Већи део свог живота нисам имао посебно љубазан однос са својом косом. Увек сам то сматрао равним, у реду и беживотно, и жудео сам за таквим таласи и локне који је поскакивао док сам ходао. Током читавих мојих предтинејџерских и тинејџерских година, експериментисао сам са безбројним трендови косе (од обрнутог боб са реса до отрцаног схаг) у настојању да пронађем стил који употпуњује моје шепање, равно праменови.

Али када сам ушао у живот одраслих, схватио сам да је време да признам пораз и прихватим карте које сам добио. Дакле, од 18. године углавном се бавим истим спортом дуга фризура. И док сам провео доста времена замерајући својој коси, недавно сам схватио да, када је здрава, заиста делује. У ствари, моја супер-дуга, углађена коса је некако постала моја најзначајнија карактеристика лепоте.

Данас је моја дуга коса далеко најтраженија карактеристика. Пријатељи и колеге ме увек питају како успевам да израстем тако дугу косу док је задржим здрав. У прошлости сам био збуњен тражећи одговор. "Само некако расте овако", рекао бих. Али искрено, многе године ТЛЦ-а које сам дао својим праменовима су допринеле његовој тренутној дужини и здрављу.

У наставку сам саставио све ствари које радим да бих подстакао своју косу да расте. И пошто мој налог у првом лицу можда не одговара свима, обратио сам се и креативном директору боје на Месари и мој тип за сва питања везана за косу, Доминиц Роацх, да добијем његов увид. Ако желите да знате како да расти косу дуго, ово је најбољи савет тамо.

Ово је далеко мој најважнији савет. Наношење високих температура на косу помоћу алата као што су исправљачи а клешта ће резултирати исушивањем, испуцалим врховима и лом. Пре неколико година, почео сам да користим свој Дисон Аирврап да осушим и загладим косу уместо да се одлучим за интензивније топлотне алате. Као резултат тога, чак и након што сам читаву годину био без шишања (захваљујући пандемији), мој фризер је дао коментар о томе како ми коса изгледа здраво.

Али избегавање топлотног стила је много лакше рећи него учинити. „У доба када је топлотно обликовање веома деригуеур, може изгледати немогуће избећи,“ каже Роуч. „Кључно је да будете сигурни да користите топлотни заштитник. Можда покушајте да минимизирате своју везу са клештима и пеглама за исправљање на једном недељно или експериментишите са техникама без топлоте као што су ваљци или плетенице.”

Знам да звучи контраинтуитивно, али редовно подрезивање је заиста најбољи начин да одржите своје праменове здравим и срећним. „Попуцани врхови могу да путују уз длаку, узрокујући ломљење. Препоручујем подрезивање сваке четири до осам недеља како бисте спречили испуцале врхове“, каже Роуч. Временом сам успео да продужим време између шишања. Пошто сам смањио топлотно обликовање и имам равну косу (која није тако сува као природно таласаста или коврџава коса), могу да се извучем са скидањем једног инча са врхова једном сваких 12 недеља или тако.

Одрастање дуге косе значи да праменови буду што јачи. Ако вам је коса оштећена и слаба, боље је веровати да ће пукнути и попуцати (ово је често случај када вам се чини да коса неће прерасти одређену дужину). Третмани за поправку везивања могу направити свет разлике и помоћи да ваша коса буде јака. „Користите производ који јача слојеве косе и обнавља унутрашње везе. Учиниће косу видљиво јачом, здравијом и сјајнијом. То је инвестиција у постизање ваше врхунске дуге косе. Заиста препоручујем Аведа Ботаницал Репаир јачање шампона и регенератора“, каже Роацх.

Ово је била најновија и најтежа реализација са којом сам се помирила. Ако мене питате, брзо и шик опција је да баците косу у пунђу како бисте је склонили са лица. Али када ми је коса почела да пуца, схватила сам колико је важно мењати фризуру свакодневно. Мој стилиста ми је рекао да да бих спречио ломљење, треба да се одлучим за свилене траке за косу (које спречавају трење), промените стил (на пример, низак реп једног дана, а други плетеницу) и завежите траку опуштеније. Од усвајања овог савета, лом је практично престао.

Здрава коса почиње здравим скалпом. Укратко, ако окружење у којем ваша коса расте није у стању, можете очекивати да ће раст бити инхибиран. Да бих ослободио власиште од накупљања и одржао га што је могуће здравијим, користим пилинг пре шампонирања једном недељно.