Alla vet vikten av att göra en bra första intrycket. När du träffar någon ny för första gången är det instinktivt att få ögonkontakt, le och skaka hand. Förhoppningsvis möter du ett fast handslag och betas inte av en oklippt nagel, ett öppet sår eller taggiga nagelband, men hallå, det händer. Oavsett vilken sida av handslaget du befinner dig på, är oddsen om det är en grov sådan, du lämnar mötet med en stark önskan att bege dig till din närmaste nagel salong.
Men vänta - det här kanske inte är det bästa tillvägagångssättet. Faktum är att det är möjligt att för många manikyrer kan vara källan till skadade naglar i första hand. Så istället för att maskera eventuella fula eller obekväma nagelbrister med ett snyggt lager lack, ta en stund att pausa och reflektera över hur du löser problemet, inte bara täcka upp det.
Tyvärr finns det många sätt som naglar kan skadas på. Oavsett om det beror på överanvändning av gel- eller akrylnageltekniker, vitamin brister, direkta skador på nagelbädden eller dåliga nagelbitningsvanor, det är faktiskt ganska lätt för naglar att förfalla.
Lyckligtvis finns det också flera enkla sätt att få dina naglar tillbaka i toppform, och vem kan bättre ge oss råd om denna taktik än proffs som hanterar nagelproblem varje dag? Vi kontaktade redaktionell manikyr Jin snart Choi, Olive & juni grundare och VD Sarah Gibson Tuttle, kändiskristallmanikyrist Mazz Hanna och Lack Lane medgrundare Lauren Dunne för att få de bästa tipsen, tricken och behandlingarna för att reparera skadade naglar.
Så dina naglar är officiellt skadade — vad nu? Ta först bort det som för närvarande finns på naglarna. Om det är vanligt nagellack kan du göra DIY med din go-to remover och bomullsbollar. Om du har gel eller akryl är det dags att boka tid med en professionell. "Rätt borttagning skadar inte dina naglar - det kräver bara tålamod", säger Tuttle. "Undvik definitivt att plocka bort dina geler, eftersom det kommer att skada dina naglar och orsaka ytterligare skada", förklarar hon.
Om du har en gammal uppsättning akryl, är det ingen dålig idé att fila bort delar innan blötläggning, enligt Choi. "Vissa tekniker använder en elektronisk fil för att ta bort den, vilket är snabbt men bör göras försiktigt för att undvika att fila av den riktiga nageln", råder hon – och försök inte det här hemma.
Dessa hållbara, återanvändbara kuddar kan också användas för att applicera toner och ta bort makeup. Släng dem bara i tvättmaskinen när du är klar.
Även om du kan bli frestad att applicera ett nytt lager färg, avråder alla våra experter starkt från det. Förbind dig att gå bar och ge dina händer lite TLC. "Jag vet att folk inte gillar att höra det, men ju mer ledigt från geler och akryl, desto bättre hälsa har dina naglar", säger Choi. Använd detta som ett tillfälle att fokusera på nagelbandsvård – på allvar. Alla våra experter är överens om att applicering av ett dagligt nagelbandsserum hjälper dina naglar att studsa tillbaka snabbare och starkare än någonsin.
"Bär akryl, geler eller dopppulver i flera veckor kan allvarligt torka ut naglar, vilket gör dem spröda och känsliga för brott efter borttagning, förklarar Dunne. Margaret Dabbs Nail & Cuticle Serum återfuktar och hjälper till att stärka återväxten.
När nagelbanden är helt återfuktade, kommer en daglig dos av detta att fortsätta att ge dig utseendet av nymanikyrerade naglar oavsett om de är polerade eller inte.
Beroende på hur skadade dina naglar är, kan det ta upp till tre månader att helt växa ut dem. När du har gett dina nagelsängar tillräckligt med andningsrum, undvik ytterligare skador på områden som fortfarande är känsliga genom att använda giftfria skyddande och stärkande produkter.
"Ta en paus från lack helt och hållet och använd en nagelhärdare på dem istället", säger Dunne. Prova den här formulan på dina naglar för att hålla dem glänsande och friska under återhämtningsprocessen.
Ibland är de problem som orsakar skadade naglar mer än huddjupa. Lyckligtvis har ökningen av hälsobranschen hjälpt människor att bli mer informerade om de vitaminer, mineraler och kosttillskott som är viktiga för deras hälsa. Även om var och en av nedanstående produkter rekommenderades av vår expertpanel, är det viktigt att alltid kontrollera med din läkare innan du lägger till något nytt till din personliga behandling.
"WJag rekommenderar kosttillskott som främjar hälsosam nageltillväxt med ingredienser som åkerfräken, säger Tuttle. Drick dagligen så växer ditt hår också snabbare!
Dessa vitaminer är en personlig favorit hos Hanna och även en hit med läsare av THE/THIRTY.
Du har säkert hört talas om Biotin förut, och om du har att göra med sköra, trasiga naglar är det definitivt dags att ge detta hjältetillskott ett försök.
"Jag älskar idén att ta kosttillskott för att främja friska naglar. Det gör jag faktiskt själv, säger Choi. Hon rekommenderar också att äta mat som innehåller biotin och kollagen som lax, avokado, sötpotatis, bladgrönt, citrus, nötter och frön.
När dina naglar är på bättringsvägen är det viktigt att inte gå tillbaka till dina gamla sätt. Ge dina händer den TLC de förtjänar med dessa beprövade taktiker direkt från vårt team av experter.
Motstå lusten att klippa dina nagelband. Dunne och hennes team rekommenderar alltid att kunderna bara får sina nagelband tillbakaskjutna och bara död hud borttagen. "Dina nagelband är till för att skydda de nya friska naglar som växer ut igen", förklarar hon.
Under återväxtprocessen är goda, hälsosamma nagelvanor nyckeln. "Kom ihåg att inte plocka och inte bita", säger Tuttle. Denna schweiziska formel har en bitter men ändå ofarlig smak som håller händerna borta från munnen och hjälper till att förhindra spridning av bakterier.
Choi rekommenderar att du ansöker en rik handkräm medan du bär bomullshandskar över natten för att hjälpa till med föryngring och fortsatt vitalitet hos naglarna.
Återfuktning är alltid en nyckelfaktor när det kommer till hälsa. Håll koll på ditt intag med denna vattenflaska.
Sist men inte minst uppmuntrar Dunne alla Varnish Lane-kunder att bära handskar när de diskar eller städar i huset. "Långvarig exponering för vatten, fukt och rengöringsprodukter kommer att torka ut dina naglar ännu mer och förlänga återhämtningsprocessen", berättar hon. Vi håller på!