Сви знају да је вежбање у јесен и зими тешко. Ваше јутарње трчање претвара се у полу-триатхалон док се пробијате кроз ветар и олујно време. Хладно је и мрачно када напустите час јоге, па ентузијазам за то почиње да опада, а пошто се сви крећу у затвореном простору, чекање у теретани на та трака за трчање, цросс-траинер и тушеви постају све дужи... Да, редовно вежбање током ове половине године је тешко слог. Због тога је потребна потпуно нова гардероба за вежбање. Није да нам је икада потребан изговор за куповину, али ако посебно волите опрему за вежбање, већа је вероватноћа да ћете је одрадити. (То је у сваком случају наш процес размишљања.)
Зато смо затражили помоћ три фитнес стручњака -Лоуисе Паркер, оснивач Лоуисе Паркер; Лее Муллинс, оснивач Радионица Гимназија; и Хелоисе Нангле, ЦОО оф Цоре Цоллецтиве—Да бисте нас водили кроз основе ове сезоне које морате купити. Без обзира да ли желите да побољшате своју технолошку игру како бисте се борили са наглим температурама, или само желите да знате прави начин нагомилавања,
Тренутни спортски тренд налаже да активна одећа мора да нуди перформансе, али и да изгледа одлично (ура). Улагање у јакну у коју можете да трчите, али и да је носите свакодневно, од суштинског је значаја, а Лулулемон је право место за савет, саветује Хелоисе Нангле. Горњи има и панеле од тканине Глиде и тканину Рулу која упија зној, као и рефлексију од 360 степени.
"Тајице које су погодне за подизање тегова, трчање или истезање на часу јоге су оно што се налази на свакој листи жеља мојих клијентица", каже Лее Муллинс. НикеЛаб ДриПовер Спеед хулахопке црпиле су инспирацију из живости Олимпијских игара у Рију - са блиским фитом мишићи су вам подржани, омогућавајући вам удобно трчање.
Жене желе елегантну одећу за вежбање која је такође техничка, укључујући карактеристике као што су тканине за контролу климе. Неки брендови могу изгледати лепо, али не нуде ништа у смислу стварних перформанси, па се чувајте трошења новца, Нангле упозорава.
Ниједан Ка'ои комад није сјајан спој спортског луксуза и функционалности. На пример, овај грудњак Ола пружа добру подршку захваљујући својој растезљивој тканини направљеној по Адаптиве технологији (а и изгледа прилично кул).
"Не бринем превише о трендовима сам по себи, али стил је битан", каже Паркер. „Ако купујете феноменалне брендове - најбоље што си можете приуштити - и паметно бирате, они неће излазити. Тако да имам малу, уређену гардеробу за вежбање која се заиста носи. Слојим се и волим јакне Стелле МцЦартнеи, које су тако лагане и никада не излазе из моде. "
„Зими, када радимо на отвореном, морате да се слоите. ГапФит чини невероватно добре слојеве, који су изванредне вредности, никада не излазе и имају те мале рупице за држање руку топлим за зимске вежбе на отвореном ", каже Паркер. Са материјалом који упија влагу, овај мајица дугих рукава одводи зној са ваше коже, али ће вас спречити да се смрзнете.
"Моје зимске вежбе по методи Лоуисе Паркер у лењијим данима захтевају разноразне трацкбуме, тенкове ЛНА и дуксерице Вилдфок, од којих купујем Донна Ида", каже Паркер. Ове тренирке имају струк са везицама и еластичне рубове, па им пристаје близу, удобно и топло.
"Адидас доживљава прави препород, а његови нови тренерци Пуре Боост Кс су неопходни", каже Нангле. "Не само да су удобне, већ се појављују у свим бојама и одлично изгледају", каже она. Узмите овај живописни пар у црвеној боји - са лучним ослонцем, спољни ђон од растезљиве мреже прилагођава се земљи ради веће стабилности, без обзира на услове.
Већина људи се на јесен пресељава у затворени простор, а велики је помак према бутичним студијима у којима можете плаћати док тренирате. Идите на спортски грудњак и хеланке, али уверите се да су и прикладни за боравак на отвореном, каже Нангле. Нике Фласх Цоллецтион користи тканине високе видљивости које такође пружају побољшану заштиту од временских услова. Овај грудњак има и Дри-Фит тканину (за све оно сагоревање калорија које ћете без сумње учинити) и рефлективне детаље који пружају високу видљивост при слабом осветљењу.
ЛНДР -ов нови лоокбоок треба умрети, каже Нангле. Да, делови су скупи, али свима је за мотивацију потребно мало луксуза у гардероби за вежбање - слажете се? Микро премаз ове јакне са контролом климе регулише температуру, па није само шик, већ и практичан. Мора.
Уз сав тај ветар који звижди док трчите по парку, важно је да заштитите уши. Додатни бонус грејача за уши, попут овог Лулулемоновог, је то што служи и као трака за косу. Са рефлексивношћу од 360 степени, бићете видљиви при слабом светлу, а са Рулу тканином која одваја зној и ваше чело би требало да остане без влаге. Сада је то вишеструколицетед!
Сећате их се тек када сте у густоћи својих 5К и руке ће вам ускоро отпасти. Ставити их у рукаве показује се углавном неефикасним и често заврше суви и сирови. Рукавице за трчање вам можда неће представљати стил, али понекад је паметно бити практичан.
Овај Нике пар, направљен од Нике Дри-Фит тканине, упија зној, док Схиелд тканина одбија кишу. То значи да вам руке остају суве, одозго према доле; вреди навући рукавице на њих.
Трака за руке ће трансформисати ваше сесије вежбања - ипак не желите да вам цхилблаинс буде на прстима. Овај дизајн компаније Инцасе доступан је за низ иПхоне уређаја (од СЕ до 6С Плус). Његов екран је осетљив на додир и отпоран је на знојење, а подесива трака одговара свим величинама руку, тако да га можете лако носити преко горе наведене јакне и слојева. Постоји чак и слот за вашу кредитну картицу - у случају да направите хитну зауставу за ту Луцозаде ...