomislite na sivko? Seveda, zahvaljujoč dokazanim pomirjujočim in sproščujočim učinkom, običajno uživamo v teh lastnostih sivke v obliki vonja. Melisina vas opozarja, da ga lahko uporabite tudi za vlivanje vode!
7. Malina, cvetni listi vrtnice in vanilijeva voda
Ste že od nekdaj ugotavljali, da so vam vroči čaji z užitnimi cvetovi in cvetnimi listi pomagali, da se počutite bolje, ko se mišice vas boli ali vam je želodec razburjen, vendar vas tople pijače zaspijo, ko se morate resnično počutiti bolje, da boste lahko produktivno? Nato preverite, kako Ona, ki poje uporabljal iste stvari za pripravo osvežujoče hladne vode! Maline in vanilija v tej slastni kombinaciji dopolnjujejo dišeče cvetne liste vrtnic.
8. Voda rožmarina grenivke
Grenivke imajo številne zdravstvene koristi, ki vam bodo zelo koristile, če imate mrzlo, včasih pa je napor, da odrežete vse te segmente, preveč, ko se počutite navzdol in ven. Sadje lahko izkoristite in z okusom naredite še boljši okus kot običajno Kojo Designs„Svinec in voda z grenivko skupaj z malo rožmarina, ki tudi zmanjšuje mraz.
9. Voda, napolnjena z citrusi in koriandrom
Pozdravljeni Glow vas vodi skozi postopek priprave infuzirane vode, ki bo povečala vaš vnos vitamina C, hkrati pa vam bo dala malo dodatnega okusa, zato je bolj zanimivo, kot da pijete nekaj, kar ima okus po zaliti pomarančo sok. Skrivnost dviga okusa vode na višjo raven? Cilantro, seveda!
10. Voda z jagodami, limetami in kumarami
Morda samo iščete kateri koli recept, ki združuje stvari, ki so vam všeč in jih dobite okusa, vitaminov in sadja v vaš sistem, ne da bi bili tako okusni kot domači Neo Citran recepti? Nato poskusite z infuzirano vodo mešanice sadja, zelenjave, in zelišča! Popolnoma, na primer, predlaga, da v enkratni slastni pijači uporabite kumare, jagode in meto.
11. Voda pomaranče, kumar in mete
Morda vam je všeč večina receptov, ki ste jih pravkar videli, vendar niste velik oboževalec jagod ali imate res alergijo na jagode? Namesto da zmanjšate okus ali popijete nekaj, zaradi česar vas bo jezik srbeč, zamenjajte jagode s pomarančami za okrepitev citrusov, ki bo vaš sistem napolnila z odličnimi vitamini kot No Gojis, No Glory naredil tukaj.
12. Lenta mete vode
Če vprašate nas, meta dopolnjuje skoraj vse, kar zadeva vode, napolnjene s sadjem. Ne glede na to, kaj še vložite, ugotavljamo, da meta daje svež in poživljajoč okus, kar potrebujete, ko se počutite pod vremenskimi vplivi. Še posebej ljubimo Jejte, pijte, ljubite'Predlog za mešanje mete in lubenice skupaj za poletni okus tudi v hladnem vremenu.
13. Oranžna voda z borovnicami
Ali nameravate v svoji mešanici imeti pomaranče, ker se ob njihovem uživanju vedno počutite bolje in ste tudi velik oboževalec borovnic, vendar jih pogosto ne vidite skupaj v pijačah? To ni razlog, da ne poskusite nekaj, kar se vam zdi okusno! Kuhinja breskev se slučajno strinja z vami, da pomaranče in borovnice čarobno gredo skupaj, tudi v pijačah.
14. Voda iz jagod, limone in bazilike
Limone imajo antibakterijske lastnosti, meta je odlična za lajšanje bolečin, jagode, čeprav zdrave za vaš sistem, pa so tudi preprosto slastne, zato je resnično presenečenje, da Natašina kuhinja ste združili te tri okuse v eno odlično infuzirano pijačo? Ta recept smo dejansko preizkusili v resničnem življenju in ga primerjali z vodo z enakim okusom, ki smo jo kupili v trgovini, in vam lahko zagotovimo, da je ta domača različica okusnejša od obeh!
15. Limonada iz sivke
Morda si ne mislite, da bi pili "limonado", ko ste bolni ali poskušate ostati hidrirani pozimi, toda ta okusno pijača iz Jej se suh v resnici ni sladka poletna poslastica, na katero mislite. Čeprav je nekoliko slajši od nekaterih drugih preprostih infuzij na tem seznamu, vsebuje predvsem prave, limonin sok za krepitev imunosti, pomešan z nekaj hladno namočene sivke, ki pomirja vaše živce sredi vašega hladno.
Imate še kakšen najljubši recept za infuzijo vode, ki ga vedno priporočate prijateljem? Povejte nam vse o tem v komentarjih!
