Шансе су да сте у неком тренутку у последњих неколико месеци покушали да себи дате третман лица на нивоу бања код куће. И док ништа није боље од осећаја доброг, дубинско чишћење са луксузним, сањивим мирисом балзам за чишћење, ако заиста желите да искористите предности одличног третмана лица код куће, морате знати потезе. Тако је – знате оне луде покрете руку и технике масаже које спроводе фацијалисти док се или борите против сна или упадате и излазите из стања опуштене свести? Да, они су супер важни ако желите да видите драстично против старења резултати током времена.
„Људима је често новост да преко 40 мишића чини скелу нашег лица“, каже Инге Тхерон, оснивач ФацеГим. „Баш као и мишићи у телу, што их више померате, они постају више подигнути, затегнути и тонирани. Стимулација мишића лица одржава мишиће чврстима, нијансира кожу и стимулише најважнији протеин за одржавање лица младог, колаген“, додаје она. У практичном смислу, коришћењем специфичног лица масажа Сматра се да технике помажу у обликовању и подизању одређених делова лица за млађи тен. А добра вест је да можете сами да примените технике код куће. У ствари, што чешће то радите, резултати ће бити импресивнији. Наставите да скролујете за најбоље технике масаже лица за свако проблематично подручје, тврде стручњаци.
Како старимо, кожа на врату може драстично да промени изглед. У поређењу са другим деловима тела, веома је танак, деликатан и производи мање уља. „Како старимо, кожа на нашим вратовима постаје тања, имамо огроман губитак калцијума у кожи и приметан је недостатак мишићног тонуса“, каже Ноела Габријел, Елемис суоснивач.
Због деликатне природе коже на врату и чињенице да је склонија превременом старењу, важно је да своју негу лица увек спуштате до предела врата, користећи технику масаже као и ви тако. „Ухватите своје омиљене уље за лице, клизите рукама низ страну лица и извршите притисак од основе врата до врха браде и линије вилице користећи, нагоре, замашне потезе, идући против гравитације. Коришћење замашних покрета за наношење помаже да се подигну подручје и избегне накупљање и опуштање“, каже Габријел.
Подручје вилице је често склоно отицању и опуштању, посебно како старимо. Да би се створила илузија подигнуте, више извајане вилице, Терон предлаже коришћење техника контурне масаже. „Направите мали 'В' облик користећи кажипрст и палац. Затим, користећи средњи до чврст притисак, полако померајте 'В' од браде до уха, притискајући дуж вилице", препоручује она. Користећи ову чврсту, сматра се да покрети подизања помажу у обликовању и обликовању вилице.
За разлику од других делова лица, када је у питању масажа око очију, нежно то чини. Уз то, то је обично област којој је најпотребнија мала помоћ. „Кожа око очију је изузетно ломљива и веома осетљива. То такође може бити једно од првих места које показује знаке прераног старења. Ако се не брине правилно, може постати сува, натечена и загушена“, каже Габријел. Константно повлачење, повлачење и повлачење коже око подручја само ће погоршати ствари, тако да је важно третирати то подручје веома различито.
Шумана Бегум, Сукку Стручњак за бренд открива да заправо можете подићи и пробудити очи без потребе да манипулишете подручјем крхке коже. „Препоручујем да радите на челу и кости обрва како бисте вежбали мишиће око очију, дајући светлији, пробуђени изглед“, каже она. „Користећи прве зглобове прстију, нежно притисните кост обрва и полако напредујте по челу. Поновите три пута: прво на средини чела, затим са лука обрва и на крају са краја обрва.
Док користите чврсте технике масаже око подручја образа и користите лагани притисак како бисте стимулисали лимфну дренажу могао би се осећати одлично, Терон тврди да прави резултати за подигнуте и дефинисане образе леже у рукама интензивног лица разрадити. Тачније, бурпи за образе. „Поставите десну руку на десну страну лица. Лагано користите руку да повучете кожу образа уназад. Сада снажно издахните улево десет понављања. Потрудите се колико год можете да се борите против истезања створеног од ваше руке", каже она. Поновите вежбу на левој страни за свакодневну вежбу вајања.
Наравно, масажа лица може бити напорна, али може бити и озбиљно опуштајућа, а резултати не морају да трпе. Стручњаци кажу да ће заправо већина врста масаже лица имати користи за тен и дати млађи изглед, укључујући и оне које више опуштају него што делују. Наш лични фаворит? Габријел препоручује технику „Кап кише“. „Нанесите уље за лице на врхове прстију и покретом кишне капи тапкајте по целом лицу док држите очи затворене. Техника заиста није важна", каже она. Користи? Веома лагани, брзи покрети доводе микроциркулацију до горњих слојева коже како би се загрејали, омекшали и обновили за тренутно подмлађивање.
