Патио сам од високофункционалне анксиозности откад знам за себе. Било шта, од хаотичног радног распореда до отказивања планова у последњем тренутку, довољно је да изазове бесане ноћи. Стога је поштено рећи да сам у последњих 20-ак година посветио огромну количину времена проналажењу малих начина да ублажим своју анксиозност, чак и само мало.
И док никако нисам нашао трајно решење, фино сам подесио неколико ритуали да ми помогне да се носим са свакодневним стресовима. Као уредник лепоте, отишао бих толико далеко да кажем да око 80% свог времена трошим на размишљање о козметичким производима. Постоје лосиони и напитке буквално свуда где погледам - сваки од њих треба да буде тестиран и испробан. Стога има смисла да лепота има огромну улогу када је у питању управљање мојим анксиозностима.
У почетку може изгледати мало површински, али се испоставило да заправо постоји огромна количина доказа који показују Усмеравање неког облика неге себе кроз вашу рутину лепоте може имати импресивне емоционалне користи, како кроз арому тако и додирнути. Др Тара Сварт, неуронаучник и
И чини се да није само мирис тај који може помоћи да се смири ум. Кирсти Еатон, национални тренер у Скин Регимен каже: „Моћ додира може смањити стрес и анксиозност чак и када масирате сопствену кожу. Пратите више пажљив приступ масажи тако што ћете успорити и заиста искусити пријатне текстуре и сензације од наношења ваших производа.”
Дакле, без даљег одлагања, наставите да скролујете да бисте открили неке од козметичких производа које користим за њихово умирујуће дејство.
Ова нова магла од јастука од Јо Малонеа би могла да скине мој омиљени спреј за јастуке са ноћног ормарића. Са умирујућом лавандом и умирујућим мошусом, овај лепи спреј је савршен противотров за бесане ноћи.
Помешано са ружичастим грејпфрутом, рузмарином и бобицама клеке, данима када се мучите да устанете из кревета, ово уље за купање и туширање се показало као најизразитији позив за буђење. Једноставно умасирајте на кожу пре јутарњег туширања или га попрскајте текућом водом за купање.
Ништа не смирује мој ум као одвајање времена за извођење луксузног ритуала неге коже. Овај раскошни балзам за чишћење има двосмерни приступ стресу и анксиозности омогућавајући најсмирујуће масаже лица и мирише прелепо цветно.
Не знам ниједну особу која је пробала овај умирујући еликсир и није заљубити се. Никако нисам љубитељ уља за лице, али смирујуће уље лаванде и першуна у овом производу је потпуно зен.
Иако то није искључиво козметички производ, ниједан ритуал лепоте за уклањање стреса није потпун без свеће. Ова посебна из Ритуалса је суптилно цветна и невероватно смирујућа.
Ако често осећате болове анксиозности док сте напољу, сматрам да мирисна крема за руке може да делује као савршено умирујуће. Ова посебна формула мирише на нероли који подиже расположење и нуди озбиљну хидратацију уморним рукама када се умасира.
Убризгавајући мало безбрижне забаве у смирујући ритуал купања, ове бомбе за купање са мирисом јасмина и руже не само да миришу божанствено, већ и обавијају удове умирујућим, хранљивим уљима.
Ради тачно оно што пише на лименци, овај балзам заиста улива осећај огромне смирености када се нанесе на слепоочнице и зглобове.
Боца овога стално стоји поред мене. Кад год се осећам мало преоптерећено, посегнем за овим, прскам га у ваздух и неколико пута дубоко удахнем. Његова моћ је заиста изузетна.
Који је бољи начин да својим удовима пружите умирујућу масажу од луксузног пилинга за тело? Не само да овај оставља кожу свиленкасто глатком, већ и смирујућа ботаничка арома испуњава целу просторију.
Савршен додатак свакој торбици, ова лопта за ролере која се лако користи користи ароматичну мешавину еукалиптуса, тамјана и лаванде за ублажавање емоционалне напетости.
Са једним од најлепших умирујућих мириса, ова богата хранљива крема за тело такође физички умирује уморне удове и кожу под стресом.
Ово сјајно прање руку и тела снажно оснажује. Волим да о томе размишљам као о срећи у боци.
У стресним тренуцима, заклињем се у брзи прскање магле за лице да ме одмах покупи. Ова посебна бочица не само да мирише на спа, већ и хидрира и умирује кожу као додатни бонус.
После дана пуног анксиозности, ништа ми не помаже да се припремим за ноћни сан без стреса као ова купка са пјенушавим мирисом лаванде. Више од било које друге формуле коју сам пробао, арома је без икаквог наговештаја вештачког мириса, што се показало далеко опуштајућим и ефикаснијим.
Ова хранљива крема за чишћење уклања сав стрес из неге коже и оставља кожу меком и податном.
Попут поморанџе, неролија и свих најсрећнијих мириса које лето нуди, овај прелепи парфем је један од мојих најпоузданијих мириса.
