ตื่นมาด้วยความโมโห จุด เกร็งใบหน้าของคุณ? เราทุกคนเคยไปที่นั่น อันที่จริงมันเป็นเครื่องเตือนใจที่สำคัญว่าผิวของเรายังคงทำงานออกไปในชั่วข้ามคืน ไม่ว่าคุณจะตื่นขึ้นสิ่งแรกที่ดูสดใสและพักผ่อนหรือ ขาดน้ำ และเมื่อยล้า ผิวของเราก็มีวิธีที่ทำให้เรารู้ได้ชัดว่าในระหว่างการนอนหลับแปดชั่วโมงนั้นเรา ที่ควร เพื่อเพลิดเพลินทุกคืน มันยังคงทำงานต่อไป

แต่สิ่งที่น่าสนใจก็คือ วิธีการทำงานนั้นแตกต่างออกไป Anita Sturnham, MD, แพทย์ทั่วไปที่เชี่ยวชาญด้านโรคผิวหนังและผู้ก่อตั้ง พระราชกฤษฎีกา สกินแคร์ และข่าวดีก็คือ การเปลี่ยนแปลงของผิวในตอนกลางคืนนั้นส่วนใหญ่เป็นสากล หมายความว่ามีการกระทำที่เราสามารถทำได้ ทั้งหมด ทานแล้วไม่ระคายผิวข้ามคืน รับรองว่าตื่นนอน เรืองแสง.

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวข้ามคืนที่ดีที่สุด: @alyssainthecity

รูปถ่าย:

@ALYSSAINTHECITY

อย่างแรกและสำคัญที่สุด สิ่งสำคัญคือการเติมน้ำให้ผิวของคุณก่อนเข้านอน "ผิวหนังชั้นบนสุดของเรา ซึ่งก็คือชั้นหนังกำพร้าจะเปิดขึ้นในตอนกลางคืน ทำให้มีแนวโน้มที่จะสูญเสียน้ำผ่านผิวหนัง ซึ่งหมายความว่าน้ำจะสูญเสียไปจากผิวของเราได้ง่ายขึ้น" Sturnham กล่าว ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก่อนที่คุณจะโดนหญ้าแห้ง

Kiehl's Midnight Recovery Concentrate
ร้านค้า
คีลส์Midnight Recovery Concentrate (£41)

หากคุณไม่ใช่แฟนของครีมเข้มข้น ยาอายุวัฒนะเนื้อบางเบานี้อาจเหมาะกับคุณ มันมีกลิ่นเหมือนลาเวนเดอร์ที่จะช่วยให้คุณล่องลอยไป และยังเต็มไปด้วยสควาเลนและกรดไขมันเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นตลอดคืน

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวข้ามคืนที่ดีที่สุด: @monikh

รูปถ่าย:

@MONIKH

แม้ว่าผิวของเราอาจมีแนวโน้มที่จะแห้งและขาดน้ำได้ตลอดทั้งคืน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าต่อมที่ผลิตน้ำมันของเราไม่ได้ทำหน้าที่ของมันเช่นกัน “ต่อมไขมันของเรามีความเฉื่อยในชั่วข้ามคืน พวกมันผลิตซีบัมเข้มข้นและเหนียวกว่ามาก ดังนั้นรูขุมขนของเราจึงมีแนวโน้มที่จะแออัดมากขึ้น” สตรันแฮมกล่าว

นอกจากความแออัดแล้ว เรายังอาจเห็นการสร้างเม็ดสีขึ้นในชั่วข้ามคืน “Melanocytes ซึ่งเป็นเซลล์ที่สร้างเม็ดสีของเรา ทำหน้าที่เหมือนทหารในตอนกลางวันเพื่อป้องกันไม่ให้ผู้รุกรานทำลาย DNA ของเรา ในเวลากลางคืน พวกเขาค่อนข้างโทรมและจำเป็นต้องชาร์จใหม่” เธอกล่าวเสริม การดูแลให้เมลาโนไซต์แข็งแรงจะช่วยหยุดความเสียหายที่อาจนำไปสู่รอยดำ

พระราชกฤษฎีการักษาทิงเจอร์
ร้านค้า
พระราชกฤษฎีการักษาทิงเจอร์ (£130)

เซรั่มที่มีน้ำหนักเบานี้กำหนดเป้าหมายได้ทั้งหมด มีส่วนผสมของสเต็มเซลล์แอปเปิ้ล อัลฟ่า-อาร์บูติน และเรตินอยด์ ช่วยจัดการกับเม็ดสีและริ้วรอยที่มีอยู่ คาดว่าจะตื่นขึ้นมาด้วยสีผิวที่ดูสม่ำเสมอยิ่งขึ้นและผิวเรียบเนียนกระจ่างใส

Caudalie Vinoperfect Glycolic Night Cream
ร้านค้า
Caudalieครีมกลางคืน Vinoperfect Glycolic (£34)

หากคุณกังวลเกี่ยวกับจุดด่างดำและสีผิวคล้ำ ไนท์ครีมตัวนี้ช่วยคุณได้ การใช้ exfoliants สามชนิด รวมทั้งกรดไกลโคลิกอันทรงพลัง ทำงานเพื่อเพิ่มความเรืองแสงและลดรอยด่างดำในชั่วข้ามคืน นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื่นเพียงพอสำหรับผิวแพ้ง่าย

Ole Henriksen Goodnight Glow Retin-Alt Sleeping Creme
ร้านค้า
โอเล่ เฮนริกเซ่นGoodnight Glow Retin-Alt Sleeping Creme (£48)

ในขณะที่เรตินอลอาจถือได้ว่าเป็นตัวพลิกกลับความเสียหายที่ดีที่สุด ครีมกลางคืนนี้ช่วยให้ส่วนผสมของโรงไฟฟ้าใช้เงินได้อย่างคุ้มค่า มีส่วนผสมของ AHAs (นั่นคือกรดอัลฟาไฮดรอกซี) และบาคูชิออล กำหนดเป้าหมายสัญญาณของริ้วรอยแห่งวัยและจุดด่างดำในขณะที่ให้ความชื้นที่เหมาะสม

ยูเซอริน ไฮยาลูรอน-ฟิลเลอร์ แอนตี้-เอจจิ้ง ดูอัล ไนท์ พีลลิ่ง เซรั่ม
ร้านค้า
ยูเซอรินHyaluron-Filler Anti-Aging Dual Night Peeling Serum (£38)

เซรั่มที่ขายดีที่สุดสำหรับลัทธิด้วยเหตุผลบางอย่าง ซีรั่มนี้ยังมี AHAs (ซึ่งโดยวิธีแล้ว ควรใช้ในเวลากลางคืนเพื่อลดความเสี่ยงที่ไวต่อแสงแดด) เพื่อผลัดเซลล์ผิวและคืนความเปล่งปลั่ง นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วย glycine saponin เพื่อช่วยให้ความชุ่มชื้นและการผลิตกรดไฮยาลูโรนิก

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวข้ามคืนที่ดีที่สุด: @aysha.sow

รูปถ่าย:

@Aysha.SOW

กุญแจสำคัญในการตื่นมาพบกับผิวที่ดีคือการนอนหลับให้เพียงพอก่อน ดังนั้น ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใดๆ ที่สามารถช่วยให้นอนหลับได้ตลอดทั้งคืน จะช่วยได้เพียงสาเหตุเท่านั้น “ถ้าเราเครียดหลังจากวันที่วุ่นวาย ระดับคอร์ติซอลของเราอาจสูงในตอนเย็น ผิวของเราตอบสนองต่อสิ่งนี้ด้วยการอักเสบและลดความสามารถในการซ่อมแซมตัวเอง” Sturnham อธิบาย

Neom Organics Perfect Night's Sleep Overnight Facial Cream
ร้านค้า
นีโอม ออร์แกนิคเพอร์เฟค ไนท์ สลีป โอเวอร์ไนท์ เฟเชียล ครีม (£42)

เช่นเดียวกับการนอนหลับในหม้อ 12 ชั่วโมง ครีมบำรุงผิวหน้านี้คือความฝันอันสูงสุด มีกลิ่นเหมือนสปาด้วยกลิ่นลาเวนเดอร์และดอกคาโมไมล์ที่จะทำให้คุณผงกศีรษะได้ภายในไม่กี่นาที แต่ยิ่งไปกว่านั้น มันยังเต็มไปด้วยซิก้า เซราไมด์ และกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้อวบอิ่ม ชุ่มชื้น และปลอบประโลมผิวด้วยวิธีที่สงบที่สุด

ใช้งานได้ดี CBD Sleep Plus Dream Body
ร้านค้า
งานนี้ CBDสลีปพลัส ดรีม บอดี้ (£28)

เอาล่ะอันนี้อาจไม่เหมาะกับใบหน้าของคุณ แต่อย่าลืมว่าเราไม่ควรละเลยผิวในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเช่นกัน มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวกายนี้ไม่เพียงแต่มีกลิ่นของ Sleep Plus อันเป็นเอกลักษณ์ของ This Works เท่านั้น (ซึ่งจะ แท้จริงทำให้คุณหลับใหลในเทพนิยาย) แต่ยังเรตินอลเพื่อเพิ่มความเรืองแสงและ 2% CBD เพื่อบรรเทาและ เงียบสงบ.

โอโตะ ซีบีดี ไนท์ เฟซ ครีม
ร้านค้า
โอโต CBDครีมทาหน้ากลางคืน (£98)

เมื่อพูดถึง CBD ครีมทาหน้านี้มีปริมาณที่ดีต่อสุขภาพเพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองและบรรเทาผิวที่โกรธเมื่อสิ้นสุดวัน นอกจากกรดไฮยาลูโรนิกและน้ำมันเมล็ดโรสฮิปแล้ว ผิวของคุณจะรู้สึกผ่อนคลาย เปล่งปลั่ง และเนียนนุ่มในยามเช้า

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวข้ามคืนที่ดีที่สุด: @naaomiross

รูปถ่าย:

@NAAOMIROSS

ในช่วงกลางคืน เซลล์ของเราจะเข้าสู่โหมดการซ่อมแซม และสิ่งสำคัญคือต้องให้ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับผิวของเราในการใช้ประโยชน์สูงสุดจากกระบวนการนี้ "ไฟโบรบลาสต์ซึ่งเป็นเซลล์สร้างคอลลาเจนของเรา และ keratinocytes ค่อนข้างกระฉับกระเฉงในตอนกลางคืน" Sturnham กล่าว "การให้โครงสร้างที่เหมาะสมกับพวกเขา ในแง่ของส่วนผสม เช่น เปปไทด์ สเต็มเซลล์ และวิตามินเอ จะช่วยติดตามกระบวนการซ่อมแซมได้อย่างรวดเร็ว" เธอกล่าวเสริม

ล็อกซิทาน โอเวอร์ไนท์ รีเซ็ท เซรั่ม
ร้านค้า
ล็อกซิทานเซรั่มรีเซ็ตค้างคืน (£50)

เซรั่มที่ใช้น้ำมันนี้มีชื่อเสียงว่าเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวข้ามคืนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้อง ปลอบประโลม เรียบเนียน และช่วยซ่อมแซม นอกจากนี้ เนื้อสัมผัสยังมีน้ำหนักเบา เนียน และโดยทั่วไปแล้วน่าใช้

ฟื้นคืนชีพ Sensitif Repairing Night Cream
ร้านค้า
ฟื้นคืนชีพเซนซิทีฟ รีแพร์ริ่ง ไนท์ ครีม (£175)

อีกครั้งที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ครีมกลางคืนนี้ไม่เพียงแต่บรรเทาความแดงและบรรเทาผิวที่ตึงเครียดในตอนท้ายของa วันที่ยาวนาน แต่ยังทำงานเพื่อเสริมสร้างเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวในชั่วข้ามคืนเพื่อให้พอดีต่อสู้มา เช้า.

เอเลมิส เปปไทด์4 ไนท์ รีคัฟเวอรี ครีม ออยล์
ร้านค้า
Elemisเปปไทด์4 ไนท์ รีคัฟเวอรี่ ครีม ออยล์ (£34)

มีเพียงไม่กี่แบรนด์ที่มีความงามที่สงบเงียบเหมือนกับ Elemis และน้ำมันครีมนี้สอดคล้องกับประวัติของแบรนด์ ประกอบด้วยเปปไทด์เพื่อสนับสนุนกระบวนการซ่อมแซมและฟื้นฟูผิวตามธรรมชาติ และใช้เวลาสักครู่เพื่อ นวดสิ่งนี้จริงๆ เข้าสู่ผิวก่อนนอน จะทำให้จิตใจสงบและตื่นขึ้นพร้อมกับการฟื้นตัว เรืองแสง

ถัดไป มอยส์เจอไรเซอร์ลัทธิ Meghan Markle, Rosie Huntington-Whiteley และ J.Lo ใช้จริง.