Att ha känslig hud är inte lätt för någon. Men som en skönhetsredaktör som hela tiden hugger och förändrar henne rutin- för att prova nya produkter är det exceptionellt svårt. Att få nyheter om en ny hudvårdslansering är lite som en omgång roulette för mig. Du förstår, om en produkt innehåller anmärkningsvärda mängder retinol, C-vitamin, alfa-hydroxisyror, eteriska oljor eller doft, du bör tro att min hud kommer att ha något att säga om det.
Det svåra med att komma överens med sådana sanningar är att jag verkligen vill skörda frukterna av så underbara ingredienser. Men till vilken kostnad? Medan du använder potent retinol eller C-vitamin hjälper det till att vända och förebygga tecken på åldrande, chansen är stor att de kommer att lämna min hud röd, öm, torr och vanligtvis mottagliga för utbrott för. Och det verkar som att jag inte är ensam om detta. Mina DM på Instagram är fulla av människor som frågar vad de kan göra åt sin känsliga hud.
Så med tanke på att jag inte är någon hudexpert, i ett försök att förstå våra mardrömmar med känslig hud, tog jag kontakt med någon som är lite mer insatt. Fortsätt att scrolla efter allt du behöver veta om vad din känslighet kan innebära och för att shoppa alla hjältar med känslig hud jag svär vid.
Foto:
@AIMEESONGDe som hanterar känslighet kommer dock att känna till symptomen alltför väl, En estetikstudioJonquille Chantrey, kirurg och internationell skönhetsföreläsare varnar, "De flesta som tror att de har känslig hud har faktiskt inte det. Vanligtvis är fallet att det bara är sensibiliserat.”
Skillnaden här är helt enkelt att känslig hud vanligtvis är genetisk, medan sensibiliserad hud orsakas av miljön. Båda visar liknande resultat i form av irritabilitet, rodnad och inflammation, men att veta vad man ska leta efter är absolut nödvändigt för att ta reda på orsaken. Till exempel kan de med naturligt känslig hud ha en tunn epidermis och är benägna att rodna på grund av synliga blodkärl eller kan till och med ha andra hudproblem som eksem. "Vissa hudtyper och huddiagnoser som eksem har sann känslighet och kräver ofta specifika medicinska produkter", förklarar Chantrey.
Foto:
@FONGMINLIAOÄven om vi har berört detta lite ovan, är det avgörande att om din hud är benägen att bli känslig men inte nödvändigtvis de facto känslig, förstår du varför den kan vara irriterad. ”Känslighet beror på att hudbarriären inte fungerar som den ska. Barriären, som består av lipider och proteiner, skyddar genom att släppa igenom det som behövs och blockera saker som kan göra skada. När det är dysfunktionellt blir huden irriterad, säger Chantrey.
Så vad får det här att hända om det inte är en genetisk predisposition? Tja, enkelt uttryckt, Chantrey säger att det oftast handlar om att använda den felaktiga produkten. "Majoriteten av sensibiliserad hud uppstår på grund av felaktig användning av topikala produkter på huden som irriterar ytbarriären och orsakar inflammation. De vanligaste faktorerna som påverkar detta är att använda olämpliga ämnen. Om du till exempel använder alltför strippande toners eller syror och sedan använder tunga fuktkrämer som sedan gör att produktionen av hyaluronsyra blir trög, skapar en falsk torrhet som får dig att tro att du har torr hud.” Att hamna i en sådan här ond hudvårdscykel leder bara till barriärförvirringar, hon varnar.
Foto:
@ASOS_LOTTEFörst och främst är det absolut nödvändigt att du håller dig till en väl genomtänkt rutin och undviker att hacka och ändra din hudvård så mycket som möjligt. ”När rätt produkter används och ytbarriären repareras löses känsligheten. Sann, torr, känslig hud kan överväga en produkt som innehåller vissa lipider för att hjälpa till att rekonstruera hudbarriären, säger Chantrey.
Även om sensibiliserad hud kan förbättras inom några veckor med rätt sortiment, kan känslig hud ta längre tid. Om du någonsin är osäker är det värt att boka in för en expertkonsultation (många kliniker erbjuder nu dessa online tills de är igång igen).
Av alla rengöringsmedel som någonsin gjorts är den här definitivt bland mina topp tre. Det är en skummande gelformel som inte gör den bra för supertorr hud, men för dem som är benägna att bli feta som jag är det en vinnare. Med ceramider, hyaluronsyra och niacinamid lugnar den, lugnar och återfuktar, allt samtidigt som den ger en grundlig rengöring.
Om du har känslig hud är detta rengöringssmör ett säkert sätt att göra den lite gladare. Den är närande, krångelfri och lämnar min hud lugnad, fyllig och smidig. Dessutom tar den bort även den mest envisa smink med total lätthet.
Kate Somervilles Goat Milk Cleanser är en del av en av de mest välkända känsliga hudvårdsserierna där ute och är en kultprodukt av en anledning. Mild, krämig och formulerad med manukahonung för ultimat näring, det är en daglig produkt jag sträcker mig efter.
Dimmor
Det är ett annat La Roche-Posay-nummer, jag vet, men ärligt talat är det här sortimentet värt all hype det får. Innan jag snubblade över just den här formeln trodde jag att ansiktsdimmor bara var ännu en skönhetsgimmick. Men en lätt sprits av detta kyler omedelbart irritation, minskar rodnad och ger huden en frisk lyster.
Jag tänker på den här dimman som (lustigt nog) drottningen av alla dimmor. Själva sprayen i sig gör hela skillnaden. Att sprida en lätt slöja av produkt över ansiktet utan några ovälkomna stänk, det är en av de mest lyxiga (och älskade) produkterna jag äger. Dessutom hjälper det till att stimulera reparation, så min hud älskar det också.
Jag tänker inte låtsas något annat, det jag älskar mest med det här är dess spa-liknande lukt. Vanligtvis, när min hud har reagerat på något, blir jag lite stressad och börjar få panik, det kommer aldrig att återgå till sitt normala tillstånd. Lyckligtvis lugnar några spritsar av detta över mitt ansikte allt tillräckligt länge för att tänka på en rationell handlingsplan.
Exfoliatorer
Jag har vaxat lyrisk om dessa smarta exfolierande pads sedan jag först fick tag på dem förra året. När hudgeni (och klinisk estetiker), Pamela Marshall kl Mortel och mjölk rekommenderade dem till mig, jag visste att de skulle vara bra. Genom att använda milda, hudvänliga polyhydroxisyror för att exfoliera med minimal irritation, har de blivit min T-zons bästa vän.
Jag ska inte ljuga - när jag först stötte på det här märket förväntade jag mig inte stora saker. Jag antog att det bara var ytterligare ett vackert, Instagram-vänligt, naturligt hudvårdsmärke med mediokra resultat. Men oj, hade jag fel. Idealiska för känslig hud, Dr Roebucks produkter är skonsamma och återfuktande utan att vara tunga. Den här produkten är stjärnan i showen. Det är en krämig exfolierande mask som minimerar uppkomsten av porer utan krångel.
En annan krämig skrubb, den här produkten skrämde mig först eftersom det är en naturligt framställd formel. Men när jag insåg att det gav min hud den mest strålande lyster utan något obehag, visste jag att det var en keeper.
För dagar när mina pormaskar är särskilt dåliga sträcker jag mig efter dessa. De är lite hårdare än Exuviance-kuddarna och levererar faktiskt en rejäl dos salicylsyra för att hjälpa till att täppa igen porerna och ta bort döda hudceller. För att minimera irritation använder jag bara där det behövs.
Serum
Jag vet vad du tänker. Hur kan en så hudvänlig produkt ha en så ovänlig prislapp? Hör av mig: Det här serumet är förmodligen en av de bästa lugnande produkterna jag någonsin har stött på. Med liposomalt RNA för att stimulera läkning och hjälpa till att återställa huden, gillar jag att tänka på det här som en återspolningsknapp när jag har applicerat något som min hud inte gillar. Min pojkvän hjälper sig regelbundet till detta för eventuell irritation efter rakning. Jag laddar inte honom (ännu).
Min kärlek till denna bruna flaska glädje vet verkligen inga gränser. Fullpackad med återfuktande och fyllig hyaluronsyra och fri från alla uppenbara potentiella irriterande ämnen (som doft), skulle jag bada i ANR om jag kunde. Ärligt talat, det är en absolut nödvändighet i min rutin.
Liknar ANR i sina resultat, men bara lite mer av en kraft (och en dyrare på det), detta serum – framtaget i samarbete med hudvårdsmaestro Augustinus Bader – har varit en daglig favorit för mig sedan det lanseras. Sedan jag använde detta varje morgon har jag inte haft en enda ohanterlig reaktion och utbrott har minskat drastiskt.
Återigen, detta är bara ytterligare ett fantastiskt krångligt, lugnande och återfuktande serum. Kan du se temat här? Precis som alla de som nämns ovan är det i huvudsak frisk hud i en flaska. Du kanske inte får omedelbara häpnadsväckande resultat, men det hjälper definitivt till att minska känsligheten och hålla hudbarriären intakt. Dessutom innehåller den min hjälteingrediens, niacinamid, för att mjuka upp och jämna ut.
Alla som vet något om min skönhetsrutin vet att det inte går en vecka där jag inte kommer på mig själv med att applicera denna djupt återfuktande mask minst en gång. Den är rik, lugnande, lugnande, fyllig och ger en glöd utan dess like.
Jag älskar en vispad, krämig mask på de bästa dagarna, men när min hud är särskilt känslig och irriterad anser jag dem vara nödvändiga. Denna speciella formel innehåller svart te-jäsning som en antioxidant och litchi- och jicama-extrakt för att ge näring och öka glöden.
För dem som har trängselbenägen, känslig hud som jag förstår jag att tjocka, por-täppande masker inte alltid är ett alternativ, oavsett hur lugnande de kan vara. Denna underbart lugnande mask från The Body Shop innehåller mandelmjölk för att lugna och även havregryn för att skonsamt exfoliera. Återigen, det är en riktig favorit.