5 Essentials för sommarens hudvård, enligt hudexperter

Framöver delar de bästa hudvårdsexperterna de fem sommarens hudvårdsartiklar som vi alla borde använda. Fortsätt scrolla för att ta reda på mer.

Det kommer inte som någon överraskning att experterna var eniga om den enda produkt som vi alla borde använda på sommaren och året runt: SPF. Att använda solskyddsmedel minskar inte bara risken för hudcancer utan skyddar också din hud mot fina linjer och rynkor orsakade av UV-strålar.

"Även om du spenderar tid inomhus rekommenderar jag att du applicerar din SPF dagligen", säger jagThivi Maruthappu, konsult hudläkare på Skin Health Alliance. "TTänk på det som en del av din vanliga morgonrutin, som att borsta tänderna! Det är en god vana att hänga med och kan också skydda mot UVA-ljus, som faktiskt passerar genom fönsterglas."

Så hur vet vi vad vi ska hålla utkik efter när vi väljer en SPF? Experter är överens om att du bör leta efter ett brett spektrum solskyddsmedel, vilket betyder att det uttryckligen anger att det skyddar mot både UVA- och UVB-strålar på flaskan, och välj minst SPF 30. När det gäller mängden rekommenderar Maruthappu att "en halv tesked är rätt mängd för ansikte och hals. … Använd en prickappliceringsteknik (panna, näsa, kinder och haka) för att säkerställ en jämn fördelning över ansiktet hela vägen upp till hårfästet."

När det kommer till avancerad, vetenskapsbaserad hudvård är SkinCeuticals en av de ledande i branschen. Dess bredspektrumsolskydd är en av mina personliga favoriter tack vare hur lätt och lätt att absorbera den är.

Jag är officiellt besatt av Ultra Violette, ett australiensiskt "skinscreen"-märke som precis landat i Storbritannien och är inställd på att göra SPF roligt. Detta har en serumliknande konsistens som smälter in i din hud och gör att den ser så glansig ut att du inte vill lägga något annat ovanpå. Goda nyheter, dock, om du vill sminka dig: det lager vackert under.

Jag är inte säker på att en SPF någonsin har lanserats för så många strålande recensioner som denna från det franska apoteksmärket La Roche-Posay gjorde. Alla skönhetsredaktörer jag känner tjatar om detta just nu, och det är lätt att förstå varför. Den är lätt, inte fet och absorberar snabbt och gör att huden känns fräsch och frisk, samtidigt som den skyddar huden från solen.

Experterna var också överens om att att lägga till en antioxidant i din rutin var ett smart drag för sommaren. "De är utmärkta för att minska den oxidativa stressen som uppstår som en konsekvens av UV-skador, och de fungerar tillsammans med din SPF för att ge det optimala skyddet", förklarar Craythorne.

Men vad är en antioxidant? Enkelt uttryckt är det en ingrediens som skyddar huden från effekterna av fria radikaler, som ofta kommer från exponering för UV-strålar, föroreningar eller andra yttre angripare. "Genom att ge ytterligare skydd mot skador på fria radikaler hjälper [antioxidanter] till att bromsa av de synliga tecknen på åldrande och förbättra utseendet på fina linjer och rynkor", säger Craythorne. "Du kanske upplever hyperpigmentering [på sommaren], så en bra antioxidant hjälper till att minska uppkomsten av hyperpigmentering och bruna fläckar."

Det finns massor att välja på, men de populäraste antioxidanterna kommer i form av C-vitamin, niacinamid (även känd som vitamin B3), vitamin A (eller retinol) och vitamin E.

Ett krångelfritt serum som innehåller 10 % niacinamid för att minska rodnad och inflammation och 1 % hyaluronsyra för att återfukta och fylla huden. Den är bra för alla hudtyper men särskilt lysande för fetare hy eller de som är benägna att få finnar.

Detta serum kan vara dyrt, men dess effektivitet och hudupplysande resultat betyder att det har fått något av en kultföljare. Blandar en potent blandning av 15 % ren C-vitamin, 1 % E-vitamin och ferulsyra, det skyddar inte bara huden mot skadliga fria radikaler men minskar också faktiskt uppkomsten av befintliga fina linjer och pigmentering.

"Till skillnad från andra resurfacing-produkter är Aurelia's Resurfacing Serum fotostabilt, vilket innebär att produktens effektivitet inte påverkas av UV-strålar", förklarar Antonia Knox, varumärkeschef på Aurelia London. "Istället innehåller Resurfacing Serum bakuchiol, vilket är ett naturligt alternativ som effektivt återuppbygger huden utan att bli instabil när den utsätts för UV. Detta gör serumet extra mångsidigt, eftersom det kan användas dag som natt inom din rutin."

Innan du gjorde några byten till din vanliga hudvårdsrutin var experterna överens om att det var ett bra rop för att ge din hud lite tid att anpassa sig till säsongsförändringarna. Genom att ge din hy ett par veckor att vänja sig vid förändringar i temperatur och luftfuktighet är det lättare att räkna ut vilka förändringar du kan behöva göra. Det fanns dock ett byte som visade sig vara populärt: fuktkräm.

"Du kan byta ut dina rika fuktkrämer mot lättare formuleringar som är mindre ocklusiva och låter huden andas", förklarar Osman Bashir Tahir, MBBS, MS, MRCS, MSc., även känd som Dr. OBT. "Byt till en lätt fuktighetskräm om du lider av torr hud eller välj ett lätt hyaluroniskt serum för att lagra under din SPF." Craythorne håller med och förklarar att även om det fortfarande är viktigt att använda en fuktkräm under de varmare månaderna, kan en lättare konsistens hjälpa oss att hålla vår hy gladare under sommaren.

Den här fuktkrämen ser inte bara otroligt vacker ut på din badrumshylla, den lyckas också vara både otroligt återfuktande men ändå fjäderlätt i konsistensen. Den är oljefri, så täpper inte igen porerna och är fylld med hyaluronsyra och ceramider för att fylla och jämna ut även den mest torra hyn.

En briljant allrounder som ger lätt återfuktning, UV-skydd och en antioxidantboost i form av E-vitamin. "Glöm inte att applicera extra på halsområdet också, och massera in eventuell överbliven produkt på handryggen", råder Maruthappu.

Detta är ett bra och prisvärt hudvårdsalternativ om du letar efter en lätt, oljefri formulering som inte kompromissar med återfuktningen. Den har en unik geléliknande konsistens som känns riktigt svalkande och fräsch på huden, och den använder japanskt rosenvatten och hyaluronsyra för att hålla huden återfuktad.

Håller tummarna för att du redan använder ett rengöringsmedel morgon och kväll för att hålla din hud som friskast, men det blir utan tvekan viktigare under sommarmånaderna för att säkerställa att all den extra SPF är ordentligt tog bort.

"Det är viktigare på sommaren att se till att du rengör huden effektivt innan du lägger dig, eftersom en uppbyggnad av smink, solskydd och daglig smuts kan täppa till porerna över natten", säger Knox. Hon rekommenderar att du väljer en kräm- eller balsamformulering och tar bort den med en muslinduk "för att exfoliera medan du rengör och försiktigt polerar bort alla döda hudceller".

Denna krämiga rengöring smälter bort alla spår av smink, solkräm och daglig smuts för att lämna din hud så ren, mjuk och daggig. Med hjälp av märkets signatur probiotiska teknologi, skyddar den hudens barriär och balanserar skador för att lämna hela din hy känsla av lugn och lugnande. Dessutom luktar det som ett spa i en burk.

FaceGym är känt för sina ansiktsträning (snarare än ansiktsbehandlingar) och höjer ribban när det kommer till hudvård med en ny serie hårt arbetande formuleringar som ger resultat. Dess gel-till-skum-rengöring smälter bort orenheter för att avslöja en omedelbart ljusare hud samtidigt som den fyller på din hudbarriär med återfuktande elektrolyter. Effektiva rengöringsmedel kommer inte mycket bättre än så här.

Den här nya lanseringen från Glossier är så, så bra. Rengöringen kombinerar skonsamma exfolieringsmedel som mjölksyra, äppelsyra och druvextrakt för att tvätta bort matt hud och niacinamid för att förfina porerna. Massera bara in den i fuktig hud i 60 sekunder och förundras över omedelbart mer strålande hud.

Slutligen, som ett fan av kemisk peeling, var jag glad över att experterna var överens om att sommarens hudvårdsrutiner fortfarande bör inkludera peeling. Faktum är att "exfoliation är nyckeln under sommarmånaderna", säger Dr. OBT. "Att ersätta döda celler med yngre och säkerställa borttagning av smuts, skräp och miljöföroreningar som kommer med att vara utomhus är mer användbart för att förhindra finnar."

Faktum är att både starka antioxidanter som retinol och sura exfoliatorer kan användas hela sommaren med lite extra försiktighet. "Retinol och syror behöver inte stoppas på sommaren", instämmer Craythorne. "Du behöver bara vara noga med att se till att din solkrämsapplicering är riktigt bra, eftersom du i huvudsak tunnar ut stratum corneum [det yttersta lagret av din huds epidermis]."

Jag har blivit så imponerad av denna nya exfolierande behandling från Murad. Inspirerad av professionella ansiktsbehandlingar med mikrodermabrasion använder den en blandning av fysiska, kemiska och enzymatiska exfolieringsmedel för att ta bort döda hudceller och C-vitamin för att ljusna upp huden och jämna ut ton. Använd den upp till tre gånger i veckan för en riktigt slät, glödande hud.

Denna femminutersmask innehåller avsvällande salicylsyra, botaniska enzymer och miljövänliga mikropärlor tillsammans för att ta bort döda hudceller, släta ut grova fläckar och förfina porerna för en jämnare, ljusare hud.

Om du inte gillar grusiga scrubs, då är denna icke-slipande, krämiga formula från Elemis lysande. Den använder de naturliga enzymerna som finns i papaya och ananas för att knapra bort döda hudceller för att avslöja den fräscha, ljusa huden under.

Detta inlägg publicerades ursprungligen vid ett tidigare tillfälle och har sedan dess uppdaterats.