สำหรับฉัน, ดูแลร่างกาย มีความสำคัญพอๆ กับขั้นตอนการดูแลผิวของฉัน ฉันชอบที่จะทาครีมและน้ำมันและดื่มด่ำกับเจลอาบน้ำที่สวยงาม น้ำมันและเกลือขัดผิว. อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าฉันจะชอบความงามประเภทนี้ แต่ฉันก็ไม่เคยลองแปรงร่างกายเลยจนกระทั่งเมื่อสองสามเดือนก่อน แน่นอนว่าประโยชน์ของการแปรงผิวกายเป็นที่ชื่นชมในโลกของความงามมานานหลายทศวรรษ แต่ฉันไม่เคยคิดว่ามันจะใช่สำหรับฉัน ฉันขัดในห้องอาบน้ำแล้วการแปรงด้วยคืออะไร? นอกจากนี้ ความคิดที่จะทำอย่างนั้นกับผิวแห้งก่อนอาบน้ำของฉันก็ดูเจ็บปวดและไร้จุดหมาย
ว้าวฉันผิดหรือเปล่า จริงๆ แล้ว ฉันเกลียดการทำผิด แต่ไม่มีขั้นตอนใดที่เปลี่ยนกิจวัตรการอาบน้ำของฉันและเปลี่ยนผิวของฉันให้มากขึ้น และตอนนี้ฉันก็หมกมุ่นอยู่กับการหมกมุ่น อ่านต่อไปเพื่อหาวิธีแปรงร่างกายและผลิตภัณฑ์ที่ฉันแนะนำ
ก่อนอื่นเราควรแปรงร่างกายเมื่อไหร่? โดยส่วนตัวแล้ว ถึงแม้ว่าฉันจะชอบถากถางถากถางก่อนหน้านี้ แต่จริงๆ แล้วฉันชอบที่จะแปรงร่างกายเมื่อผิวแห้ง เพราะมันช่วยให้ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและกระปรี้กระเปร่าก่อนที่ฉันจะก้าวเข้าไปในห้องอาบน้ำ แต่ปรากฎว่าคุณสามารถแปรงร่างกายได้ทุกเมื่อที่ต้องการ: บนผิวก่อนอาบน้ำที่แห้งหรือเมื่อผิวของคุณเปียกชื้นหลังอาบน้ำ
แล้วมีประโยชน์อย่างไร? “นักบำบัดทางเลือกใช้เพื่อส่งเสริมเครือข่ายการทำความสะอาดภาชนะนี้ ซึ่งอยู่ด้านล่าง ผิวและช่วยล้างพิษและทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพ” Kate Shapland ผู้ก่อตั้ง. กล่าว นิติศาสตร์ “นอกจากนี้ยังส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดที่อุดมไปด้วยสารอาหารสดไปยังพื้นผิวของ ผิวซึ่งแสดงออกถึงความรู้สึกเป็นธรรมชาติของโทนสีและความเรียบเนียนในขณะที่เลือดเติมเต็มผิวหนังส่วนบน ชั้น"
นอกจากนี้ เมื่อใช้เป็นประจำ ฉันสังเกตว่าผิวของฉันดูมีน้ำมีนวลมากขึ้น และขาของฉันก็เรียบเนียนขึ้นและมีตุ่มน้อยลง และคุณรู้หรือไม่ว่าความรู้สึกที่คุณได้รับในแขนขาหลังจากออกกำลังกายที่น่าอัศจรรย์? เป็นเช่นนั้นไม่ปวดหลังออกกำลังกาย
เมื่อพูดถึงการแปรงตัวเอง ฉันชอบใช้ Legology Boom Brush ฉันพบว่าขนาดที่เล็กและด้ามจับนั้นใช้งานง่ายที่สุดเพื่อให้ได้มุมที่เหมาะสม ระหว่างที่อาบน้ำร้อนขึ้น ฉันใช้เวลาสักครู่เพื่อแปรงฟัน เริ่มจากเท้าของฉัน ฉันวิ่งขึ้นไปตามร่างกายโดยใช้จังหวะที่เร็วและแรง แต่หลีกเลี่ยงบริเวณบิกินี่และหน้าอกของฉัน
ตัวนี้จาก Barbara Sturm มีขนแปรงที่นุ่มกว่าเล็กน้อย ถ้าคุณชอบการแปรงร่างกายให้นุ่มนวลขึ้นเล็กน้อย
แปรงทาตัวจาก Elemis ทำจากขนแปรงแคคตัสธรรมชาติ มีด้ามยาว จึงเหมาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาในการเข้าถึงบางพื้นที่
ข้อดีของการแปรงร่างกายอีกประการหนึ่งคือการเตรียมร่างกายของคุณสำหรับการกำจัดขนได้ดีเพียงใด หากเป็นสิ่งที่คุณเลือกทำ การขัดผิวช่วยให้คุณโกนได้เรียบเนียนที่สุดและหยุดขนคุด หากคุณได้รับการกำจัดขนด้วยเลเซอร์ การใช้แปรงขัดผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วจะช่วยได้ผลลัพธ์ที่ได้ Joanna ที่ปรึกษาอาวุโสของ Pulse Light Clinic กล่าว
“แนะนำให้ขัดผิวสำหรับผู้ที่ทำ� เลเซอร์กำจัดขน บ่อยครั้งจนถึงบริเวณที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับผมคุด” โจแอนนาอธิบาย "ฉันแนะนำให้ทำก่อนโกนหนวด ในตอนกลางคืนก่อนนอนอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง ก่อนที่คุณจะอาบน้ำ"
"ผลพลอยได้ที่ดีจากการแปรงร่างกายก็คือผิวและผิวที่นุ่มขึ้นซึ่งเตรียมไว้สำหรับการใช้น้ำมันหรือครีม: ทั้งสองอย่าง ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้เร็วขึ้นซึ่งถูกขัดถูเล็กน้อยและเมื่อการไหลเวียนและน้ำเหลืองเพิ่มขึ้น” แชปแลนด์กล่าวเสริม
นี่คือสิ่งที่คุณสังเกตเห็นได้ทันที—มอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณเลือกไม่ได้อยู่แค่บนผิวของคุณแต่จะซึมซาบอย่างรวดเร็วเพื่อผิวที่ชุ่มชื้นเป็นพิเศษและเรียบเนียน เลื่อนดูตัวเลือกอันดับต้น ๆ ของฉันต่อไป
เนื้อสัมผัสนุ่มละมุนที่ละลายเข้าสู่ผิวที่อบอุ่นซึ่งสดชื่นจากการอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำ ส่วนผสมจากไม้จันทน์ มะพร้าว และมูรูมูรู ทำให้เกิดกลิ่นที่อ่อนโยนและผ่อนคลาย
หากคุณมีผิวเป็นหลุมเป็นบ่อที่หลังแขนหรือข้อเข่าที่หยาบกร้าน การแปรงร่างกายร่วมกับวิธีนี้จะกำจัดทั้งสองอย่างในเวลาไม่นาน
หยดล่าสุดจากแบรนด์ลัทธิบราซิลมีกลิ่นเหมือนวันชายหาดฤดูร้อนและการผสมผสานของเนยcupuaçuและ AHAs ผลไม้ช่วยผลัดเซลล์ผิวเพื่อผิวสว่างกระจ่างใสขึ้น
เทคโนโลยี Cellushape ในวิปครีมเนื้อบางเบานี้ช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น แต่ส่วนที่ดีที่สุดคือกลิ่นหอมน่ารับประทาน—ทาลงไปเพื่อให้มีกลิ่นเหมือนสมูทตี้ผลไม้เมืองร้อน
คลาสสิกลัทธิที่แท้จริงด้วยเหตุผลสิ่งนี้สิ่งนี้ทำงานเพื่อให้ผิวที่แห้งที่สุดนุ่มขึ้น เข้มข้นมาก แต่ซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งคราบมัน