Jag har inte gjort någon hemlighet av att min hud och jag har ett lite komplicerat förhållande. Och med komplicerat, vad jag menar är att jag ibland verkligen hatar min hud och ibland är jag totalt likgiltig inför den, men om jag inte nyligen har upptäckt en magisk ny stiftelse, Jag skulle sällan säga att jag älskar det.
Visst, nu när jag är i min 30-talet Jag har ganska mycket utarbetat de hudvårdsprodukter som fungerar för min hud – fastän hudvård för graviditet var en helt ny utmaning – men min envisa hormonell akne insisterar på att hänga runt som den där vännen som vägrar lämna ditt hus även när klockan är 01.00 och du har börjat diska upp vinglasen. Jag förstår det – 2021 när vi alla handlar om att omfamna huden vi befinner oss i, att erkänna att du helt enkelt inte älskar din hy känns något avmagtande. Men jag skulle riskera en gissning att de flesta människor som har att göra med regelbundna utbrott kommer att känna likadant.
"Acne drabbar nästan 80 % av befolkningen någon gång under deras livstid", förklarade Tijion Esho, MD, hudexpert och grundare av
Lyckligtvis, men hur många aktiva finnar du än står inför just nu, finns det vissa hudvårdssteg du kan vidta för att få till och med aknebenägen hud tillbaka i balans. Och medan det finns gott om hårt arbetande syror, fint ansiktsoljor och trender hudvårdsingredienser, Jag är övertygad om att få saker tillbaka till grunderna när din hud blir trasig. Det är därför jag fokuserar på utan tvekan det mest grundläggande och väsentliga steget i varje hudvårdsrutin: din rengöringsmedel.
Ärligt, Jag har nog provat alla akneprodukter på marknaden i detta skede, och medan saker och ting har kommit med stormsteg sedan de hudavskalande formlerna tillgängliga på Stövlar under mina tonåringar finns det bara några få rengöringsmedel som jag verkligen skulle tillskriva en minskning av utbrott till.
Även om jag inte kan lova att de kommer att försvinna fläckar över en natt, jag burk garantera att med fortsatt användning, kommer dessa rengöringsmedel att lugna aktiva fläckar, minska rodnad och pigmentering orsakad av gamla fläckar, och i allmänhet hjälper din hud att se klarare, ljusare och mindre överbelastad ut.
Fortsätt att scrolla efter expertens nedgång om varför rengöring är så viktigt för aknebenägen hud och shoppa de sex bästa aknerengöringarna jag har provat och testat.
"Rengöring är viktigt för alla hudtyper, men speciellt för aknebenägen hud innan du går och lägger dig för att ta bort alla överflödiga oljor och orenheter", förklarade hudvårdsexpert och ansiktsvårdare Lisa Franklin. "Hud återställer sig själv över natten, så vi måste se till att vi ger den den bästa chansen att utöva sin magi! Med aknebenägen hud är det också viktigt att se till att du rengör för att ta bort bakterier som trivs under oljiga förhållanden och leder till fler utslag."
"Bensoylperoxid är en bra receptfri ingrediens att leta efter för att hjälpa till att behandla akne," rådde Franklin. "Salicylsyra är också bra. Det är en kraftfull exfoliant som hjälper till att rensa porer, och den har också antiinflammatoriska egenskaper så det är lättare för känslig hud att tolerera än glykolsyra. Om du föredrar naturliga ingredienser, prova tea tree oil, en naturlig behandling med antibakteriella och antimikrobiella egenskaper som hjälper till att rensa porer."
Grundare av hudvårdsmärket Susanne Kaufmann är lika övertygad om att naturliga ingredienser kan göra susen när det gäller att behandla aknebenägen hud. "Salvia är ett populärt botemedel mot hudproblem som akne och eksem på grund av dess antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper," rådde hon. "Den har visat sig bäst mot hudfläckar, finnar och pormaskar. När jag var tonåring gav min mormor mig en tvål med salvia för rengöring."
"De som är benägna att få akne eller fet hud är vanligtvis välbetjänade med antibakteriella rengöringsgeler," sa Kaufmann. "Det är alltid ett gott tecken när produkten skummar ihop med vatten på huden."
"Om du använder en medicinsk aknebehandling, välj en mildare rengöring. Det är viktigt att komma ihåg att vad du än väljer bör inte få din hud att kännas stram, torr, kliande eller röd, säger Franklin.
Franklins rekommendation kommer i form av hennes eponyma rengöringsmedel: "Den innehåller guavabladextrakt - en naturlig källa till salicylsyra - plus panthenol, som är antiinflammatorisk."
En rekommendation från Kaumann själv kommer i form av denna milda rengöringsgel. "Vår rengöringsgel innehåller en örtblandning av ribwort, mahonia och masterwort. Dessa alpina örter är kända för sin lugnande, klargörande och antibakteriella effekt", sa hon.
Jag svär vid denna rengöring för att hålla min hud balanserad och klar – och ärligt talat är det förmodligen den bästa rengöringen för akne jag någonsin testat. Dess framgång beror på en blandning av alfa-hydroxisyror, som tar bort döda, por-täppande hudceller för att förhindra trängsel och öka lyster. Efter bara ett par veckors användning denna morgon och kväll upptäckte jag att mina utslag var mindre regelbundna och fläckarna var mindre allvarliga när jag gjorde få dem. En seriös hudvårdsförändring.
Visar sig grön skönhet fungerar verkligen när det gäller att rengöra aknebenägen hud effektivt. Tata Harper är 100 % naturlig och helt fri från syntetiska ingredienser, men denna rengöring lever verkligen upp till hypen. Lita på mig-skönhetsredaktörer rave om detta rengöringsmedel. Återigen innehåller den exfolierande syror (jag tror personligen att detta är nyckeln till en framgångsrik rengöring för att behandla fläckar) för att klargöra huden och verkligen minska uppkomsten av fläckar.
Disciple Skincare grundades av psykoterapeuten Charlotte Ferguson med det enda syftet att hjälpa till att reda ut stressad hud – och de håller snabbt på att bli ett av mina favorithudvårdsmärken. Denna rengöring luktar som en snygg spabehandling och är full av de avgörande alfa-hydroxisyror för att lyfta bort död hud och avslöja de nya cellerna under. Dessutom innehåller den också kaktusolja för att bibehålla fuktnivåer utan att tynga ner huden.
Salicylsyra är en av de bästa ingredienserna att hålla utkik efter när du väljer hudvård för aknebenägen hud tack till dess förmåga att lösa upp döda hudceller som annars skulle kunna täppa till dina porer och minska inflammation och rodnad. Denna lätta rengöring innehåller hjälteingrediensen tillsammans med hudutjämnande niacinamid och gurkmeja – en naturlig antioxidant och hudskydd. Jag skulle använda denna som en andra rengöring på kvällen och känner verkligen att den hjälper till att hålla min hud mjukare, slätare och jämnare.
Det här är en nyare rengöringsupptäckt för mig men jag har funnit mig själv att sträcka mig efter det regelbundet tack vare dess mild, hudlindrande formula – det är särskilt bra när jag har att göra med en särskilt arg bryta ut. Den innehåller zinkoxid, ett naturligt antiinflammatoriskt medel som minskar rodnad, tillsammans med en blandning av oljor utvalda för sina antiseptiska fördelar. Min hud känns och ser alltid så mycket lugnare ut efter att ha använt denna.
För några år sedan använde jag detta rengöringsmedel religiöst och min hud var förmodligen i det bästa skick det någonsin varit i. Den rekommenderades till mig av en gammal chef, och jag vet inte varför jag någonsin övergav den. Istället för att förlita sig på syror för att göra det hårda arbetet, använder den fransk lera för att avgifta, manukahonung för dess antibakteriella egenskaper och pilbarkextrakt för att lugna huden. Efter bara ett par veckor kommer du att märka att porerna ser mindre överbelastade ut och din huds struktur känns slätare.
Som namnet kanske antyder har denna djuprengörande formula en lerliknande konsistens. Det beror på kiselgur, som gör ett lysande jobb med att dra föroreningar till ytan av din hud och absorbera överflödig olja. Som många av mina andra favoriter innehåller den också glykolsyra för att lösa upp döda hudceller och oönskat skräp för klarare, ljusare hud. Det är värt att notera att detta rengöringsmedel gör har dock ett pirr när det appliceras. Personligen älskar jag det (det betyder att det fungerar, eller hur?), men känsliga hudtyper kanske vill använda detta sparsamt.
Jag ska erkänna att när det gäller behandling av akne har jag alltid varit lite skeptisk till effekten av naturliga skönhetsprodukter. Detta renande rengöringsmedel från Urban Veda håller sig verkligen mot andra specialistformler på marknaden. Stjärningrediensen är neemolja - något som jag inte var medveten om tidigare, men som visar sig är känd för sina naturliga antibakteriella och antiseptiska egenskaper. Även om den är bra på att matta fet hud och lugna aktiva fläckar, kommer den verkligen till sin rätt för att behandla pormaskar genom att djuprengöra envisa blockerade porer.
