Kaj obleči na jogo, je precej priljubljeno vprašanje tako med začetniki jogijev kot pri Googlovi vprašljivi javnosti na splošno - in popolnoma razumemo, zakaj. Nekaj drugih tečajev fitnesa zahteva, da se premikate in upogibate na povsem enak način, zato boste potrebovali komplet to je do izziva, da vas skozi vse ohladi, pokrije in počuti udobno. Ne glede na to, ali ste v pesu navzdol ali bojevniku I, boste potrebovali gamaše to bo ostalo neprozorno, vrhovi, ki vam ne bodo padli v obraz, in oblačila, ki ne bodo omejevala vašega gibanja. Ker je kontrolni seznam nekoliko specifičen, smo se odločili, da se pri izdelavi osnovnega kompleta za jogo obrnemo na pravega profesionalca joga. Poiščite nasvete strokovnjakov še naprej Mind Body BowlBriljantna Annie Clarke.
Po mnenju Annie sta pri vsaki dobri jogi obleki dva ključna dela: desne gamaše in športni nedrček, ki vas ne bo pustil na cedilu. "Zelo rada se počutim svobodno med vadbo in Lululemonovo Poravnajte hlače gamaše so mi trenutno najljubše. Tako so mehki in res odvajajo znoj. Komaj opaziš, da jih nosiš, «nam pove.
Kaj pa vrhunski joga modrček? »Dober nedrček je ključnega pomena. Ne potrebujete toliko podpore kot pri običajnem tečaju fitnesa ali teku, vendar pokritost vadi brez težav. The Prosti modrček Se Serene (Ponovno Lululemon!) Zagotavlja dovolj pokritosti, da vam bo udobno, s pasom na hrbtu, ki je sam po sebi videti odlično ali pa je plast nameščena pod preprostim rezervoarjem.
Pomikajte se, da trenutno kupite našo izbiro najboljših oblačil za jogo.
Anniein najljubši nedrček za jogo vas bo skrbel - tako fizično kot sartorialno.
Če ste bolj zaposleni in potrebujete malo več podpore, preizkusite to udobno možnost podjetja Sweat Betty.
Gamaše, ki ne bodo ostale čiste, ko ste v psu, obrnjenem navzdol, so nujne.
Naš trik za oblikovalska aktivna oblačila? Namenjen Outnet, kjer so odlični kosi znižani.
Če niste ljubitelj nogavic, poskusite te super mehke joga hlače.
Za vročo jogo bi lahko bile najboljše par oblečenih kratkih hlač.
Vgrajeni telovniki so najboljša možnost na vrhu, saj vam ne bodo padli v obraz, ko ste obrnjeni.
Če imate raje krop ali želite plastenje, poskusite s takšnim slogom zavijanja, ki bo ostal na mestu tudi, ko ste obrnjeni na glavo.
Če se odpravite na polno obleko, ni možnosti, da bi kamor koli zdrsnili. Prepričajte se, da je dovolj raztezanja, da se lahko prosto gibate.
Mehka majica je odlična za nošenje in sezuvanje med ogrevanjem ali ohlajanjem.
Če želite, da ostane ves čas vadbe, izberite opremljen vrh z dolgimi rokavi z dodatnim raztezanjem.
Grippy nogavice bodo pomagale ustaviti kakršno koli zdrs.
