Borttagning av buckalt fett är en av de populäraste trenderna estetiska behandlingar det här året. Söktermen "Buckal fettborttagning före och efter" ökar i höjden på Google-sökningar, och på TikTok har #buccalfatremoval 192 miljoner visningar och räknas. Det kirurgiska ingreppet innebär att man tar bort fett från kinderna och har skapat mycket debatt om vilka kändisar som kan ha haft ingreppet, samt långtidseffekterna av den invasiva behandlingen.

Estetisk läkare och Lumenis utövare Dr Saleena Zimri säger att proceduren blir mer populär, särskilt bland yngre patienter, men de långsiktiga effekterna är något att seriöst överväga. "Väldefinierade kindhål och mindre fett i ansiktet ser bra ut nu hos yngre patienter, men när vi åldras tappar vi volym i ansiktet, och det kan göra att vi ser synligt äldre ut", säger hon. "Jag skulle inte rekommendera den här proceduren till någon över 40 år, eftersom det kan leda till ett utseende som förstärker de synliga tecknen på åldrande. Dessutom, om ditt ansikte redan är kantigt, kan borttagning av buckalt fett få dig att se mager och äldre ut än du är."

Med kändisinflytande och sociala mediers inverkan på vår självbild har önskan om mejslade kindben och en definierad käklinje vuxit markant. Naturligtvis ingen behov för att ändra deras utseende, men med intresset för ingreppet i höjden, var jag angelägen om att undersöka andra sätt att skulptera ansiktet på icke-kirurgiskt och icke-permanent sätt. Det var när ett e-postmeddelande landade i min inkorg som frågade om jag ville prova en "buckal ansiktsbehandling"med ledandelymfdränage och ayurvedaexpert, Dimple Amani.

Dimple Amanis kunder flockas till henne för hennes Buccal Facial Sculpt-behandling, som syftar till att skulptera kindbenen och käklinjen för en lyft effekt.

Jag hade följt Amani vidare Instagram ett tag, och var imponerad av hennes lymfdräneringsbehandlingar som gör att hennes kunder ser slanka och skulpterade ut. Faktum är att många kändisar ser henne för ansiktsbehandlingar inför stora evenemang och tidningsfotograferingar. Jag blev förvånad över att höra att buckal massage kommer med en mängd andra fördelar också. "Buckala ansiktsbehandlingar hjälper till att släppa käkspänningar, sinus [blockeringar] och huvudvärk, samt hjälper till att skulptera ansiktet", säger Amani.

Jag besökte Dimple Amani för en ansiktsbehandling för buckal massage.

Jag är en person som (som så många av oss) klämmer ihop min käke undermedvetet på dagen och mina tänder på natten, så jag visste att jag kunde dra nytta av de spänningslösande effekterna av denna behandling. Det visar sig att allt det där knutna inte gör vår hud någon tjänst heller. "Att ha stela muskler i ansiktet kan orsaka ohälsosamt blodflöde och dålig lymfcirkulation, vilket innebär att vår vävnader får inte tillräckligt med näringsämnen och syre, vilket resulterar i otillräcklig avgiftning i vårt lymfsystem." förklarar Amani. "Därför resulterar detta ofta i en matt hy, svullnader och sjunkande kinder på grund av vikten av vatten retention." Buccal massage hjälper till att flytta stagnerande lymf- och vattenretention som kan sitta i den nedre halvan av ansikte.

Amani förklarar att buckal ansiktsmassage också kan hjälpa mot stress, ångest och mental klarhet, samt att lämna ansiktet att se mejslat ut och förbättra huden inifrån och ut. Och när jag säger inifrån och ut menar jag det bokstavligen-Amanis ansiktsbehandling innebär att hon masserar in i munnen med fingrarna för att fullt ut maximera fördelarna.

Framöver, läs min recension om denna buckal ansiktsmassagebehandling, såväl som Amanis steg-för-steg-guide för att göra en DIY buckal ansiktsmassage hemma.

Det första steget i en buckal massage hemma är att applicera ansiktsolja eller en liknande produkt på din hud för att ge den lite glid. Amani applicerade henne Miracle Velvet Ansiktsolja (85 £) för att börja min behandling. Hon förklarade att det är viktigt att först aktivera lymfkörtlarna för att hjälpa avgiftningsprocessen. "Lymfkörtlarna aktiveras försiktigt med cirkulära rörelser och en pumpande rörelse för att förbereda huden för lymfdränage och för att hjälpa till att pressa lymfa (eller vätskor) in i lymfkörtlarna, som är "utgångshålen", och du kommer sedan naturligt att spola ut toxiner genom dina njurar och på toaletten," hon säger.

Amani masserade bakom mina öron och runt mina axlar och nyckelben för att aktivera lymfkörtlarna innan jag masserade mitt ansikte. Vid det här laget applicerade hon också en droppe av henne Lymfdräneringskropp och navelolja (85 £) in i min navel och förklarade att detta skulle hjälpa till att förbättra min matsmältning och därmed gynna de utslag jag upplevde runt hakan och käken.

Nu var mina lymfkörtlar aktiverade, Amani började massera min hud och arbetade från insidan och utåt i svepande rörelser mot öronen för att hjälpa till att dränera lymfan i ansiktet. Amani använde henne Kansa Wand (£85), som har en dubbeländad kopparspets som också gynnar huden.

"Du kan försiktigt, men med ett fast tryck, använda din favorit ansiktsolja och utföra en lymfdränage med händerna eller använda ansiktsverktyg som Kansa Wand, som hjälper till att släppa spänningar, uppmuntrar till lymfdränering och skulpterar ansiktet på samma gång, vilket ger dig en ryckt käklinje och skulpterade kinder." säger. Du kan också använda ett gua sha-verktyg eller en ansiktsrulle för detta steg. Kom bara ihåg att röra dig från insidan, glida utåt till lymfkörtlarna bakom käken och precis under öronen.

Nästa var den del av ansiktsbehandlingen jag blev mest fascinerad av. Amani började massera inuti min mun och riktade in mig på mina kinder och käke. Det är en konstig känsla till att börja med, men jag vande mig snart och kände hur spänningen i min käke sakta smälte bort. När hon gjorde ena sidan blev jag faktiskt ganska chockad över hur mycket spänning som hade släppts.

"Bukalmassagen ser ut som traditionell lymfdränagemassage, men utförs inne i munnen och är något djupare för att släppa spänningen", säger Amani och noterar att gå försiktigt runt käken om du gör det här för första gången tid. Tuggmuskeln (som sitter över vår käke) kan hålla på mycket spänningar, så den kan kännas väldigt öm här. Det kändes faktiskt ganska ömmande att massera under min behandling, så Amani råder dig att gå försiktigt och bygga upp trycket med tiden när du anpassar dig.

"Den buckala massagen är en av ansiktsmassageteknikerna som specifikt riktar sig mot sjunkande käkar, den nedre delen av hakan, vilket är ett känt problemområde för vissa", säger hon. Om du gör det här hemma rekommenderar hon att du tvättar händerna noggrant eller använder handskar för att försiktigt massera in i munnen.

Om du inte har lust att stoppa händerna i munnen säger Amani att det finns alternativ du kan prova. "Om du inte är bekväm med att sätta fingrarna i munnen kan du försiktigt använda dina händer eller ett ansiktsverktyg med din favorit ansiktsolja för att utföra lymfdränage", säger hon.

Amani använde snabba snärtande rörelser runt min haka, käke och kinder för att avsluta ansiktsbehandlingen, vilket hjälper till att dränera bort vätska från ansiktet. Vid det här laget kändes det som att hela min käke hade återställts till fabriksinställningarna. Det visade sig att jag hade hållit fast vid så mycket spänning att jag hade glömt hur det var att inte har det.

När ansiktsbehandlingen var klar bryggde Amani mig en kopp av hennes Miracle Tea, som hon har designat för att hjälpa till med avgiftning. Hon rådde mig att dricka mycket vatten för att spola ut allt. Vårt lymfsystem är som ett avfallshanteringssystem, så detta hjälper ytterligare till att avlägsna gifter som ansiktsbehandlingen har hjälpt till att flytta ut.

Medan mina kollegor har sagt till mig att jag redan har ett smalt ansikte, har jag en förkärlek för salt mat som ibland kan resultera i att mitt nedre ansikte ser svullet ut. Jag har också mycket käkspänning, vilket Amani kunde känna i min kroppsmuskel. Eftersom jag hade gett den ett ordentligt träningspass nyligen kändes det ganska framträdande och tight. Vid 29, upplever jag ännu inte tunga käkar eller hängande. Som sagt, jag kommer aldrig att säga nej till någon extra skulpterande och kindbensdefinition som Amanis kunder har kommit att älska.

Efter min ansiktsbehandling med Amani kunde jag se – och känna – en märkbar skillnad. Hon arbetade på ena sidan av mitt ansikte först för att visa mig hur transformerande massagetekniken är och jag blev imponerad. Även om jag inte har en enorm mängd vätskeansamling i ansiktet, kunde jag synbart se en skarpare "V"-käklinje och mina kindben såg mer framträdande ut. På det hela taget såg mitt ansikte mer slankt och definierat ut, men det som var mest häpnadsväckande var spänningssläppet från min käke. Jag gick ut från mitt möte och kände mig som en ny kvinna, och jag kan se varför Amanis kunder också är fasta. Timmarna efter njöt jag av de skulpterande effekterna, och under de följande dagarna märkte jag att min hud lyste och de knasande utslagen runt hakan hade klarnat.

Jag kan förstås inte bortse från prislappen som följer med behandlingen. För 425 pund för 60 minuter är det en investering som jag vanligtvis inte skulle ha råd med själv. Men för en speciell händelse eller bröllop skulle jag säga att det är värt det. Det bästa är att en buckal massage hemma är ett alternativ för alla, så att du kan bibehålla liknande resultat hemma med rätt verktyg och teknik. Jag fick många tips under min ansiktsbehandling som jag kommer att fortsätta göra för att hålla käken som bäst.