I vårt hus har en dramatisk kostförändring nyligen ägt rum för hela familjen. Ett av våra barn fick diagnosen celiaki under sommaren och nu, som stöd, arbetar hela vår familj med att äta så glutenfritt som vi kan, så ofta som möjligt. Därför har vi letat efter fantastiska glutenfria måltider som är lätta att göra, särskilt vid middagstid när vi alla är tillsammans!
1. Lätt glutenfri mac och ost
Är dina barn den typen av kräsna ätare som älskar mac och ost och nästan ingenting annat? Tja, det kanske inte låter som något du lätt kan förvandla till en hälsosammare måltid än du kanske är van vid, men vi är glada att kunna rapportera att det finns är ett antal recept där ute som visar dig hur du gör dietvänliga versioner av dina favorit saker. Detta recept från Alla recept som visar dig hur du gör oemotståndliga glutenfria mac och ost som smakar lika bra som något vi någonsin har provat.
2. Vegansk glutenfri långsam spis lasagne
Fick vi verkligen din uppmärksamhet med den här idén om att göra en pastarätt som är glutenfri trots att det handlar om nudlar, men du är inte riktigt på marknaden för mac- och ostrecept? I så fall föreslår vi absolut att ta en titt på hur
3. Rustik glutenfri ratatouille
Eftersom höstvädret äntligen har kommit, letar du efter något som är lite mer rejält och bra för din hälsa under den kalla årstiden än den genomsnittliga pastan, oavsett hur bra den är? I så fall har vi en känsla av att du kan komma lite bättre överens med något som denna glutenfria rustika ratatouille som beskrivs steg för steg och grönsak efter grönsak på Vår matfix. Nyckeln här är att ingredienserna i såsen är alla saker som verkligen är glutenfria och inte har några luriga spår.
4. Krämig smör kyckling med blomkålsris
Har en av de svåraste delarna av att gå glutenfri för dig varit att ge upp några av dina favoritrestauranger som du vill beställa på en fredagskväll eller som godis? Tja, om den här rätten råkar vara utsökt krämig indisk smör kyckling, så är vi ganska säkra på den här hemlagade glutenfria versionen Det rena livet visar dig hur du gör ihop med blomkålsris för en ännu hälsosammare snurr kan vara rätt i din gränd.
5. Blomkålskorpa glutenfri pizza
Fick vi verkligen din uppmärksamhet när vi började prata om idén att inkludera blomkål i ditt recept för, oavsett om du gör något glutenfritt eller inte, det är bara en av dina favoriter grönsaker? Tänk, om vi berättade att du faktiskt kan använda den fantastiska grönsaken till byta ut delar av vissa måltider som innehåller gluten du eller din älskade inte kan ha? Denna läckra glutenfria pizza med blomkålskorpan presenteras på Food Network är det perfekta exemplet på vad vi menar.
6. Paleo, glutenfri, mjölkfri enpanna honung vitlök kyckling
Förutom att försöka bli glutenfri, försöker du också äta hälsosammare runt omkring, liksom mjölkfritt? Tja, så länge du inte också försöker bli vegetarian eller helt vegan, så har detta nästa recept nästan allt du letar efter! Vi älskar smaken av denna paleo-, glutenfria, mjölkfria enpanna honungs vitlök kyckling på Riktigt enkelt bra.
7. Rör stek ingefära med tofu
Gillade du tanken på att göra något med en uppsjö av ingredienser som alla tillagas tillsammans med broccoli men du föredrar också att din måltid inte innehåller kött? Då har vi en känsla av att du kommer att klara dig lite bättre med något liknande den här glutenfria ingefära -apelsinröran som har gjorts med tofu istället! Få fullständiga detaljer för att testa det själv Fikonträdet.
8. Tjock, krämig mjölkfri chowder
Kanske, eftersom höstvädret och kyla det medför har börjat ta sig in, letar du efter något lite mer hjärtligt som kommer att värma dig inifrån och ut? Tja, läckra krämiga soppor är vanligtvis ett bra svar för det, men alla med kostbegränsningar kommer att berätta att det här är en av de smygiga rätterna som ibland har gömt gluten i buljongen blandning. Det var därför vi var så glada över att stöta på denna glutenfria, fefria, tjocka och krämiga grönsakssoppa på Sondi Bruner!
9. Zucchinifettuccine med krämig vit böna alfredosås
Fick vi verkligen din uppmärksamhet när vi började prata om smaskiga pastarecept som blev glutenfria men du är bara inte säker att du vill arbeta med glutenfria nudlar om det finns andra, ännu hälsosammare alternativ där ute som du aldrig har gett chans? Tja, om du någonsin har varit ett fan av hur zucchini smakar, så skulle vi definitivt föreslår att ta en titt på hur Köksfördraget gjorde denna zucchini fettuccine med krämig vit böna alfredosås!
10. Enchiladas med pumpa frö salsa
Pastanudlar är inte det enda som vanligtvis innehåller gluten men som du kan ersätta med ett glutenfritt alternativ som är ganska lätt tillgängligt i butiker. Pita wraps är också ett bra exempel på vad vi menar! Om det intresserar dig, kolla in det här receptet från Kvinnodagen för enchiladas gjord på utsökt salsa med pumpafrön.
11. 12 minuter kyckling och broccoli
Har de idéer som har fått din uppmärksamhet bäst på den här listan hittills alla varit de som involverar enkel broccoli och kycklingidéer, men du är den typ av upptagen person som verkligen letar efter snabba och enkla idéer som du kan göra på en upptagen natt? I så fall kan du bara vara den perfekta personen att testa detta 12-minuters glutenfria kyckling- och broccoli-recept som beskrivs steg för steg, enkelt steg på Ge mig lite ugn.
12. Gluten- och mjölkfri kalkon Sheperds paj
Om du ska göra något som innehåller kött skulle du också vilja se till att det handlar om potatis, eftersom du är en mer traditionell kock som älskar att göra klassikerna? Då tror vi att du kommer att få en rejäl kick ur vägen The Pretty Bee hittade ett trevligt, enkelt och helt utsökt sätt att göra en gluten- och mjölkfri Sheperd -paj som är gjord med kalkon i stället för nötkött för en lite smalare smak.
13. Räksallad med chorizokorv och mandel
Vi vet det mest sallader är glutenfria, men visste du att det finns många salladsdressingar som faktiskt inte är det, även om du tror att de kan vara det? Därför gillade vi verkligen det här receptet och den här handledningen från Kvinnodagen! Det visar dig inte bara hur man gör en sallad som inte riktigt behöver en dressing, utan deras räksallad med chorizokorv och mandlar är också precis packade nog med fantastiska ingredienser att det känns som en hel mättande måltid och inte bara ett tillbehör eller aptitretare.
14. Spröda potatis -tacos
Tycker du fortfarande att du är helt förälskad i tanken att göra en potatisstark maträtt eftersom du vet att det nästan alltid är det glutenfri, men om du redan gör allt för att hitta något som är nytt för dig, skulle du hellre försöka något verkligen unik? Vi uppmuntrar dig absolut att ta en titt på vägen Hon gillar mat gjorde dessa härliga glutenfria krispiga potatis -tacos!
15. Glutenfri soffel med sötpotatis
Oavsett om du gör något sött eller smakligt, är du en sådan person som faktiskt nästan tycker om att baka till och med Mer än att du gillar att laga mat? Tja, vi vet att det kan vara svårt när du försöker gå glutenfritt eftersom så många saker innebär mjöl. Det var därför vi var så glada över att stöta på denna fantastiska glutenfria sötpotatis souffle som beskrivs steg för steg Äter bra.
Har du ett annat favoritgott glutenfritt middagsrecept som du och din familj bara inte kan få nog av men som du inte ser här på vår lista? Berätta allt om det eller länka oss till receptet i kommentarsfältet så kan vi också prova det!
