Bianca Foley är en influencer och hållbar modeexpert som vi följer noga eftersom hon är superskicklig på att föra samman stil med mer medvetna sätt att konsumera. Från fantastiska secondhand-prylar och inspirerande sätt att bära om, till hennes tankar kring uthyrning, förändringar och nya hållbara varumärken, Foley är vår favoritflicka både via hennes Instagram (@biancaffoley) och via podcasten hon är med som värd, Hållbart influerad. Under de kommande tre månaderna kommer hon att dela sin information med dig, och börjar med sin resa från själverkänd modemissbrukare till en mer förnuftig shoppare...

Jag började min resa med etisk konsumtion för cirka 8 år sedan, precis när jag började blogga. På den tiden var det trendigt för alla att lägga upp sin dagliga #ootd och wear, vad för mig såg ut som helt nya looks, varje. Enda. Dag. Min lilla garderob och ännu mindre bankkonto kunde helt enkelt inte hänga med och tanken på att vi behövde visa upp helt nya looks och trender innan de ens var något var skrämmande för mig! Jag började leta efter mer inspiration i form av långsammare modebloggare och 

kapselgarderob entusiaster – de som verkade känna till sin stil och inte var rädda för att visa att de bar föremål i sin garderob mer än en gång.

Jag började se på min garderob på ett annat sätt. Mitt tänkesätt började förändras från att vara en självdiagnostiserad shopaholic till någon som verkligen tänkte på vad det var hon spenderade sina pengar på. Vid det här laget närmade jag mig sena tjugoårsåldern och hade börjat ha andra ansvarsområden utanför shopping för en outfit för en utekväll, så att vara uppmärksam på min konsumtion kom från en plats av frustration och budget begränsningar.

Om du följer mig kommer du att veta att jag under de senaste åren har hoppat av snabba modemärken till förmån för mer etiskt, långsammare och mer "hållbar" märken. Jag är medveten om att shopping på det här sättet ofta kommer med en rejäl prislapp och miljöpåverkan, men om du handlar mindre och mer medvetet och om du verkligen får mer nytta av det du äger, så kommer du i efterhand att få mer för pengarna av att ha en mycket vackert utvald garderob.

Jag älskar tanken på att skapa en perfekt kapselgarderob, de där nyckeldelarna du kommer på när du gång på gång, utan ursäkt och utan en sekund eftertanke. Den här månaden visar jag dig några av mina favoritplagg, direkt från min kapselgarderob och stegen du kan följa för att skapa din egen...

Jag har alltid varit ett stort fan av en enkel outfitkombo av jeans + vit t-shirt + kavaj. Det är den typ av look som kan kläs upp eller ner beroende på hur du tillbehör. Börja din kapsel genom att titta på kläderna du bär på repeat.

För mig kan jeans och en vit T-shirt utgöra en solid grund, något som går att bygga vidare på. Byt ut en kavaj mot en stickning eller lager upp med en kofta och trench för att få flera looks från en enkel formula.

Jag är ett stort fan av mångsidiga kläder. Jag frågar mig ofta "hur många sätt kan jag bära den här?". Jag gillar att veta att 90 % av min garderob består av föremål som kan bäras på en mängd olika sätt, oavsett om det är för jobbet eller när jag besöker Tesco!

Föremål som slipkjolar och klänningar har varit konstant på shoppingsajter under de senaste åren (vi alla minns sommaren av *den* Topshop slipkjolen 2018) och jag älskar att bära min uppklädd eller ner. Jag tycker att det alltid är bra att investera i en enkel, chic och välgjord slipklänning i en neutral färg – jag har burit den här i flera år nu!

Din livsstil dikterar vad du behöver i din perfekta kapsel. När jag arbetade i staden hade jag mycket mer lämpliga företagskläder eftersom det var vad jag bar under större delen av veckan. Under de första låsningarna investerade jag (som alla andra) i mer bekväma plagg.

Nu har jag på mig roligare och färgstarkare kläder, med saker som kan ta mig från möten till vilken kväll som helst.