Најбољи производи за хормоналне поремећаје, према Дермс

Ако сте икада имали посла са било којом врстом хормоналне акне, снажно ћете се повезати са оним што ћу вам рећи. Наравно, мој коже можда неће изгледати тако лоше на горњој фотографији (хвала вам, боговима из фондације), али ја ћу бити прва особа која ће вам рећи да је био пун дан када сам одлучила да прекинем хормонску контролу рађања. Узео сам пилулу више од пет година и управо сам одлучио да је време да размотрим друге опције. Толико сам га дуго узимала због нередовних менструација и јаких грчева, али после толико времена, чинило се да је нанео више штете него користи мом телу. Да наведем неколико мучних симптома, добио сам изузетно сува коса, увек је био надувен, а с времена на време чак је био и кратак дах. Непотребно је рећи да мислим да сам донео исправну одлуку.

Међутим, оно за шта нисам био сасвим спреман је ужасно цистичне избијања дуж линије вилице коју сам добио скоро одмах након што сам престао да га узимам. Након што сам разговарао са доста других жена о овоме, схватио сам да је то прилично уобичајено. Многе жене се боре са огромним хормонским избијањем чим престану да узимају пилуле, па сам одлучила да направим ЦлиффсНотес верзију производа које сам користио да помогнем.

Сада, такође морам да уведем ово рекавши да сам велики верник у исхрану и биљну подршку за помоћ у борби против акни. Исхрана и ваше опште здравље играју улогу у оваквим стварима, тако да је и то нешто што треба узети у обзир. Улазим у трећи месец без пилула и лагао бих ако бих рекао да ми се кожа потпуно очистила, али је масовно побољшана. Ако сте заинтересовани да чујете зашто се то дешава из коже и желите да сазнате више о производима којима сам помогао, наставите да читате испод.

Дерматолог са сертификатом одбора Азадех Схирази, МД, дао нам је сажетак овога. "Било која промена у нашој хормонској клими може имати дубок утицај на кожу што резултира променама у производњи уља, обнављању ћелија, микробиому, као и баријери и хидратацији коже", каже она. „Ово на крају доводи до избијања или избијања стања коже. Важно је одржавати једноставан здрав режим неге коже без претеривања са превише пилинга, недовољно хидратације или употребом превише производа."

Дерматолог са сертификатом одбора Лаурен Пензи, МД је такође одмерио. „Комбиноване оралне контрацептивне пилуле које садрже естроген и прогестерон су корисне и често се преписују за хормоналне акне“, наводи она. „То је зато што делују тако да потискују природне андрогене нашег тела, укључујући дихидротестостерон и тестостерон који повећати [] раст лојних жлезда и производњу себума, што ствара вишак масноће и зачепљене поре што доводи до бубуљице. Након уклањања синтетичких хормона у пилулама за контролу рађања, долази до пораста ових андрогена који изазивају избијање." 

Још један фактор који овде треба узети у обзир је ваш тип коже. Ако имате суву кожу склону акнама или осетљиву кожу склону акнама, ово ће такође утицати на одабир вашег режима који ће вам помоћи да разјасните ствари. „Производе треба бирати на основу [вашег] типа коже. Они са масном кожом могу се одлучити за лакше формулације, док они са сувом кожом могу користити теже формуле креме", каже Ширази.

Ако ваша кожа може да толерише ретиноид, Пензи такође каже да је добра идеја да га укључите. „Надајмо се да ће имати ретиноид на броду ублажити избијање које се јавља када престанете да контролишете рађање. То је зато што ради на повећању обнове ћелија, смањењу производње себума, смањењу упале и уклањању мртвих ћелија коже. Ако већ нисте започели ретинол или ретиноид када почињете са контролом рађања, препоручујем да покушате да почнете два до три месеца пре него што прекинете контролу рађања."

За референцу, имам осетљиву кожу склону акнама. Неко време је такође био изузетно реактиван када сам сазнао да сам алергичан на производ који сам користио. Доле сам навео своју тренутну рутину заједно са неколико других производа одобрених од дерматолога.