När det kommer till tvätta håret, det har aldrig varit så många val att göra, särskilt i förhållande till ditt valda schampo. Med gott om märken som erbjuder alla möjliga olika saker för hår och gör många påståenden, kan det vara svårt att veta var man ska börja.
Av denna anledning, varför inte hålla det enkelt och välja det bästsäljande schampot i Storbritannien: Head & Shoulders Classic Clean (£5).
Överraskad? Jag klandrar dig inte. Med så många otroliga trendiga hårmärken (Oribe, Ouai och Sam McKnight, jag tittar på dig), verkar det osannolikt att landets bästsäljande schampo överlag är ett som traditionellt tillgodoser dem med mjäll, och känns så, ja, grundläggande.
Men försök att inte döma, för Head & Shoulders klassiker är inte bara handväskevänlig och hanterar hårbottenproblem, den ökar också glansen, rengör effektivt och slätar ut lås.
Om du lider av mjäll är detta naturligtvis ett lysande alternativ. Men om du känner att du behöver mer information om mjäll, eller vill shoppa runt för några fler alternativ, fortsätt läsa för en omfattande men ändå snabb guide.
Mjäll är ett otroligt vanligt tillstånd, men det missförstås ofta. Så vad är det exakt? "Mjäll orsakas av en överväxt av en jäst som naturligt finns i hårbotten, kallad Malassezia furfur", förklarar Anabel Kingsley, trikolog vid Philip Kingsley. ”När nivåerna stiger (vilket ofta beror på stress och hormoner) delar hudcellerna i hårbotten för snabbt. Celler ersätts mycket snabbare än de kan kastas, vilket leder till en uppbyggnad av telltale flingor och klåda. ”
"Det händer när hudcellerna inte vänder ordentligt och död hud fastnar i hårbotten", säger Philip Berkovitz, frisör och grundare av hårvårdsmärket Philip B. Mjäll i sig kan orsakas av saker som psoriasis, eksem, kontaktdermatit och ofta seborréisk dermatit, vilket är ett vanligt hudtillstånd där det finns en överproduktion av jäst.
Den goda nyheten är att mjäll inte är allvarligt, och även om det kan vara mycket irriterande och ibland pinsamt, finns det tillgängliga behandlingar. Du måste dock vara uthållig, särskilt om du lider av envis mjäll.
"Du måste behandla mjäll konsekvent för bästa resultat", förklarar Kingsley. Hon rekommenderar att du använder ett dagligt schampo som innehåller antimikrobiella aktiva ämnen som Piroctone Olamine. "Denna ingrediens riktar sig specifikt till jästen som är ansvarig för mjäll och balanserar din hårbottens mikroflora."
Det bästa sättet att rikta sig mot mjäll är att fokusera på hårbottenhälsa och använda lugnande, lugnande formuleringar som specifikt riktar sig mot problemet.
Fortsätt rulla för att handla de (andra) bästa anti-mjällschampon.
En lyxig mjällförvisande duo som behandlar och lugnar din hårbotten och förhindrar håravfall.
Ett dermatologiskt testat alternativ som snabbt kommer till taket på problemet. Varnas dock: den har en stark, medicinsk lukt.
När du behöver en extra hjälpande hand kan du prova denna extra styrka-formel från Storbritanniens mest sålda märke Head & Shoulders.
En personlig favorit, detta schampo är allvarligt lugnande. Även om du inte har mjäll, lämnar det hårbotten lugn och fräsch.
Den är full av aloe vera gel och havsalgextrakt och fyller upp de individuella hårstråna för att skydda mot skador.
Kan detta vara det chicaste anti-mjällschampot på marknaden? Nästan definitivt.
Detta ger inte bara omedelbar lindring för irriterade hårbotten utan det luktar otroligt.
Detta känns svalkande när det appliceras på hårbotten för omedelbar lindring av irritation och långvarig lindring av oönskad fläck.
Detta tar en tvåsträngad metod för att bekämpa mjäll: slänga bort döda hudceller och rena hårbotten med avgiftande kol.
Ett drömteam av rosmarinolja, salicylsyra och mentol lugnar och ger näring åt känslig hårbotten