อาศัยอยู่ใน ลอนดอน ดีมาก. อันที่จริง ฉันเป็นหนึ่งในเคสประหลาดที่เกิดที่นี่และไม่เคยจากไป ท้ายที่สุด ด้วยพิพิธภัณฑ์ บาร์และร้านอาหารที่ดีที่สุดอยู่ใกล้แค่เอื้อม (และข้างประตู ฉันหมายถึงการเดินทางใต้ดิน 30 นาที ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ใดในเมืองหลวง) ทำไมฉันถึงอยากออกไป ที่จริงแล้ว อาจมีสาเหตุหนึ่ง—มลพิษ

แม้ว่าในปีนี้จะไม่มีการละเมิดระดับมลพิษทางอากาศ แต่ระดับมลพิษประจำปีของลอนดอนก็ลดลงเช่นกัน ละเมิดเพียงห้าวันในปีใหม่ย้อนกลับไปในปี 2560 และภายในเดือนแรกของปี 2561 ตามรายงานของ เดอะการ์เดียน. ใช่ การใช้ชีวิตในลอนดอนเป็นพิษอย่างเป็นทางการ และไม่ใช่แค่เมืองหลวงเท่านั้น—มลพิษเป็นปัญหาใหญ่ใน เมืองต่างๆ ทั่วสหราชอาณาจักร.

ไม่ใช่แค่ปอดของเราที่เราควรกังวล การสัมผัสกับมลภาวะในระดับสูงเป็นประจำสามารถทำลายผิวและเส้นผมของเราได้ ทำให้เกิดการอักเสบ ความอ่อนไหว และการสร้างเม็ดสี

โชคดีที่แบรนด์ความงามเริ่มให้ความสนใจ และในปีนี้ก็มีการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ที่คิดค้นขึ้นเป็นพิเศษเพื่อต่อสู้กับผลกระทบของมลภาวะต่อร่างกายของเรา ผิว และ ผม. อันที่จริง Revlon เพิ่งเปิดตัวคอลเลกชันใหม่ของ PhotoReady แคนดิด ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าที่ได้รับการรังสรรค์ขึ้นเป็นพิเศษเพื่อเสริมกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ ผลิตภัณฑ์ใหม่ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและพลังป้องกันมลพิษของวิตามินอี บวกกับส่วนผสมป้องกันแสงสีฟ้า เพื่อช่วยปกป้องผิวจากความเครียดจากสิ่งแวดล้อม

แต่คุณควรเริ่มต้นที่ไหนหากคุณยังใหม่ต่อเกมความงามที่ต่อต้านมลภาวะ ฉันได้พบกับแพทย์ผิวหนังที่ปรึกษา Justine Kluk เพื่อให้ได้ข้อมูลทั้งหมดที่เราจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับผลกระทบของการใช้ชีวิตในเมืองและสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อต่อสู้กับมัน นอกจากนี้ ให้เลื่อนไปเลือกซื้อชุดเสริมความงามแคปซูลที่สาว ๆ ในเมืองทุกคนต้องมี

“ผิวของเราเป็นส่วนติดต่อหลักระหว่างร่างกายของเรากับบรรยากาศโดยรอบ ดังนั้นจึงมาสัมผัสโดยตรงกับมลพิษ” คลุกอธิบาย "ไม่ชัดเจนอย่างแน่นอนว่าผลกระทบที่เป็นพิษของมลภาวะเกิดจากการแทรกซึมของสารเหล่านี้เข้าสู่ผิวหนังโดยตรงหรือ ไม่ว่าการสัมผัสกับสิ่งเหล่านี้จะกระตุ้นกระบวนการภายในที่นำไปสู่การอักเสบและการบาดเจ็บหรือไม่—หรือแท้จริงแล้วหากเป็นการรวมกันของ ทั้งสอง."

แต่ถึงแม้จะต้องศึกษาวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจปัจจัยกระตุ้น เห็นได้ชัดว่ามลภาวะก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิวของเรา "ตัวอย่างเช่น การสัมผัสกับมลพิษทางอากาศทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งเพิ่มการอักเสบ ทำลายสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามิน C และ E และทำลายเกราะป้องกันผิว" คลุกกล่าว

มลภาวะมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับสัญญาณของริ้วรอยก่อนวัยทั้งบนผิวหนังและเส้นผม ซึ่งหมายถึงการสร้างเม็ดสีและจุดดำและกลายเป็นสีเทาเร็วขึ้น

"ยังมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างมลภาวะและการเกิดริ้วรอย" กลุคกล่าว "นอกจากภัยคุกคามต่อสุขภาพผิวแล้ว มลภาวะก็อาจส่งผลเสียต่อผู้ที่มีสภาพผิวอยู่แล้ว เช่น กลากและสิว"

“อุตสาหกรรมความงามกำลังตอบสนองต่อการคุกคามของมลภาวะบนผิวของเรา และมากกว่าหนึ่งในสาม ของผลิตภัณฑ์ความงามที่เปิดตัวในตลาดเอเชียแปซิฟิกในปี 2559 มีการเรียกร้องเรื่องมลภาวะ” กลุคอธิบาย

ที่นี่ในสหราชอาณาจักร เรากำลังไล่ตามอย่างรวดเร็ว ลัทธิความงาม ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่อต้านมลภาวะมากกว่า 200 รายการในขณะที่ร้านค้าปลีกผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง เผชิญหน้ากับอนาคต มีคำค้นหา "ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่อต้านมลภาวะ" เพิ่มขึ้น 56% ในปีที่ผ่านมา

ในระดับบุคคล ยังมีขั้นตอนที่เราสามารถทำได้เพื่อปกป้องผิวจากอันตรายจากมลภาวะโดย ลดภาระของอนุภาคบนผิวหนังและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเกราะป้องกันผิวของเราเพื่อลดการแทรกซึมด้วยความงามที่เหมาะสม สินค้า.

Kluk แนะนำให้คุณทำความสะอาดผิววันละสองครั้ง “น่าสนใจ การชะล้างมากเกินไปหรือใช้ผงซักฟอกที่แรงเกินไปอาจทำให้ผิวระคายเคืองและทำให้สิ่งกีดขวางรั่วไหลมากขึ้น” เธอชี้ให้เห็น ดังนั้นให้เลือกใช้สูตรอ่อนโยนและน้ำไมเซล่าเพื่อลบเครื่องสำอาง

น้ำยาทำความสะอาดฟองอย่างอ่อนโยนจาก Oskia ขจัดสิ่งสกปรกและสารมลพิษด้วยส่วนผสมที่อ่อนโยนของสารสกัดจากเปลือกต้นวิลโลว์และกรดไฟติก นอกจากนี้ยังมีวิตามินอีที่ช่วยปกป้องผิวของคุณในระหว่างวัน

"ทาเซรั่มวิตามินซีหรืออีเฉพาะในตอนเช้าหลังล้างหน้า" กลุคแนะนำ "สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระซึ่งทำให้เกิดริ้วรอยและการสร้างเม็ดสี"

อันนี้จาก E.L.F. เป็นสูตรที่มีทั้งวิตามิน C และ E รวมทั้งสารสกัดจากทับทิมที่กระตุ้นสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้องผิวและช่วยรักษาความเปล่งปลั่งอ่อนเยาว์

“มีหลักฐานว่ารังสียูวีเพิ่มผลเสียของอนุภาคในอากาศบนผิวหนัง ดังนั้นการหลีกเลี่ยงแสงแดดและครีมกันแดดจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง” ดร. Kluk อธิบาย

Dermalogica SPF นี้ไม่เพียงแต่ปกป้องคุณจากรังสียูวีเท่านั้น แต่โหมดการป้องกันในตัวจะปกป้องผิวจากความเสียหายจากอนุมูลอิสระและมลภาวะด้วย

“หากกังวลเรื่องจุดด่างดำ ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไกลโคลิก กรดโคจิก สารสกัดชะเอมเทศ สารสกัดจากหม่อน วิตามินซี กรดอะซีลาอิก หรือไนอาซินาไมด์สามารถช่วยควบคุมการสร้างเม็ดสีได้ คลุก.

แผ่นรองพื้นเหล่านี้ถูกแช่ไว้ล่วงหน้าในผลิตภัณฑ์ Glow Tonic อันเป็นเอกลักษณ์ของ Pixi และเหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเร่งรีบ เพียงปัดหนึ่งผิวของคุณให้ทั่วหลังทำความสะอาดเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัส ลดจุดด่างดำ และเพิ่มความสว่างใส

"สำหรับการป้องกันหรือลดการเกิดริ้วรอย ให้ทาผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอลในตอนกลางคืน" Kluk กล่าว

เซรั่มเนื้อเนียนนุ่มจาก Dr Dennis Gross ยังมีประโยชน์เพิ่มเติมจากกรด ferulic ที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระและไนอาซินาไมด์ที่สร้างเซลล์ขึ้นมาใหม่สำหรับการโจมตีแบบสามง่ามต่อผลกระทบของมลภาวะ

ตามคำบอกของ Kluk การให้ความชุ่มชื้นเป็น "วิธีที่ดีที่สุดในการเพิ่มความสมบูรณ์ของเกราะป้องกันผิวของคุณ" ดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณทำในตอนเช้าและกลางคืน

มอยส์เจอไรเซอร์นี้สร้างขึ้นเป็นพิเศษโดยคำนึงถึงชาวเมืองเพื่อปกป้องผิวจากมลภาวะในอากาศและสิ่งสกปรกอื่นๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและปกป้องผิวของคุณ

ได้รับแรงบันดาลใจจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิว แต่ด้วยคุณประโยชน์ทั้งหมดของรองพื้น การเปิดตัวใหม่นี้จาก Revlon กำลังเปลี่ยนเกมเมื่อพูดถึงผลิตภัณฑ์เพื่อความงามที่ต่อต้านมลภาวะ

ปราศจากน้ำมัน สีสังเคราะห์ และพาทาเลต ซึ่งเป็นสารเคมีที่พบได้ทั่วไปในความงาม ผลิตภัณฑ์—และปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงสีฟ้า พร้อมปรับโทนสีผิวให้เย็นลง ความคุ้มครอง

หมอกไม่ได้ให้ความรู้สึกมหัศจรรย์บนผิว แต่ส่วนมากก็มีประโยชน์ในการป้องกันซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีอาคาร

จาก REN สามารถใช้แทนเครื่องสำอางหรือสกินแคร์ได้ และสามารถใช้ซ้ำได้ตลอดทั้งวันเพื่อบรรเทาผลกระทบจากมลภาวะในทันที ทำความสะอาดไอเสียควันและมลภาวะจากผิวหนังและต่อสู้กับความเสียหายจากรังสียูวี

การสัมผัสกับมลภาวะสามารถสร้างความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันบนหนังศีรษะและผิวหนังของคุณ และอาจทำให้หนังศีรษะแห้ง คัดตึง และบอบบางได้

ด้วยเหตุนี้ Klorane จึงคิดค้นแชมพูที่ช่วยล้างพิษหนังศีรษะและเส้นผมอย่างอ่อนโยน และขจัดสิ่งตกค้างจากผลิตภัณฑ์หรือบรรยากาศอย่างอ่อนโยน นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ จึงช่วยปกป้องเส้นผมของคุณด้วย