Kämpar du med skadat hår? Du är inte ensam. Faktum är att jag och mitt hår har varit på en ganska resa under det senaste året, men det är säkert att säga att vi är på en mycket bättre plats. Låt mig ge dig en liten bakgrundshistoria. Jag har alltid varit välsignad med tjockt, friskt hår. När jag var yngre verkade det som att oavsett vad jag gjorde så förändrades inte mitt hårs tillstånd. Från att bleka mina mörka brunettlås ljusblonda när jag var 16, till att använda mycket varm plattång varje dag innan skolan skulle du förvänta dig att mina toppar skulle vara helt friterade, men på något sätt lyckades de se ganska bra ut (om jag får säga det själv).

På grund av detta hade jag en falsk trygghet när det kom till mitt hår, och jag antog att jag fortfarande kunde göra vad jag ville med det. Men vid 25 års ålder bestämde jag mig för att bli lite blond igen, och jag begav mig direkt till frisörerna för en hel del av höjdpunkterna. Inte nog med det, utan jag blev plötsligt besatt av att ha rakt hår igen (mitt hår är naturligtvis ganska vågigt) så jag började använda mina plattång varje dag. När sommaren slog till märkte jag att hårtopparna helt bröts av, speciellt runt ansiktet, och jag insåg snabbt att mitt hår äntligen hade fått nog.

Mitt hår hade blivit väldigt torrt och skadat efter att jag blekt det.

Inte nog med att mina toppar gick sönder, utan mitt hårs tillstånd förändrades dramatiskt, och det kändes riktigt torrt och blev mycket svårare att styla. Det verkade aldrig växa, och trots att jag fick mina toppar trimmade kände jag ärligt talat som att den stannade i samma längd i månader, vilket var riktigt frustrerande.

Mitt hår hade också börjat bli mycket tunnare vid rötterna som ni kan se på den här bilden.

Jag visste att det var dags att ta hand om mitt hår bättre, men jag hade absolut ingen aning om var jag skulle börja. Jag vet inte om dig, men jag tyckte att mängden information om skadat hår var ganska överväldigande, för att inte tala om mängden produkter på marknaden. Hur skulle någon veta vad man skulle köpa? Efter ett år av att testa vad som kändes som varje skadad hårprodukt under solen, känner jag att jag äntligen har spikat fast den perfekta rutinen.

Ett år senare och mitt hår är så mycket tjockare vid rötterna, och topparna är mindre torra och skadade.

Mitt hår känns inte bara så mycket bättre, utan jag har märkt att det växer mycket mer de senaste månaderna, och även min frisör kommenterade nyligen hur friskt och långt det ser ut. Mina trasiga toppar är inte längre lika märkbara på grund av detta, och jag känner mig så mycket mer självsäker inom mig själv. Även om det har bidragit till detta att säga hejdå till blekning och att få regelbundna trimningar, så har även nedanstående produkter blivit mina heliga graler, så jag tänkte att det var helt rätt att jag delade dem med er.

Mitt hår har växt mycket under de senaste månaderna tack vare min nya rutin.

Det säger sig självt att allas hår är olika, och om du kämpar med ett specifikt problem är det definitivt bäst att prata med en specialist. Men om du precis som jag vill ta hand om ditt hår bättre, fortsätt sedan att scrolla efter de bästa skadade hårprodukterna på marknaden...

JVN Complete Pre-Wash Scalp Oil
JVN
Komplett Pre-Wash Scalp Oil
£25
Shoppa nu

När jag påbörjade min hälsosamma hårresa fokuserade jag främst på att ge näring åt ändarna på mitt hår, men jag insåg snabbt hur viktigt det är att hålla din hårbotten frisk också. Denna hårbottenolja för förtvätt från JVN är designad för att appliceras på hårbotten 10-15 minuter innan du tvättar håret, och innehåller rosmarinextrakt, gurkmejaextrakt, neemfröolja och JVN: s patenterade sockerrörshärledda hemi-squalane för att förbättra hårets hälsa, lugna hårbotten och främja tillväxt. Jag märker alltid en enorm skillnad i hur mitt hår ser ut och känns när jag använder detta, och jag kommer inte att ta bort det från min rutin när som helst snart.

Virtue Restorative Treatment Mask
Dygd
Restorative Treatment Mask
£32 £24
Shoppa nu

Efter att ha tvättat håret brukar jag gå in med balsam, men nu använder jag alltid en hårmask istället. Min personliga favorit är den här från Virtue, som verkligen har hjälpt till att förbättra mitt hårs allmänna kondition. Den innehåller varumärkets exklusiva komplex, Alpha Keratin 60ku®, som verkar för att återfukta torra toppar, medan baobabfröolja återfuktar och lämnar dig med en salongsvärd glans.

Gisou Honey Infunded Leave-In Conditioner
Gisou
Honungsinfunderat Leave-In balsam
£26
Shoppa nu

På hårtvättsdagar applicerar jag alltid ett leave-in balsam i topparna innan jag torkar och stylar. Denna Gisou är infunderad med honung för att hjälpa till att stärka, reparera skador och lägga till glans. Som någon med tjockt hår är det svårt att hitta ett leave-in balsam som faktiskt fungerar, men den här levererar verkligen. Med det sagt, om du har fint hår skulle jag rekommendera att du bara applicerar lite, eftersom det kan tynga ner håret.

L'Oréal Professionnel Steampod 3
L'Oréal Professionnel
Ångstång 3
£235
Shoppa nu

I en idealisk värld skulle jag inte använda någon som helst värme på mitt hår, men som någon som gillar att räta ut och locka håret visste jag att detta aldrig skulle vara ett realistiskt mål. Därför har jag, istället för att helt ta bort värmen, lärt mig att omfamna min naturliga textur mycket mer, och på dagar då jag vill styla mitt hår använder jag L'Oréal Professionnel Steampod 3. Det jag älskar med det här verktyget är att det använder patenterad ångteknologi tillsammans med uppvärmda plattor för att styla ditt hår skonsammare, vilket minskar skadorna samtidigt som du skapar det utseende du önskar.

Kitsch Satin Heatless Curling Set
Kitsch
Satin Heatless Curling Set
£15 £11
Shoppa nu

På sistone har jag provat detta värmelösa curlingset för att försöka minimera skadorna ännu mer, och hittills är jag imponerad. Jag behöver definitivt lite mer övning, och jag rekommenderar att du tittar på några tutorials online innan du provar dem själv, men de är inte så svåra som jag trodde. Allt du gör är att linda håret runt verktyget på natten, och när du väl tar ut det på morgonen har du studsiga lockar som någon skulle kunna tro att du hade ägnat timmar åt.