Испод свег сјаја и гламурозности сезона празника често прети претња од сува кожа која се љушти, сврби. То је као мала тајна коју сви кријемо, али овде у Вхо Вхат Веар, посвећени смо пружању приступа оријентисан на решење Нега коже то нам свима омогућава да живимо удобније у сопственом дермису.
Зато смо позвали стручњаке да нам дају информације о производима и праксама које морате имати како бисмо спречили суву зимску кожу. Консултовали смо се Марни Б. Нуссбаум, МД, ФААДД и окулопластични хирург и водећи лекар естетске медицине Мариам Замани, МД, да бисте добили њихове врхунске савете за одржавање ваше коже глатком и хидратизованом од главе до пете.
„Сува кожа је изузетно честа током промене годишњих доба, посебно од јесени до зиме. Оштре временске прилике и падови температуре у комбинацији са сувом топлотом у затвореном простору одузимају јој природну влажност, стварајући љускаву, суву испуцалу кожу“, објашњава Нусбаум.
А има много више драгуља одакле је то дошло. Читајте даље за савете које је одобрио лекар.
„Лети, жене ће можда морати да се дупло очисте јер кожа може постати маснија, али зими је најбоље да имају лакши додир и нежније чистите како не бисте лишили кожу виталне влаге", Замани објашњава.
Ово средство за чишћење лица које је одобрио дерматолог је нежно за кожу без угрожавања дубинског чишћења.
Ово Ла Роцхе-Посаи средство за чишћење није само нежно; такође је дубоко хидратантна. Ефикасно ће очистити вашу кожу од шминке и остатака, док ће у кожу унети хранљиве церамиде и ниацинамид.
„Физички пилинг може проузроковати да кожа буде сува и огољена; међутим, важно је да наставите са пилингом коже током зиме", каже Замани. Али не претерујте! Нуссбаум додаје да прекомерно пилинг може довести до црвенила, упале, сувоће и кидања коже. Волимо овај свакодневни физички пилинг чистач који је довољно нежан за свакодневну употребу, али предлажемо да слушате своје тело и користите га онолико често колико вам одговара.
„Неправилно механичко пилинг са грубим честицама неправилног облика може изазвати микро-пуцање коже, изазивајући пукотине, упалу, па чак и инфекцију“, каже Нуссбаум. „Препоручујем да пацијенти почну са пилингом једном или два пута недељно, и постепено повећавају у зависности од производа и осетљивости коже. Ланцеров метод: пољски је интензиван физички пилинг, али чисти минерали и ензими бундеве и нара нису превише оштри за спорадична употреба.
И наравно, физички пилинг треба да се прошири на цело тело, а не само на лице. Ова опција Ц & тхе Моон је тако луксузна, има небески мирис и оставља вашу кожу меком бебе.
„Хемијски пилинг са састојцима као што је млечна киселина помаже да се преокрену ћелије коже уз одржавање хидратације“, нуди Замани. Али опет, пилинг, посебно током зиме, треба да се ради умерено, и само онолико често колико ваша кожа може да поднесе, а да не постане црвена, сирова или иритирана.
Овај јефтини хемијски пилинг је још један од наших апсолутних фаворита. Комбинује гликолну, млечну и салицилну киселину за снажан пилинг горњег слоја коже, као и дубљих слојева.
Према Заманијевим речима, алкохол је један од највећих изазивача суве коже током зимских месеци. „Алкохол невероватно дехидрира јер је диуретик, који тера воду из наших тела“, каже она. „Присуство алкохола такође отежава рехидратацију након тога, тако да ћете остати суви, кожа која се љушти, а ваше фине линије и боре ће бити видљивије због недостатка течности у вашој кожи." (Јао!) "Ако ти урадити желите да уживате у неколико додатних пића током празничне сезоне, уверите се да дајете својој кожи рука помоћи уградњом ретинола како би се подстакло обнављање ћелија како би се обновио сјај ваше коже," додаје.
И ми волимо овај потпуно природан производ. Одличан је за осетљиве типове коже, јер користи бакучиол, алтернативу ретинола биљног порекла.
"Хидрирај, хидратизирај, хидратизирај - не могу се довољно фокусирати на важност хидратације", преклиње Замани.
„За тренутну локалну хидратацију, одлучите се за МЗ Скин Лифт анд Лустре богату хијалуронском киселином, који ће помоћи да се ваша кожа одмах врати влажењу“, наставља она.
Замани такође воли МЗ Скин Бригхтен & Перфецт Витамин Ц серум, и то не само зато што га је она створила! Она каже да ће са 10% витамина Ц заиста помоћи да се открије светлији, глаткији и сјајнији тон коже, чак и ако сте се препустили додатним празничним коктелима.
БеаутиСтат-ов витамин Ц серум је у последње време изазвао велику популарност јер је формулисан са 20% чистог, стабилног витамина Ц. То значи да је производ једнако моћан на последњој пумпи као и на првој.
Замани такође каже да су церамиди неопходни за одржавање здраве баријере коже. Воштани липиди спречавају губитак влаге у кожи. „Они су посебно корисни за оне са сувим и ослабљеним типовима коже, али ће сви имати користи од употребе церамида због својих својстава заштите коже“, напомиње она.
„Церамиде природно производи кожа; међутим, ово се смањује са годинама и изложеношћу агресорима из животне средине као што је хладније време", објашњава Замани. „Због тога је од виталног значаја да их укључите у своју рутину неге коже како бисте одржали гипки, блистави тен.
„Многи моји пацијенти не схватају снагу средства за прање тела које бирају, посебно током сушних зимских месеци“, Нусбаум каже: "Традиционални сапуни смањују пХ коже и одузимају јој влажност, стварајући затегнуту, суву и сврбеж ефекат. Одабир пХ балансираног, хидратантног средства за прање тела, посебно формулисаног за ублажавање суве коже; то је од суштинског значаја за поправку епидермалне баријере и стварање здравог, хидрираног, гипког осећаја."
„Ова јединствена формула садржи ши путер, петролатум и специјалну технологију закључавања влаге која уноси влагу 10 слојева дубоко, тако да додатни лосион можда није ни потребан. Схеа бутер је хидратантни састојак богат витаминима и у комбинацији са вазелином служе као оклузивни агенси на кожи. Они раде заједно како би помогли у затварању влаге, стварајући заштитну баријеру и спречавајући трансепидермални губитак воде", каже Нуссбаум.
Свиђа нам се што је ова опција намирисана природним есенцијалним уљима уместо вештачким адитивима, тако да неће пореметити природне процесе ваше коже.
"Дневна или чак два пута дневно хидратација је кључна", наставља Нуссбаум. „Користите нежна средства за прање тела која садрже проверене хидратантне састојке и будите доследни! Сјајна, гипка кожа се не ствара преко ноћи. Што сте марљивији са хидратацијом, то ћете видети боље резултате."
Изнад свега, Нуссбаум верује да је кривац број један за суву кожу високе температуре туширања. „Знам да након што дођете са хладноће након дугог, тешког дана, све што желите је да стојите под врелим, спариним тушем и певате из срца. Међутим, дуги, топли тушеви додатно одузимају кожи природне липиде и парадоксално исушују кожу, стварајући упаљену, црвену баријеру“, каже она. Нуссбаум објашњава да су лосиони за туширање попут овог Олаи-а одлични за заптивање влаге након (не превише врућег) туширања.
„Многи људи можда не схватају да постоје лосиони за туширање и одлична су опција за оне који су превише заузети или заборављају да наносе лосион након туширања“, каже Нуссбаум. „Можете да користите лосион за тело који се испира под тушем и који користи влажност из туша да би помогао у хидратацији коже.