Tränare kan ha en ödmjuk början som skor för tennisbanorna i början av 1900 -talet, men idag är sneakers har slungat sig in i hjärtan och garderoberna till och med dem som tycker att de tränar motvillig.

Ändå dröjer en fråga för dem som väljer att bära garderobsklänningen: Måste du para ihop dem med strumpor? För vissa är att gå utan strumpor ett stiluttag, medan det för andra känns helt fel att glida in i sneakers barfota. Men vem har rätt? Vi rådfrågade en rad experter, tränarkonstruktörer, fotterapeuter och moderedaktörer för att komma till botten med det.

Läs vidare för att läsa vad varje expert hade att säga; shoppa sedan strumpor och sneakers som kan (men inte behöver) bäras tillsammans.

"Vi kan inte tvätta våra sneakers varje dag som våra strumpor; Därför kan du inte bara utveckla "illaluktande" fötter från att fukten går in i sneakers direkt, utan du kan utsätta dig själv för en svampinfektion. " - Dr Deena Horn, fotterapeut

"Om du planerar att styla dina sneakers med flytande klänningar och kjolar den här säsongen, skulle jag rekommendera att avstå från strumpor. Om du gillar komfortstrumporna, byt ut dina vanliga strumpor för den lilla no-showen, lågklippta fotstrumpor som inte går att upptäcka när du väl har smygerna på dig. "-Erin Sumwalt, mode direktör,

StyleWatch

"Jag älskar utseendet på en ren strumpa som kikar ur en sneaker eller känga. Jag är besatt av Nicholas Messina och Darner; de har alla så underbara strumpor från broderade, genomskinliga och mesh till handmålade. Jag älskar också en dold strumpa helt. Det beror lite på utseendet jag går efter. Jag älskar att blanda feminina strumpor med snygga stövlar eller sneakers. "-Elana Zajdman, tillbehörsredaktör, InStyle

"Jag tror att sneakers, särskilt Vans, alla är gjorda för att vara olika, så att de kan bäras åt båda hållen. Strumpor kan ge ett minimalistiskt tema genom att matcha dem med samma färg på skon eller vara uttrycksfulla med en mönstrad strumpa för att stöta ihop med skon. " - Angie Dita, chef för damskodesign, Vans

"Strumpor tillåter svettabsorbering och förhindrar att mikro trauma uppstår i våra sneakers. Den fuktiga, mörka och slutna miljön i våra sneakers kan leda till en svampinfektion. Strumpor ger en skyddande barriär mot mikrotrauma av tår som slår mot insidan av sneakers. " - Dr Sid Sharma, fotterapeut