Under alla glitter och glamour av semestertider hotar ofta torr, flagnande, kliande hud. Det är som en liten hemlighet vi alla döljer, men här på Who What Wear är vi dedikerade till att tillhandahålla ett lösningsorienterat förhållningssätt till hudvård som gör att vi alla kan leva mer bekvämt i vår egen dermis.
Det är därför vi kallade in experterna för att ge oss koll på produkterna och metoderna som måste ha för att hålla torr vinterhud borta. Vi rådfrågade Marnie B. Nussbaum, MD, FAADD och oculoplastic kirurg, och ledande estetisk läkare Maryam Zamani, MD, för att få deras bästa tips för att hålla din hud slät och återfuktad från topp till tå.
"Torr hud är extremt vanligt under årstidernas växlingar, särskilt från höst till vinter. Det hårda vädret och temperatursänkningarna i kombination med den torra inomhusvärmen sänker huden av dess naturliga fukt, vilket skapar flagig, torr sprucken hud", förklarar Nussbaum.
Och det finns mycket fler pärlor där det kom ifrån. Läs vidare för de läkare-godkända tipsen.
"På sommaren kan kvinnor behöva dubbelrengöra eftersom huden kan bli mer fet, men på vintern är det bäst att ha en lättare beröring och rengör mer skonsamt för att inte beröva huden från livsviktig fukt," Zamani förklarar.
Denna hudläkare godkända ansiktsrengöring är skonsam mot huden utan att kompromissa med en djuprengöring.
Denna rengöring från La Roche-Posay är inte bara skonsam; det är också djupt återfuktande. Den rensar effektivt din hud från smink och skräp samtidigt som den tillför närande ceramider och niacinamid i huden.
"Fysisk exfoliering kan göra att huden känns torrare och avskalad; men det är viktigt att fortsätta exfoliera din hud under vintern, säger Zamani. Men gå inte överbord! Nussbaum tillägger att överexfoliering kan leda till rodnad, inflammation, torrhet och revor i huden. Vi älskar denna dagliga fysiska exfolierande rengöring som är skonsam nog att använda dagligen, men vi föreslår att du lyssnar på din kropp och bara använder den så ofta som det känns rätt för dig.
"Felaktig mekanisk exfoliering med grova, oregelbundet formade partiklar kan orsaka mikrotårar i huden, orsaka sprickor, inflammation och till och med infektion", säger Nussbaum. "Jag rekommenderar att patienter börjar exfoliera en eller två gånger i veckan och gradvis öka beroende på produkten och hudens känslighet." Lancer's The Method: Polish är en intensiv fysisk exfoliering, men de rena mineralerna och pumpa- och granatäppleenzymer är inte för hårda för sporadisk användning.
Och självklart ska den fysiska exfolieringen sträcka sig till hela din kropp, inte bara ditt ansikte. Detta C & the Moon-alternativ är så lyxigt, doftar himmelskt och gör att din hud känns babymjuk.
"Kemisk peeling med ingredienser som mjölksyra hjälper till att vända hudcellerna samtidigt som den behåller återfuktningen", säger Zamani. Men återigen, exfoliering, särskilt under vintern, bör göras med måtta, och bara så ofta som din hud kan hantera utan att bli röd, rå eller irriterad.
Denna budgetvänliga kemiska exfoliator är ytterligare en av våra absoluta favoriter. Den kombinerar glykol-, mjölk- och salicylsyror för en kraftig exfoliering av hudens översta skikt, såväl som de djupare skikten.
Enligt Zamani är alkohol en av de största anstiftarna till torr hud under vintermånaderna. "Alkohol är otroligt uttorkande eftersom det är ett diuretikum som tvingar ut vattnet ur våra kroppar", säger hon. "Närvaron av alkohol gör det också svårare att återfukta efteråt, så du kommer att lämnas med torr, flagnande hud, och dina fina linjer och rynkor blir mer synliga på grund av bristen på vätska i huden." (Hoppsan!) "Om du do vill unna dig några extra drinkar under semesterperioden, se till att du ger din hud en hjälpande hand genom att inkorporera retinol för att uppmuntra cellomsättning för att förnya din huds lyster," hon lägger till.
Vi älskar den här helt naturliga produkten också. Det är bra för känsliga hudtyper, eftersom det använder bakuchiol, ett växtbaserad retinolalternativ.
"Hydra, återfukta, återfukta - jag kan inte fokusera tillräckligt på vikten av återfuktning," ber Zamani.
"För omedelbar lokal återfuktning, välj hyaluronsyrarik MZ Skin Lift och Lustre, som hjälper till att återställa omedelbar återfuktning av din hud", fortsätter hon.
Zamani älskar också MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C-serum, och inte bara för att hon skapade det! Hon säger att med 10 % C-vitamin kommer det verkligen att hjälpa till att avslöja en ljusare, slätare och ljusare hudton, även om du har ägnat dig åt extra semestercocktails.
BeautyStats C-vitaminserum har skapat mycket buzz nyligen eftersom det är formulerat med 20 % rent, stabilt C-vitamin. Det betyder att produkten är lika potent av den sista pumpen som den är vid den första.
Zamani säger också att ceramider är avgörande för att upprätthålla en hälsosam hudbarriär. De vaxartade lipiderna förhindrar fuktförlust i huden. "De är särskilt användbara för dem med torra och försvagade hudtyper, men alla kommer att dra nytta av användningen av ceramider på grund av deras hudskyddande egenskaper", konstaterar hon.
"Ceramider produceras naturligt av huden; detta minskar dock med åldern och exponeringen för miljöpåverkan som svalare väder", förklarar Zamani. "Därför är det viktigt att införliva dem i din hudvårdsrutin för att behålla en smidig, glödande hy."
"Många av mina patienter inser inte kraften i den kroppstvätt de väljer, särskilt under de torra vintermånaderna," Nussbaum säger."Traditionella tvålar kastar bort pH-värdet i huden och avlägsnar huden från dess fukt, vilket skapar en tät, torr, kliande effekt. Att välja en pH-balanserad, fuktgivande kroppstvätt speciellt framtagen för att lindra torr hud; det är viktigt för att reparera den epidermala barriären och skapa en hälsosam, återfuktad, smidig känsla."
"Denna unika formula innehåller sheasmör, petrolatum och en speciell Lock-In Moisture Technology som infunderar fukt 10 lager djupt så att en tillsatt lotion kanske inte ens är nödvändig. Sheasmör är en vitaminrik fuktgivande ingrediens och i kombination med vaselin fungerar de som ocklusiva medel på huden. De arbetar tillsammans för att hjälpa till att täta in fukt, skapa en skyddande barriär och förhindra transepidermal vattenförlust", säger Nussbaum.
Vi älskar att det här alternativet är doftat med naturliga eteriska oljor istället för konstgjorda tillsatser, så det kommer inte att störa din huds naturliga processer.
"Daglig eller till och med två gånger dagligen hydrering är nyckeln," fortsätter Nussbaum. "Använd skonsamma kroppstvättar som innehåller bevisade återfuktande ingredienser och var konsekvent! Glödande, smidig hud skapas inte över natten. Ju mer flitig du är med din återfuktning, desto bättre resultat kommer du att se."
Framför allt menar Nussbaum att den största boven i torr hud är brännande duschtemperaturer. "Jag vet att efter att ha kommit in från kylan efter en lång, jobbig dag, vill du bara stå i en varm, ångande dusch och sjunga för dig. Men långa, varma duschar avlägsnar huden ytterligare från dess naturliga lipider och paradoxalt nog torkar huden ut, vilket skapar en inflammerad, röd barriär, säger hon. Nussbaum förklarar att lotioner i duschen som denna från Olay är bra för att täta in fukt efter en (inte för varm) dusch.
"Många människor kanske inte inser att lotioner i duschen finns och är ett bra alternativ för dem som är för upptagna eller glömska att applicera lotion efter att ha duschat", säger Nussbaum. "Du kan använda en kroppslotion som sköljs av i duschen som använder duschens fuktighet för att återfukta huden."