Den bästa hudregimen för torrhet, enligt en ansiktsvårdare

Jag lider inte personligen av torr hud, men även någon som mig med kombinerad, aknebenägen hud märker en tydlig fuktlöshet på hösten och vintern (eller den andra Jag kliver upp på ett flygplan, för den delen). Men jag har tillräckligt många vänner och familjemedlemmar som lider av torr hud för att veta att det är en av de vanligaste, envisa och mest frustrerande hudproblemen. Det finns mycket information där ute – vad man ska göra och applicera och vad man inte ska göra och applicera – men som med de flesta informationer som finns på internet är det mesta av det du har läst om torr hud sannolikt falskt. Till exempel antar många att du ska sluta exfoliera när säsongen för torr hud slår in, men enligt estetiker och grundare av StackedSkincareKerry Benjamin, att svära bort dina favoritpeelingar och exfolianter är det största misstaget du kan göra om du lider av torr hud. Precis som att försumma fuktkräm när du bryter ut är ett nej-nej (även om det gör låter kontraintuitivt), så svälter din hy ut de strategiska uppbyggnadsblästringsingredienser som finns i högkvalitativa exfolierande formler.

"Felaktig eller sällsynt exfoliering är den främsta orsaken till torrhet", varnar Benjamin. "Ansamlingen av död hud skapar känslan av torrhet och faktiskt föreningar problemet eftersom produkter inte kan penetrera för att lindra uttorkningen du upplever." 

Råd som förändrar spelet, eller hur? Framöver har vi bett Benjamin att dela med sig av ännu fler dos and don'ts för torr hud utöver de bästa hudvårdsregimerna morgon och kväll för att behandla tillståndet. Fortsätt skrolla!

Som du kan ana från Benjamins smygande tips ovan är regelbunden peeling med strategiska verktyg och produkter av hög kvalitet det bästa du kan göra för att behandla torr hud.

"Mina favoritsätt att exfoliera är genom dermaplaning, med vanliga peeling hemma, och jag älskar också att använda Versed Photos, Please Brightening Tightening Mask ($10) några gånger i veckan," delar Benjamin. "På söndagar gillar jag att powerexfoliera min hud! Jag dermaplanar, applicerar Versed-masken, låter den sitta i 15 minuter och efter sköljning applicerar jag ett lager av StackedSkincares TCA Multi Acid Face Peel ($150)."

På det här sättet, förklarar hon, använder hon några olika peelingsmetoder som är skonsamma nog att inte irritera torr hud men som fortfarande lämnar den glödande, återfuktad och strålande.

Återigen, inte för att vara ett brutet rekord, men som Benjamin bekräftar, det absolut värsta du kan göra om du har torr hud är att inte exfoliera.

"Folk tycker ofta att exfoliering är för hårt för deras hud, och det är absolut inte sant. Du behöver bara hitta den exfolieringsteknik som fungerar bäst för din hudtyp, oavsett om det är dermaplaning, syra- och enzympeeling, gomage, etc.", förklarar Benjamin för oss. "Ofta kan din hud reagera för att du inte har exfolierat, men när du börjar göra det regelbundet kommer din hud att anpassa sig, och alla biverkningar kommer mer än troligt att avta."

Om du tycker att din hud är för känslig rekommenderar hon att du börjar en exfolieringsfokuserad behandling långsamt och gradvis bygga upp till en vanlig rutin. Huden har en fantastisk läkande förmåga – underskatta den inte!

Dessutom rekommenderar Benjamin hålla sig till varmt vatten kontra varmt i duschen, investera i värmestrålare och luftfuktare, dricka massor (och ton) vatten och applicera en kroppsolja i samma sekund som du kliver ut ur duschen när din hud fortfarande är fuktig för att säkerställa att du låser in all nödvändig återfuktning.

Enligt Benjamin är en bra fuktkräm att använda tillsammans med dina exfolianter avgörande för att få grepp om torr hud.

"En högkvalitativ fuktgivande formel innehåller både fuktighetsbevarande medel och ocklusiva medel - två familjer av ingredienser med mycket olika men lika viktiga fuktgivande egenskaper", säger hon. "Exempel på fuktighetsbevarande medel inkluderar hyaluronsyra och glycerin, som båda hjälper fukt att binda till huden och på så sätt förhindra uttorkning. Ocklusiva medel, å andra sidan, skyddar huden genom att förhindra vattenförlust. De tenderar också att vara ganska lugnande, vilket är idealiskt för vintermånaderna när huden tenderar att kännas mer känslig för element. Jag skrev a blogginlägg tidigare under året med mer information om dessa typer av ingredienser."

Så vilka typer av produkter bör du avstå från? Eftersom ingredienser som vitamin A och bensoylperoxid är extremt uttorkande, Benjamin rekommenderar att du minskar om du är det upplever många symtom associerade med torrhet (t.ex. fjällning, rodnad, narr, sprucken hud etc.). I stället kan du prova exfolieringsmetoderna hon nämner ovan, förutom att följa hennes hudvårdsrecept morgon och kväll nedan.