เมื่อพูดถึงการล็อกดาวน์ขั้นสุดยอด ขั้นตอนการดูแลผิวสำหรับอายุ 20 ปีของคุณฉันใช้เวลาทั้งทศวรรษในการทดสอบ ทดลอง และปรับแต่งพื้นฐานความงามที่ฉันคิดว่าทุกคนควรใช้ และตอนนี้ฉันมีรายการคำแนะนำที่ไม่มีวันสิ้นสุดสำหรับผู้ที่ถาม สกินแคร์ อย่างไรก็ตาม สำหรับยุค 30 ของคุณนั้นเป็นช่วงการเรียนรู้ที่ชันกว่ามาก หลังจากตี 3-0 ครั้งใหญ่ในเดือนเมษายน ฉันก็ตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าระบบการปกครองที่ฉันทำให้สมบูรณ์แบบในช่วงอายุ 20 ปีของฉันนั้นไม่ได้หยุดทำอีกต่อไป ทำไม? ดูเหมือนว่าในชั่วข้ามคืนนั้น—ควบคู่ไปกับปัจจุบันของฉัน ฝ่าวงล้อม—ผิวของฉันมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านมากขึ้น (โดยเฉพาะบริเวณจมูกและคาง) my ถุงใต้ตา ชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ และฉันยังสังเกตเห็นสัญญาณแรกๆ ของริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ ต้องขอบคุณ my คอนซีลเลอร์ เริ่มตั้งค่ายที่รอยพับรอบดวงตา (ร้องไห้.)
ในขณะที่สิ่งที่ฉันเรียนรู้ในช่วงอายุ 20 ของฉันยังคงยืนหยัดอยู่อย่างแน่นอน (สวมใส่เสมอ SPF, ขัดผิวเป็นประจำและใช้ an ครีมบำรุงรอบดวงตา) ฉันได้เพิ่ม ante อย่างแน่นอนตั้งแต่มาถึงในทศวรรษใหม่ มีเซรั่มตัวใหม่ในตระกูลของฉันเมื่อวิตามินซีและ กรดซาลิไซลิก เพียงแค่ไม่ได้ตัดมัน ฉันกลายเป็นผู้สนับสนุนครีมกลางคืนอย่างแน่นหนา (แทนที่จะใช้มอยส์เจอไรเซอร์ในเวลากลางวันก่อนนอน) และฉันได้แนะนำครีมบำรุงกลางคืนสองสามแบบ
แม้ว่าฉันจะขลุกอยู่กับ เรตินอล ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เมื่อฉันกำลังจะเข้าสู่วัย 30 ปี ฉันก็เริ่มบูรณาการเข้ากับกิจวัตรของฉันอย่างเต็มที่ ท้ายที่สุด ให้ถามแพทย์ผิวหนังคนใดก็ได้ถึงเคล็ดลับในการรักษาความเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์ และพวกเขาจะบอกคุณว่ามีผลิตภัณฑ์หลักสามอย่าง ได้แก่ SPF วิตามินซี และเรตินอล สกินแคร์ศักดิ์สิทธิ์ทรินิตี้ถ้าคุณต้องการ
มาจากวิตามินเอ เรตินอลทำงานโดยเร่งการผลัดเซลล์ผิวของคุณ—ช่วยลดริ้วรอย สิวและการสร้างเม็ดสี และนำความสดชื่นของผิวมาสู่ผิว เหมาะอย่างยิ่งหากคุณพบเห็นริ้วรอยเล็กๆ น้อยๆ ของทารกเหมือนฉัน หรือคุณกำลังรับมือกับรอยแผลเป็นที่ทิ้งไว้จากสิวเก่า
เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้เริ่มด้วยการทาเรตินอลอ่อนโยนสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งในเวลากลางคืน เมื่อผิวของคุณชินกับมัน คุณสามารถสร้างความถี่ที่คุณใช้มันและทดลองด้วยความเข้มข้นที่สูงขึ้น ควรใช้ SPF ในวันถัดไป เนื่องจากผิวของคุณจะไวต่อแสงแดดมากขึ้น และหลีกเลี่ยงเรตินอลโดยสิ้นเชิงหากคุณกำลังตั้งครรภ์
ฉันเคยเป็น กลัวเรตินอล จนกว่าฉันจะลองอันนี้จาก Indeed Labs ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นและผลัดผิวใหม่เมื่อใช้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
ออกแบบมาเป็นพิเศษโดยคำนึงถึงผิวที่บอบบาง เซรั่มนี้มีเรตินอลในขนาดต่ำ 0.25% ดังนั้นคุณจึงยังคงได้รับประโยชน์จากการปรับผิวให้เรียบเนียนโดยไม่เสี่ยงต่อการระคายเคือง
เรตินอลชนิดใหม่นี้ผสมผสานกับดอกมะลิที่อ่อนโยนเพื่อปลอบประโลม ปกป้อง และซ่อมแซมผิว นอกจากนี้ยังเป็นจุดราคาที่ไม่แพงมาก
แม้ว่าฉันจะเป็นคนปกติเสมอ ขัดผิว ในช่วงอายุ 20 ปี (สามหรือสี่ครั้งต่อสัปดาห์เป็นมาตรฐาน) ฉันพบว่าการให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมแก่ผิวของฉันในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้พิสูจน์ให้เห็นถึงกลยุทธ์ที่ประสบความสำเร็จในช่วงอายุ 30 ของฉัน
น้ำยาทำความสะอาดตอนเช้าที่ฉันเลือก สูตรทำให้บริสุทธิ์นี้ใช้กรดไฮดรอกซีธรรมชาติ (ที่ได้มาจากอาหารอย่างน้ำตาล แอปเปิล และอัลมอนด์) เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและขจัดรูขุมขนอย่างอ่อนโยน
คลีนเซอร์นี้ใช้กรดซาลิไซลิกเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกินและฟื้นฟูผิวของคุณ
สำหรับการแก้ไขอย่างรวดเร็วเพื่อผิวที่สว่างขึ้น น้ำยาทำความสะอาดแบบฟองนี้จะผสมด้วยกรดไกลโคลิกที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเพื่อเพิ่มความกระจ่างใส
ฉันจะยอมรับมัน: ฉันไม่เคยคิดว่าครีมกลางคืนเป็นเรื่องจริง เหมือนกับที่ฉันคิดว่าครีมบำรุงรอบดวงตาเป็นเพียงมอยเจอร์ไรเซอร์เล็กๆ น้อยๆ ฉันเชื่อมั่นว่าครีมกลางคืนก็เหมือนกับครีมทากลางวัน อย่างไรก็ตาม ฉันได้ค้นพบอย่างรวดเร็วว่าผิวของฉันต้องการโอกาสในการฟื้นตัวในชั่วข้ามคืน และครีมกลางคืนที่ดีสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริง
ในเวลากลางคืน สิ่งสำคัญในตอนกลางวันของฉัน (เช่น การป้องกันแสงแดด การปรับสีผิวและการควบคุมฝ้า) ออกไปนอกหน้าต่าง และฉันมุ่งเน้นไปที่สูตรที่คืนความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่น และความเปล่งปลั่งให้กับผิวของฉัน นอกจากนี้ เมื่อนำเรตินอลเข้าสู่กิจวัตรประจำวันของฉันแล้ว ครีมกลางคืนยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีส่วนสำคัญที่ทำให้ผิวของฉันรู้สึกผ่อนคลายและสบายตัว
แม้ว่านี่จะเรียกว่าเป็นมาส์ก แต่ฉันก็ยังใช้ทรีตเมนต์ในตอนเย็นนี้ทุกวัน ทาให้ทั่วมอยส์เจอไรเซอร์ถ้าคุณมีผิวแห้งมากหรือผิวมันเองถ้าคุณเป็นคนมันมากกว่าผม สนับสนุนการทำงานของเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิวเพื่อคืนความชุ่มชื้นและปล่อยให้ผิวของคุณสดชื่นและอวบอิ่มในยามเช้า
สูตรเฉพาะเพื่อกำหนดเป้าหมายผลกระทบของความเครียดบนผิว มอยส์เจอไรเซอร์แบบวิปนี้ให้ความรู้สึกสดชื่นและทำงานได้ดีในการปรับปรุงการเด้งและความยืดหยุ่น มันมีกลิ่นที่น่าตื่นตาตื่นใจด้วย
เมื่อใดก็ตามที่ฉันมีวันที่ยาวนานเป็นพิเศษ ฉันจะทาครีมที่ผสมวิตามินซีนี้ก่อนเข้านอน และจะตื่นมาพบกับผิวที่เปล่งปลั่งอย่างจริงจัง
ลูกกลิ้งหยก, กัวซ่า, เครื่องล้างหน้าไฟฟ้า… มีเครื่องมือสำหรับใบหน้าจำนวนมากในท้องตลาด แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้เริ่มใช้เครื่องมือเหล่านี้เป็นประจำทุกวันและไม่ใช่แค่เพื่อปรับปรุงกิจวัตรการปรนเปรอในคืนวันอาทิตย์ของฉันเท่านั้น แล้วมีประโยชน์อย่างไร? การใช้เครื่องมือบนใบหน้าก็เหมือนกับการนวดตัวที่ดีในแต่ละวัน ช่วยระบายของเหลวส่วนเกินออกจากใบหน้าและลดอาการบวม มีแม้กระทั่งนักดูแลผิวหน้าบางคนที่เชื่อว่าช่วยบรรเทาความแออัดและผิวกระจ่างใส
เครื่องมือทำความสะอาดที่เหมาะกับการเดินทางนี้ใช้เทคโนโลยีโซนิคเพื่อปล่อยคลื่นเสียง 8000 ครั้งต่อนาที ฉันใช้ตอนกลางคืนเพื่อช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก ขัดผิวและขจัดสิ่งสกปรก น้ำมัน และเครื่องสำอางเกือบทั้งหมด
เมื่อใช้เซรั่มวิตามินซีตอนเช้า ฉันใช้อุปกรณ์คุมกำเนิดที่ดีนี้เพื่อนวดตัวในตอนเช้าอย่างรวดเร็วและช่วยให้ผลิตภัณฑ์ซึมซาบเข้าสู่ผิวของฉัน ปลายเล็กเหมาะสำหรับการขจัดอาการบวมใต้ตาและรู้สึกมหัศจรรย์ถ้าคุณเก็บไว้ในตู้เย็นข้ามคืน
วิธีนี้ไม่เพียงช่วยให้ใบหน้ากระชับและกระชับขึ้นเมื่อ "ใช้เซรั่ม" หรือน้ำมัน "ขูด" ให้ทั่วผิว แต่ในเวลากลางคืน ยังช่วยลดความตึงเครียดจากใบหน้าของคุณในแต่ละวันอีกด้วย
