Сви уредници лепоте и стручњаци за негу коже знајте да када је у питању нега коже, а посебно циљање на проблеме коже попут бубуљице, коришћење активних састојака је место где се магија дешава. Киселине убрзавају обнављање ћелија коже како би спречиле зачепљење пора, бензоил пероксид смањује вишак производње уља и упале и обавља више задатака ретинол спречава избијање и истовремено стварање ожиљака. Али ако имате осетљиву кожу или сте нови у употреби активних састојака, моћ ових састојака може изазвати мало стрепње. И киселине и ретинол могу изазвати црвенило, осетљивост, иритацију и љуштење, тако да када је у питању употреба производа који садрже ове састојке, начин на који их примењујете чини све разлика.
Знам много људи који су потпуно одустали од активних састојака након што су искусили ове нежељене нуспојаве, али пре него што учините исто, саветовао бих вас да размислите краткотрајна контактна терапија - техника која омогућава вашој кожи да се полако прилагоди активним састојцима. Први пут сам сазнао за ову методу када сам тренирао да будем естетичар и од тада сам викао о њеним предностима. Обојица су га користили и препоручили
Ево свега што треба да знате о краткотрајној контакт терапији за кожу склону акнама, тако да можете да наставите да користите активне састојке да бисте решили своје избијање и пожњели све од бенефиција, са ниједан од нежељених ефеката.
Терапија кратким контактом подразумева наношење активног састојка на вашу кожу у кратком временском периоду. „Техника је прилично једноставна“, каже фациалиста и стручњак за кожу Цхарлие Перри. „Производ наносим на кратак временски период — од 30 секунди до пет минута (у зависности од коже клијента) — а затим га исперем.“ Радећи ово, ограничавате контакт састојка са кожом, тако да и даље може имати утицај, али нема довољно дуго да изазове иритација.
Шансе су да сте вероватно (несвесно) раније искусили ову технику ако сте користили маску за испирање или имали хемијски пилинг, али Перри објашњава да се може користити и за производе као што су серуми и средства за чишћење. „Одличан је за ствари као што су ретиноиди или бензоил пероксид и други потенцијално иритантни састојци, јер помаже да се побољша подношљивост производа тамо где обично кожи треба времена да се прилагоди“, она додаје.
Основна суштина је да терапија кратким контактом смањује могућност активних састојака да иритирају вашу кожу, али такође значи да можете искористити многе предности чишћења коже. „За оне који су склони избијању или умереним акнама, терапија кратким контактом може бити заиста корисна“, каже Перри. „Састојци као што су бензоил пероксид и салицилна киселина понекад могу исушити или иритирати кожу ако се користе пречесто, тако да је ово одличан начин да искористите њихова својства у борби против акни.
И наравно, ако имате осетљивост, ово је одлична техника коју можете испробати ако сте раније открили да активни састојци изазивају црвенило и упалу. „Злогласни нежељени ефекат локалних ретиноида је иритантни контактни дерматитис“, објашњава Перри. Ово стање се јавља када је кожа више пута изложена иританту који оштећује заштитни спољни слој коже. „Примена производа у краћим временским периодима може помоћи у повећању толеранције коже како се не би појавио иритантни контактни дерматитис“, додаје она. „Временом сам видео многе људе који могу да повећају учесталост и дужину примене и избегавајте компромитовање или иритацију њихове коже, али и максимизирајте резултате.”
„Због могућности коришћења ове технике у широком спектру састојака и производа, она се заиста може користити за лечење било ког стања коже за које је производ дизајниран да реши“, каже Перри. Очигледан нежељени ефекат је да ако се производ остави на кожи предуго, може доћи до иритације. Да би се ово избегло, Перри саветује да почнете са наношењем од 30 секунди, а затим надоградите у интервалима од 30 секунди сваки пут када га покушате - поново успорите ако дође до иритације.
Један од мојих омиљених начина да користим терапију кратким контактом за циљање избијања акни је бензоил пероксид. Невероватно моћан састојак убија бактерије, смањује упале и деблокира зачепљене поре, али такође може изазвати исушивање и љуштење коже. Уместо да га нанесем у облику серума или третмана, користим средство за чишћење бензоил пероксида, оставим га на кожи 3-5 минута (мислите на то као маску за лице), а затим га исперем.
Перри такође препоручује испробавање технике помоћу средства за чишћење. „Често остављам средство за чишћење салицилном киселином на неколико минута када клијент има избијање ублажавање упале или чак као начин да се ублажи избијање у одређеним тачкама током хормонског циклуса", она каже. Алтернативно, можете испробати и терапију кратким контактом користећи серум. Опет, замислите то као маску - нанесите је на чисту кожу, исперите само водом, а затим наставите са хидратантним корацима своје рутине.
