Novo leto naj bi bilo čas za nov začetek. Ne glede na to, ali ste se zaobljubili, da boste vsak dan hodili v telovadnico, ali pa ste si obljubili, da boste začeli zgodaj zvečer, je januar običajno poln samoizpolnitve. Ko gre za kakršno koli rešitev nege kože, januar ni vedno najboljši čas, da se zataknete.
Med božičem je bila moja koža sijoča, izbruh-prost in na splošno v zelo dobri formi (če tako rečem), sem po dveh tednih pretiranega uživanja v novem letu videl polt, ki jo obdajajo rane, rdeče pikice. Pravzaprav madeži niso bili moja edina težava. Ugotovil sem, da je moja koža suho, razdražen in na nekaterih področjih celo luskasta. Zdelo se mi je, kot da me je telo tako kaznovalo, da sem se v prazničnem času preveč zabaval. Na srečo, ker sem se učil iz prejšnjih napak, sem tokrat natančno vedel, kaj moram narediti. Čas je bil za razstrupljanje kože.
Lani ob tem času sem si na vsakem in vsakem mestu zabrisal obraz izdelek, ki blešča na voljo za čiščenje kože. Potem, ko se mi je obraz posušil, sem ga namočila v vlažilne sestavine. Sledil sem 10-stopenjskim režimom, ki sem jih predpisal sam, in nadaljeval
Izkazalo se je, da moja koža potrebuje resno razstrupljanje in bilo je približno 10 mesecev prepozno. Pamela Marshall, klinična estetičarka in soustanoviteljica Malta in mleko, pojasnjuje: »Praznično obdobje lahko na več načinov negativno vpliva na našo kožo. Pomanjkanje spanja, izstop iz običajne prehrane in povečan vnos alkohola vplivajo. Dolg hormonski domino učinek bo sčasoma pustil, da naše žleze lojnice prekomerno proizvajajo sebum. Preveč sebuma povzroči vnetni odziv z aknastim madežem. Poleg vsega pa nas alkohol in hladno vreme lahko pustijo rdeče in vneto. "
In čeprav sem razumel, da moja koža potrebuje pomoč po novem letu, nisem mogel natančno ugotoviti, zakaj je moja temeljita rutina poslabšala situacijo. "Pogojeni smo, da verjamemo, da moramo, če imamo preboj, uporabiti veliko agresivnih dejavnikov, kar ni vedno res. Preveč aktivnih snovi lahko dejansko poslabša izbruhe, vname kožo in ogrozi njeno pregradno funkcijo, «pojasnjuje Pamela.
Sliši se kot nekaj, s čimer se lahko povežete? Pomikajte se po vsem, kar morate vedeti o svoji novoletni detoksikaciji kože.
Preprosto povedano, če se vaša koža januarja res igra, bo razstrupljanje kože koristno. Pravzaprav bi vaši koži lahko koristili razstrupljanje kože v vseh situacijah, ko izgleda, da bo morda potrebovala nekaj TLC.
Kot razkriva dermatologinja svetovalka Anjali Mahto, univerza MBBCh, FRCP, »Če imate občutljivo kožo in trpite zaradi ekcema, aken ali rozacee, se vam bo morda zdelo bolje, da se izogibate izdelkom z določenimi sestavinami, ki bi vas lahko dražile kožo. Bodite previdni pri uporabi tistih, ki vsebujejo naslednje: alkohol, dišave, amonijev lavril sulfat, natrijev lavril sulfat, metilizotiazolinon, eterična olja, lešnik in mentol. Opozarja tudi, da se izogibate pilingom ali ostrim tonerjem, ki lahko povzročajo dodatne težave.
"Manj je več," nadaljuje. »Kompleksne rutine kože in mešanje več učinkovin lahko povzročijo draženje. Svojo lastno skrbno rutino lahko uredite tako, da pametno naberete izdelke za nego kože in poiščete tiste, ki imajo večnamenske funkcije. "
Bolj poenostavljen režim nege kože bo zagotovil, da ne boste zmešali svoje kože in zagotovili, da bo dobila le tisto, kar potrebuje, in jo odstranili na najmanjšo možno mero. "Samo zato, ker je na trgu 50 različnih sestavin, to ne pomeni, da jih moramo uporabiti vseh 50. Uporaba usmerjenega režima nege kože z odstranjenim hrbtom, zasnovanega za vaš tip kože in težave, je veliko učinkovitejša od dodajanja vsake sestavine v trendu vaši rutini; lahko je tudi ceneje in hitreje, «pravi Mahto.
Poleg tega, da se vam bo koža zahvalila za to, saj boste z malo razstrupljanja tudi prihranili čas in denar. Poslovite se od pol urne nege kože leta 2019 in pozdravite krajši, bolj poenostavljen režim. Poleg tega vam lahko celo pomaga ustaviti nakup nepotrebnega izdelka.
Za razliko od dietne detoksikacije, ko govorim o razstrupljanju kože, mislim, da se ji resnično odpočijete od vseh izdelkov, ki jih podvržete vsak dan. Gre za to, da vse odstraniš nazaj in svoji koži daješ le sestavine, ki jih resnično potrebuje vsak dan.
»Najprej nehajte uporabljati več učinkovin, kot so kisline in retinoli, takoj. Ne nanašajte nobenih pilingov ali grobih sredstev pilingi na kožo in uporabite preproste izdelke brez vonja. Ni treba, da so rutine za nego kože zapletene ali preveč zamudne, «svetuje Mahto.
Kakšne izdelke bi torej morali iskati? Pomislite na svojo nego kože kot na šest elementov: čistilo, vlažilno kremo, jutranji serum, večerni serum, SPF in tedensko zdravljenje. Mahto svetuje naslednje: »Vaša rutina nege kože je zelo odvisna od vašega tipa kože ali skrbi, ki jo je treba obravnavati. Mislim, da bi morali osnove vsake dobre rutine za nego kože vključevati antioksidativni serum in kremo za sončenje zjutraj ter retinoidni izdelek ponoči. "
Sliši se kot nekaj, kar bi vas morda zanimalo? Poiščite najboljše izdelke, ki vam bodo pomagali sestaviti linijo za razstrupljanje kože.
Ta zelo nežen čistilni izdelek, ki vsebuje nizko koncentracijo ne dražečih PHA, je popolno umivanje obraza za jutro in noč. Je celo dovolj nežen, da si odstrani ličila.
Ta preprost, a učinkovit čistilni gel, ki je priljubljen med uredniki lepote, se morda ne bo počutil kožo globinsko očistite, vendar rezultati dokazujejo, da je pri koži najboljša nežnost.
S tem kremastim čistilnim gelom odstranite ličila, odstranite umazanijo ali preprosto obrazujte zjutraj. Zaradi njegovega kremastega zdrsa je odlična izbira za tiste, ki imajo radi svoj režim nege kože, da se počutijo nekoliko bolj razkošno.
Naj vas ne preseneti dejstvo, da je ta pameten gel namenjen občutljivi koži. Seveda je super nežen, vendar to ne pomeni, da ne deluje tudi pri drugih tipih kože. Ponuja globinsko čiščenje z minimalnim nelagodjem.
Morda ne bo videti veliko, vendar vedite, da je tisto precej grdo stekleničko v bistvu tekoče zlato. Kot nalašč za vsakogar s kožo, nagnjeno k zlomom, so te stvari polne aktivnih sredstev, ki ljubijo kožo, kot so ceramidi in hialuronska kislina.
Ut je cena te enostavne, a obljubim vam, vredna je vsakega penija. Med ljubitelji lepote običajno veljajo za enega najbolj zaželenih serumov z vitaminom C, le nekaj dni uporabe teh izdelkov bo koža opazno svetlejša in bolj izenačena.
Če ugotovite, da je vaša koža dolgočasna in z madeži pigmentirana, vam bo ta močan serum zagotovo pomagal. Pravzaprav na skoraj vse možne načine pomaga izboljšati videz vaše kože.
Za razliko od drugih močnih antioksidantnih serumov je ta steklenička prijazna na bančnem računu. Izjemno visoka trdnost te formule ločuje od drugih serumov. To je vse, kar potrebujete, da se izognete škodi zaradi prostih radikalov in obdržite vse neželene znake staranja.
Poln hranilne hialuronske kisline in obilnega odmerka vitamina C, ta serum naenkrat prinese hidracijo in sijaj. Poleg tega je veliko cenejši od nekaterih konkurentov.
Če sovražite debel in zadušen občutek SPF, je ta lahka formula iz Kiehl's vredna vaše pozornosti. Zjutraj nanesite velikodušno plast in v nekaj minutah boste popolnoma pozabili, da je tam.
Pogosto lahko SPF pusti sijočo plast na koži, čemur bi se morali izogniti tisti z bolj mastno kožo. Ta mineralna krema za sončenje se posuši do čudovitega mat videza in ves dan drži pot pod nadzorom.
Medtem ko večina zaščitnih faktorjev običajno na koži pusti grdo belo tančico in za seboj pusti pepelnato polt, se te pametne stvari vpijejo brez sledu. Poleg tega božansko diši.
Če ugotovite, da se vaša koža pogosto odziva na retinol, je to najboljša možnost za tiste s temperamentno poltjo. Pričakujte svetlejšo, enakomernejšo kožo zjutraj z minimalnim draženjem.
Opozorilo: Te stvari pomenijo posel. Vsekakor se splača okrepiti svojo kožo in to zagotovo ni za novorojenčke z retinolom. Če rečemo, da je vaša koža dovolj zadovoljna s formulo, ste na koncu pravi zmagovalec.
Ta nežna vlažilna krema, ki je kot nalašč za tiste, ki še nikoli niste uporabljali retinola, lahko uporabite enkrat na teden, preden nenehno povečujete število aplikacij. Sčasoma bo vaša koža dovolj tolerantna do retinola, da bo prešla na močnejše formule.
Ta močna mešanica vitaminov C in E skupaj z retinoidi nizke jakosti je idealna za občutljivo kožo. Če se vaša koža igra z izbruhi ali draženjem, zamenjajte vse močne retinole za te stvari in zmanjšajte tveganje nadaljnjega poslabšanja.
Ta lahka vodna krema je kot nalašč za suho kožo, ki ne mara zadušitve na prvi dotik, vendar visoka vsebnost hialuronske kisline povečuje stopnjo hidracije kože za 86%.
Ta hranljiv losjon prihaja iz vodilne japonske blagovne znamke za nego občutljive kože. Poleg dejstva, da je poln keramidov, ki popravljajo kožo, in noro vlaži, mi je všeč dejstvo, da je opremljen s črpalko za preprečevanje bakterij.
Morda se sliši nekoliko čudno, vendar je ta brezskrbna vlažilna krema dejansko oblikovana s kozjim mlekom. Izkazalo se je, da so danes stari Egipčani za nego kože kožo prav tako čudovita sestavina kot takrat. Kadar se moja koža ne igra z žogo, je to prvi izdelek, po katerem posežem.
A priljubljena med zvezdniki in vizažisti, Weleda Skin Food je skoraj najbolj priljubljen kozmetični izdelek, ki je kdajkoli obstajal. Če je vaša koža še posebej suha in kliče po pozornosti, priporočam, da to poskusite (še posebej, če imate radi sijaj).
Če se z velikanskimi porami borite na enak način kot jaz, bi to lahko rešilo življenje. Kadar koli potrebujem, da je moja koža videti na vrhu, si nanesem debelo plast tega in pustim pet minut. Ko sperem kožo, mi ostane žareča in pore so manj vidne.
Te majhne blazinice so tako dobre, da sem svojo dejansko razrezala na polovice, da so trajale dlje. Prežeti z mešanico PHA in vitaminov, delujejo tako, da kožo nežno odstranijo, hkrati pa dajejo zajeten odmerek vlage. Če se vaša koža igra, izklopite vse težke kisline, ki bi jih lahko uporabili za te namene; morda se ne boste nikoli vrnili nazaj.
Za razliko od nekaterih drugih čistilnih mask ta hranljiva raztopina kože niti malo ne izsuši. S cinkovim oksidom in žveplom za uničenje izbruhov in madežev bo uporaba te maske enkrat na teden zvečer pripomogla k ohranjanju zimske kože pod nadzorom.
Če vaša novoletna koža ni občutljiva, bi bilo morda vredno poskusiti te serumske blazinice. Podobno kot pri Exuviance tudi ti vsebujejo PHA za piling in vlaženje, vsebujejo pa tudi močno AHA glikolno kislino za temeljitejši piling. Uporabite dva do trikrat na teden zvečer za sijočo kožo do jutra.
