การดูแลผิวบนใบหน้าและร่างกายของเรานั้นง่ายเกินไป ที่จริงแล้ว มีบางอย่างที่น่าสนุกเกี่ยวกับการใช้เวลาทั้งวันที่วุ่นวายและอุทิศเวลาไม่กี่นาทีให้ทั่วถึง สูตรบำรุงผิวทั่วเรือนร่าง. อย่างไรก็ตาม มีสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากที่มักถูกลืม และการไม่ให้ความสนใจที่จำเป็นอาจนำไปสู่ปัญหาทุกประเภท
ถูกตัอง. การละเลยการดูแลหนังศีรษะของคุณในระดับเดียวกับที่คุณทำส่วนที่เหลือของผิวอาจทำให้หนังศีรษะไม่สบายใจ ถ้าพูดตรงๆ ถ้าหนังศีรษะของคุณคือ เป็นขุยอ่อนไหวและระคายเคือง อาจเป็นเพราะคุณรักษาไม่ถูกต้อง ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า เราสามารถพบปัญหาผิวมากมายบนหนังศีรษะของเรา และในขณะที่กรณีที่รุนแรงกว่านั้นมักจะเกิดขึ้น ต้องการคำปรึกษาจากแพทย์ หากจู่ๆ พบว่าหนังศีรษะมีอาการผิดปกติ มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วย สถานการณ์.
เลื่อนไปเรื่อย ๆ เพื่ออ่านข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับอาการระคายเคืองหนังศีรษะและเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ผ่อนคลายที่สุด
รูปถ่าย:
@Aysha.SOWก่อนอื่น สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเมื่อใดที่หนังศีรษะของคุณกำลังร้องขอความช่วยเหลือ และเมื่อใดที่มันเพิ่งมีวันที่แย่ Trichologist ที่ เพอร์ซี่ แอนด์ รีด Nicola Smart อธิบายว่า "หนังศีรษะที่คันหรือลอกเป็นขุยอยู่ตลอดเวลาอาจต้องมองให้ใกล้ขึ้น บ่อยครั้งที่ผู้คนมีอาการระคายเคืองหนังศีรษะมาหลายปีแต่ก็ยอมรับเป็นเรื่องปกติ ดังนั้นจึงไม่เคยขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ แม้แต่การไปพบแพทย์ของคุณอาจค้นพบปัญหาพื้นฐานที่คุณไม่ทราบ"
แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรเป็นตัวกำหนดความระคายเคืองในชีวิตประจำวันและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง? อนาเบล คิงสลีย์, ฟิลิป คิงสลีย์ ประธานแบรนด์และที่ปรึกษา Trichologist แนะนำว่า อาจถึงเวลาแล้วที่จะทำความรู้จักกับหนังศีรษะของคุณให้ดีขึ้นอีกนิด “สภาพหนังศีรษะที่ร้ายแรงกว่านั้น เช่น โรคสะเก็ดเงิน เช่นเดียวกับอาการแพ้ อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายได้ พวกเขาต้องการการตรวจสอบเพิ่มเติม ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทางหากคุณกังวล 'ธงสีแดง' สองสามอย่างที่ควรระวังคือการปรับขนาดอย่างหนัก เลือดออก การอักเสบ และรอยแดงที่เด่นชัด” คิงส์ลีย์กล่าว
รูปถ่าย:
@bambidoesbeauty ค่ะเช่นเดียวกับปัญหาผิวอื่นๆ ก่อนที่คุณจะพยายามจัดการกับมัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของปัญหา “หนังศีรษะของคุณมีเหงื่อและต่อมไขมัน (น้ำมัน) และมันเข้ามาแทนที่เซลล์ผิวเก่าด้วยเซลล์ใหม่อย่างต่อเนื่อง หนังศีรษะของคุณก็สัมผัสได้เช่นกัน มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม เหมือนผิวบนใบหน้าของคุณ” คิงส์ลีย์แนะนำ
นอกจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียด (ทั้งสองอย่างนี้อาจทำให้การผลิตน้ำมันไม่ดีและสุขภาพหนังศีรษะโดยรวมของคุณแย่ลง) ยังมีทางเลือกอื่นๆ ในชีวิตประจำวันที่อาจทำให้เกิดปัญหาได้ “การสระผมไม่บ่อยอาจทำให้เกิดปัญหาหนังศีรษะได้ เนื่องจากทำให้น้ำมันส่วนเกินนั่งอยู่บนหนังศีรษะของคุณ ยีสต์บางชนิด (เรียกว่ายีสต์มาลาสซีเซีย) เจริญเติบโตในสภาพแวดล้อมที่มีน้ำมัน และเมื่อยีสต์เหล่านี้เติบโตมากเกินไป หนังศีรษะของคุณก็จะลอกเป็นขุยและระคายเคืองได้ อาการคันอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณไม่สระผมบ่อยเพียงพอ” คิงส์ลีย์เตือน
เช่นเดียวกับส่วนอื่นๆ ของผิวหนัง Kingsley ยังแนะนำว่าหนังศีรษะได้รับผลกระทบอย่างมากจากสิ่งที่เราใส่เข้าไปในร่างกายของเรามากพอๆ กับที่เราสวมใส่ “อาหารที่คล้ายกันซึ่งส่งผลต่อผิวหน้าของคุณอาจส่งผลต่อหนังศีรษะของคุณได้ ตัวอย่างเช่น ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันเต็มตัว เช่น ชีส รวมถึงอาหารที่มีน้ำตาลและเผ็ดมาก สามารถทำให้หนังศีรษะที่มีปัญหาลุกเป็นไฟได้”
รูปถ่าย:
@จัสตินมาร์จันเมื่อคุณเข้าใจเหตุผลที่หนังศีรษะของคุณแสดงอาการแล้ว ก็ถึงเวลาอย่างเป็นทางการที่จะเริ่มปรับเปลี่ยนสิ่งต่างๆ ไม่ว่าคุณจะกำลังประสบกับอาการหนังศีรษะระคายเคืองอยู่แล้วหรือกำลังพยายามแก้ไขอยู่ก็ตาม ก่อนที่สถานการณ์จะคลี่คลาย ผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ (และวิธีที่คุณใช้) สามารถสร้างโลกของ ความแตกต่าง.
เราจะแจ้งข่าวร้ายก่อน คุณคงรู้จักความหอมหวานเหล่านั้น แชมพูและครีมนวดผม คุณไม่สามารถได้รับเพียงพอหรือไม่ ได้เวลาทิ้งพวกเขาแล้ว “โดยทั่วไปแล้ว หากคุณมีหนังศีรษะที่ระคายเคือง คุณควรพยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมมาก น้ำหอมมักประกอบด้วยส่วนผสมหลายอย่างที่ยากจะระบุได้ แต่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้” สมาร์ทกล่าว
นอกจากดับกลิ่นแล้วเราควรทำอะไรอีก? Kingsley แนะนำให้สระผมทุกวันและเติมโทนเนอร์หนังศีรษะที่ผ่อนคลายลงในรายการผลิตภัณฑ์ของคุณ “การสระผมทุกวันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาหนังศีรษะ เช่น รังแคหรือโรคเรื้อนกวาง การทิ้งผมไว้นานเกินสามวันระหว่างการสระผมอาจทำให้คันและหลุดลอกได้ ส่วนผสมป้องกันอาการคันที่ยอดเยี่ยมที่ควรมองหาคือโซเดียมซาลิไซเลต วิชฮาเซล และการบูร” เธอกล่าว
หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการคันและลอกเป็นแผ่น หน้ากากนี้เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถลงทุนได้ ผสมด้วย piroctone olamine ต้านเชื้อรา กรดซาลิไซลิกขัดผิว และสารสกัดจากชาเขียวที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบรรเทา ปกป้อง และขจัดหนังศีรษะของรังแคในคราวเดียว
เรารู้ว่า 135 ปอนด์เป็นจำนวนเงินที่ลามกอนาจารเพื่อใช้กับเซรั่มบำรุงผม แต่โปรดฟังเราให้ดี สูตรอันชาญฉลาดนี้ของซิสเล่ย์ประกอบด้วยสารสกัดจากพืชและโปรตีนที่มีความเข้มข้นสูง ไม่เพียงแต่บำรุงเส้นผมแต่ที่สำคัญที่สุดคือสร้างเซรั่มที่สมบูรณ์แบบเพื่อการผ่อนคลาย นวด. คุณไม่สามารถเคาะมันจนกว่าคุณจะได้ลอง
ไม่มีใครดูแลเส้นผมได้เท่า Oribe แชมพูพิเศษนี้ไม่เพียงแต่ดูสวยอย่างเหลือเชื่อบนชั้นวางในห้องน้ำเท่านั้น แต่ยังช่วยบรรเทาหนังศีรษะที่ระคายเคืองและเป็นรังแคได้ง่ายโดยไม่ต้องประนีประนอมกับสภาพเส้นผมของคุณ
เมื่อคุณมีหนังศีรษะที่บอบบาง โอกาสที่จะต้องสระผมอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ คุณจำเป็นต้องสระผมเป็นประจำ โชคดีที่แชมพูบรรเทาอาการนี้มียูคาลิปตัสและสารสกัดจากชะเอมที่ช่วยปลอบประโลมผิวในทันที