หากคุณเตรียมส่วนผสมสำหรับสูตรทำขนมและพบว่าครีมเปรี้ยวหมด คุณก็ไม่ต้องวิ่งไปที่ร้านทันที ใช้แทนครีมในการอบแทน อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม
มันเกิดขึ้นกับพวกเราที่ดีที่สุด: การเตรียมสูตรอาหารเพียงเพื่อจะพบว่าคุณกำลังใช้ส่วนผสมสำคัญอย่างครีมเปรี้ยวหรือไม่มีเลย
ครีมเปรี้ยวใช้ในการทำขนมอบเนื่องจาก ปริมาณไขมันและความชื้น ที่เพิ่มความสมบูรณ์ให้กับจานของคุณ เมื่อมองหาทางเลือกอื่นแทนครีมเปรี้ยว จำเป็นต้องหาส่วนผสมที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกัน
บทความนี้อธิบายถึงสารทดแทนที่ดีที่สุด 13 ชนิดสำหรับครีมเปรี้ยวในสูตรการอบ พร้อมกับเนื้อหาที่มีไขมันและคำแนะนำในการทดแทน
สารบัญ
มาเริ่มกันด้วยการทำความเข้าใจว่าครีมเปรี้ยวคืออะไรกันแน่
ครีมเปรี้ยวคืออะไร?
ครีมเปรี้ยวเป็นผลมาจาก เพิ่มแบคทีเรียที่ผลิตกรดแลคติกลงในครีมนมบริสุทธิ์. แบคทีเรียทำให้ครีมข้นและเพิ่มรสชาติต่างๆ รวมทั้งรสเปรี้ยว
ครีม fraîche เป็นผลิตภัณฑ์นมที่สร้างขึ้นในลักษณะเดียวกับครีมเปรี้ยว แต่มีความหนาและมีไขมันมากกว่า: มีไขมัน 19% เมื่อเทียบกับไขมัน 20% ของครีมเปรี้ยว
ขอบคุณ รสเปรี้ยว ของซาวครีมเป็นส่วนผสมยอดนิยมสำหรับขนมอบเช่นเค้ก
ในส่วนถัดไป ค้นพบประโยชน์ของครีมเปรี้ยวในการอบ
ครีมเปรี้ยวทำอะไรในการอบ?
ครีมเปรี้ยวมีประโยชน์หลายประการเมื่อใช้ในการอบ: เพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ขนมอบมีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น ช่วยให้เค้กเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล และเปิดใช้งานเบกกิ้งโซดา
มาดูข้อดีของการใช้ครีมในการอบกันดีกว่า:
- ประการแรกครีมเปรี้ยวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในสูตรการอบ แม้ว่านมกับบัตเตอร์มิลค์จะทำได้เหมือนกัน แต่ครีมเปรี้ยว ชุบแป้งโดยไม่ทำให้บางส่งผลให้ได้เค้กเนื้อนุ่มที่บี้ละเอียด
- ประการที่สอง ครีมเปรี้ยวช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับขนมอบ เนื่องจากมีปริมาณไขมันมากกว่าผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ ตัวอย่างเช่น บัตเตอร์มิลค์ทั้งหมด 100 กรัม (4 ออนซ์) มีไขมัน 3 กรัม และนมทั้งหมด 100 กรัม (4 ออนซ์) มีไขมัน 8 กรัม ครีมเปรี้ยวแซงหน้าพวกเขาตั้งแต่ ครีมเปรี้ยว 100 กรัม (4 ออนซ์) มีไขมัน 20 กรัม.
- ประการที่สาม ครีมเปรี้ยวมีความเป็นกรดต่ำ ดังนั้นจึงทำให้กระบวนการเกิดสีน้ำตาลช้าลงทำให้มั่นใจได้ว่า เค้กอบสม่ำเสมอ (รวมทั้งภายใน) หากคุณไม่ใช้ครีมเปรี้ยว ก็มีความเสี่ยงที่ด้านนอกของเค้กจะไหม้ทั้งๆ ที่คุณภาพและอุณหภูมิของเตาอบก็ตาม
- ประการที่สี่ เนื่องจากครีมเปรี้ยวมีกรด จึงกระตุ้นเบกกิ้งโซดาเหมือนกับผงฟูเพื่อช่วยให้เค้กขยายตัวขณะอบ ดังนั้นคุณ ไม่ต้องการผงฟูอีกต่อไป. และบางคนก็อยากหลีกเลี่ยงการใช้ผงฟูมากเกินไปเนื่องจาก ความกังวลเรื่องสุขภาพ.
ในส่วนถัดไป ให้ตรวจสอบสารทดแทนด้านบนสำหรับครีมเปรี้ยวในการอบ
สารทดแทนที่ดีที่สุดสำหรับครีมเปรี้ยวในการอบ: 13 ทางเลือก
แม้จะมีประโยชน์ที่เกี่ยวข้องกับครีมเปรี้ยว บางคนอาจไม่ชอบรสเปรี้ยว ของครีมเปรี้ยวหรืออาจไม่สามารถใช้ส่วนผสมนี้ในการอบด้วยเหตุผลอื่น: การแพ้ผลิตภัณฑ์จากนม การแพ้แลคโตส การรับประทานอาหารมังสวิรัติ หรือปัญหาสุขภาพที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ แถมยังเป็นแบบนั้นอีก ไขมันสูงครีมเปรี้ยวเป็นทางเลือกที่ไม่ดีสำหรับผู้ที่ยึดมั่นในโปรแกรมลดน้ำหนักเว้นแต่แผนอาหารเรียกร้องให้มีอาหารที่มีไขมันสูง (เช่น keto)
หากคุณกำลังมองหาครีมทดแทนในการอบ นี่คือทางเลือกที่ดีที่สุด: บัตเตอร์มิลค์ทั้งหมด, นมสด, นมระเหย, นมผง, หนัก วิปปิ้งครีม, เพลนเคเฟอร์, กรีกโยเกิร์ต, โยเกิร์ตธรรมดา, ครีมชีส, ครีมชีส, ครีมชีส, ริคอตต้าชีส, ครีมเม็กซิกัน, มายองเนส, ครีมมะพร้าว และเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ครีม.
เริ่มต้นด้วยบัตเตอร์มิลค์
1. บัตเตอร์มิลค์ทั้งหมด
บัตเตอร์มิลค์ทั้งหมด เป็นครีมทดแทนที่ดีในการอบ (และในทางกลับกัน) เพราะมีรสเปรี้ยวที่เลียนแบบครีมเปรี้ยว
คุณสามารถใช้บัตเตอร์มิลค์ทั้งตัวในสูตรอาหารที่ต้องการความชื้น เช่น ขนมปังและเค้กแบบเร็วๆ
บัตเตอร์มิลค์ทั้งหมดจะบางกว่าครีมเปรี้ยว นอกจากนี้ยังมีปริมาณไขมันที่ต่ำกว่าครีมเปรี้ยวอย่างมีนัยสำคัญ: 3% (บัตเตอร์มิลค์ทั้งหมด) เทียบกับไขมัน 20% (ครีมเปรี้ยว) ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะผสมบัตเตอร์มิลค์ทั้งหมดกับเนย (ไขมัน 81%) เพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอเดียวกันและไม่ทำลายสูตรอาหารของคุณ
ใช้บัตเตอร์มิลค์ 3/4 ถ้วยกับเนย 1/4 ถ้วยแทนครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
ในส่วนถัดไป ให้ตรวจสอบนมปกติ
2. นมทั้งตัว นมระเหย หรือนมผง
นมทั้งตัว นมข้นจืด และนมผง ทั้งหมดนี้ใช้แทนนมเปรี้ยวในการอบได้ง่ายและรวดเร็วเนื่องจากสามารถบันทึกสูตรของคุณได้ในพริบตา
คุณสามารถใช้นมสดหรือนมข้นจืดสำหรับเค้ก คุกกี้ และขนมปังด่วน นอกเหนือจากการอบแล้ว ส่วนผสมเหล่านี้สามารถใส่ลงในซุปหรือซอสได้ ในกรณีนี้ คุณควรปล่อยให้พวกเขานั่งเป็นเวลา 15 นาทีก่อน
นมผงดีกว่า สำหรับผู้ที่ชอบวางแผนล่วงหน้าและเติมส่วนผสมในตู้กับข้าวเป็นเวลานาน เนื่องจากมีอายุการเก็บรักษานานกว่านมทั้งตัวหรือนมระเหย
ควรใช้นมทั้งตัวดีกว่านมไขมันต่ำ แม้ว่าคุณจะไม่ได้รสเปรี้ยวเหมือนครีมเปรี้ยวก็ตาม ด้วยเหตุผลนี้ นมทั้งตัวจึงเป็นทางเลือกครีมเปรี้ยวที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงรสเปรี้ยวของครีมเปรี้ยว
เทียบกับซาวครีม ซึ่งมีไขมัน 20% นมทั้งตัวและนมระเหยมีไขมัน 8% ในขณะที่นมผงมีไขมัน 27%
นมทั้งตัว นมระเหย หรือนมผงเพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยเพิ่มรสชาติของขนมอบของคุณ เนื่องจากไม่มีความเป็นกรด แต่คุณสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้โดยเติมน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเล็กน้อย
ใช้นมสด 1 ถ้วย นมข้นจืดหรือนมผง และน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ แทนครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
ในส่วนถัดไป ให้ลองดูวิปปิ้งครีมหนักๆ
3. เฮฟวี่วิปปิ้งครีม
วิปครีมหนักๆ ใช้แทนนมเปรี้ยวในการอบได้ดีเยี่ยม เพราะมันข้นกว่านม มีปริมาณไขมันสูงกว่า 36% ดังนั้นจึงใกล้เคียงกับครีมเปรี้ยวมาก (20%)
วิปปิ้งครีมหนักมีรสเปรี้ยวเหมือนครีมเปรี้ยว คุณจึงไม่ต้องผสมกับส่วนผสมที่เป็นกรด คุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้ในสูตรการอบที่ต้องใช้ครีมเปรี้ยว
เมื่อเปลี่ยนครีมเปรี้ยวเป็นวิปครีมหนัก ให้ใช้อัตราส่วน 1:1
ในส่วนถัดไป ตรวจสอบ kefir ธรรมดา
4. คีเฟอร์
kefir ธรรมดาไม่หวาน ใช้แทนครีมเปรี้ยวในการอบได้เป็นอย่างดี มีความคล้ายคลึงกันและมีความชื้นสูง แต่ kefir นั้นบางกว่าครีม ดังนั้นคุณต้องใช้ในปริมาณที่น้อยกว่า
Kefir ที่ทำจากนมทั้งตัวมีไขมัน 8% ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถคาดหวังเนื้อสัมผัสแบบเดียวกันจากเค้กอย่างครีมเปรี้ยวได้ อย่างไรก็ตาม มันเป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมสำหรับแพนเค้ก บิสกิต คุกกี้ หรือขนมปัง
ใช้แทนเมื่อคุณไม่มีครีมเปรี้ยวแต่ต้องการอบ
เมื่อใช้ kefir แบบไม่หวานแทนครีมเปรี้ยว ให้ใช้อัตราส่วน 1:1
ในส่วนถัดไป ให้ดูกรีกโยเกิร์ต
5. กรีกโยเกิร์ต
กรีกโยเกิร์ตธรรมดา เป็นสารทดแทนครีมเปรี้ยวในการอบที่หลากหลายที่สุด ทำให้เค้กชุ่มชื้นและมีรสเปรี้ยวและความสม่ำเสมอคล้ายกับครีมเปรี้ยว
คุณสามารถใช้กรีกโยเกิร์ตแบบไขมันต่ำ แบบปกติ หรือแบบไม่มีไขมันก็ได้ กรีกโยเกิร์ตแบบปกติได้ผลดีที่สุดจากสามอย่างนี้เพราะมีปริมาณไขมันสูงกว่า (9%) ใช้ได้ดีกับขนมอบหรือเป็นท็อปปิ้งหรือจิ้ม
เมื่อเปลี่ยนครีมเปรี้ยวเป็นกรีกโยเกิร์ตธรรมดา ให้ใช้อัตราส่วน 1:1
ในส่วนถัดไป ให้ดูโยเกิร์ตธรรมดา
6. โยเกิร์ตธรรมดา
โยเกิร์ตธรรมดา เป็นการทดแทนครีมเปรี้ยวที่ยอดเยี่ยม
เมื่อเทียบกับกรีกโยเกิร์ต โยเกิร์ตธรรมดาจะบางกว่าและหาซื้อได้ยากกว่า เนื่องจากโยเกิร์ตส่วนใหญ่ในตลาดมีรสหวานและปรุงแต่ง
โยเกิร์ตธรรมดามีไขมัน 5% ซึ่งต่ำกว่าครีมเปรี้ยว (ไขมัน 20%) อย่างเห็นได้ชัด
คุณสามารถใช้โยเกิร์ตธรรมดาในการอบขนมที่ต้องใช้ครีมเปรี้ยว แม้ว่าจะใช้เป็นท็อปปิ้งหรือจิ้มก็ได้
หากต้องการใช้โยเกิร์ตธรรมดาแทนครีมเปรี้ยว ให้ใช้อัตราส่วน 1:1 ในสูตรต่างๆ เช่น ขนมปัง เค้ก คุกกี้ และน้ำสลัด
ในส่วนถัดไป ให้ตรวจสอบครีมชีส
7. ครีมชีส
ครีมชีส เป็นครีมทดแทนที่เหมาะสมในการอบ แต่มันหนากว่าครีมเปรี้ยว
ครีมชีสไขมันต่ำมีไขมัน 15% ในขณะที่ครีมชีสปกติมีไขมัน 34% ดังนั้นคุณสามารถเลือกครีมชีสชนิดใดก็ได้เพื่อทดแทนครีมเปรี้ยวในการปรุงอาหาร ซึ่งมีไขมัน 20%
ในการทำครีมชีสให้บางลงเพื่อเพิ่มลงในสูตรการอบ คุณสามารถผสมกับน้ำ นม หรือบัตเตอร์มิลค์เล็กน้อย
ดังนั้นหากต้องการเปลี่ยนครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย ให้เติมครีมชีส 3/4 ถ้วยกับน้ำ นม หรือบัตเตอร์มิลค์หนึ่งช้อนโต๊ะ
ในส่วนถัดไป ให้ตรวจสอบครีมแฟรช
8. ครีม Fraiche
ครีม fraîche เป็นครีมเปรี้ยวของฝรั่งเศสที่ได้รับความนิยม มีรสเปรี้ยวน้อยกว่าครีมเปรี้ยวทั่วไปเล็กน้อย ส่วนผสมนี้มีความคงตัวและรสเปรี้ยวคล้ายกับครีมเปรี้ยว แต่เนื้อครีมเข้มข้นกว่าและเข้มข้นกว่า
Light crème fraîche มีไขมันเกือบเท่ากันกับครีมเปรี้ยว: 19% (ครีมเปรี้ยวมีไขมัน 20%)
เมื่อเปลี่ยนครีมเปรี้ยวเป็น crème fraîche ให้ใช้อัตราส่วน 1:1
ในส่วนถัดไป ให้ตรวจสอบริคอตต้าชีส
9. ริคอตต้าชีส
ริคอตต้าชีส ใช้แทนซาวครีมได้ดีในการอบ โดยเฉพาะริคอตต้าชีสทั้งนม เพราะมีไขมัน 13% (เทียบกับไขมัน 20% ของซาวครีม)
ริคอตต้าชีสกับครีมเปรี้ยวมีความแตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด ประการแรก ริคอตต้ามีเนื้อสัมผัสเป็นเม็ดๆ เมื่อเทียบกับความครีมของครีมเปรี้ยว ประการที่สอง ริคอตต้ามีรสหวานในขณะที่ครีมเปรี้ยวมีรสเปรี้ยว ประการที่สาม ริคอตต้าไม่เนียนเท่าครีมเปรี้ยว สุดท้าย คุณจะไม่ได้รับความชื้นจากเค้กเท่าๆ กับที่คุณใช้ครีมเปรี้ยว
หากต้องการเปลี่ยนครีมเปรี้ยวกับริคอตต้าชีสในการอบ ให้ผสมริคอตต้า 3/4 ถ้วยกับโยเกิร์ตธรรมดา 1/4 ถ้วยแล้วใช้แทนโยเกิร์ต 1 ถ้วย
ในส่วนถัดไป ให้ตรวจสอบครีมเม็กซิกัน
10. ครีมเม็กซิกัน
ครีมเม็กซิกัน ใช้แทนครีมเปรี้ยวในการอบได้เป็นอย่างดี เนื่องจากช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและทำให้เค้กมีรสชาติเข้มข้น แต่มันบางกว่าเล็กน้อยและมีรสเปรี้ยวน้อยกว่าครีมเปรี้ยว นอกจากนี้ Crema เม็กซิกันยังมีปริมาณไขมันสูงถึง 30% แซงหน้าครีมเปรี้ยวโดยครึ่งหนึ่ง (ไขมัน 20%)
อย่างไรก็ตาม, ครีม ใช้แทนครีมเปรี้ยวได้เป็นอย่างดี
เมื่อเปลี่ยนครีมเปรี้ยวด้วยครีมเม็กซิกัน ให้ใช้อัตราส่วน 1:1
ในส่วนถัดไป ให้ตรวจสอบมายองเนส
11. มายองเนส
มายองเนส เป็นตัวแทนที่ยอดเยี่ยมสำหรับครีมในการอบ (และในทางกลับกัน) เนื่องจากช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเค้กและมัฟฟิน คุณยังสามารถใช้เป็นท็อปปิ้งหลังจากทำให้ทินเนอร์ด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งช้อนโต๊ะ
มายองเนสธรรมดามีไขมันมากเกินไป (75%) แต่มายองเนสเนื้อบางเบานั้นยอดเยี่ยม (22%) เนื่องจากมีปริมาณไขมันใกล้เคียงกับซาวครีม (20%)
เมื่อใช้มายองเนสแทนครีมเปรี้ยว ให้ใช้อัตราส่วน 1:1
ในส่วนถัดไป ตรวจสอบครีมมะพร้าว
12. กะทิ
กะทิ เป็นสารทดแทนครีมเปรี้ยวที่ปราศจากนม เข้ากันได้ดีกับสูตรที่ต้องการความสม่ำเสมอและปริมาณไขมันของครีมเปรี้ยว ในขณะที่ครีมเปรี้ยวมีไขมัน 20% ครีมมะพร้าวมีไขมัน 35%
ปัญหาเดียวคือกะทิมีรสมะพร้าวที่ชัดเจนซึ่งจะสัมผัสได้ในผลิตภัณฑ์อบที่เกิดขึ้น ดังนั้นคุณควรใช้เฉพาะเมื่อคุณไม่สนใจรสมะพร้าวเท่านั้น
ก่อนใช้ครีมมะพร้าวในขนมอบ ให้ปั่นให้ละเอียดและเติมน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูลงไปเพื่อให้มีความเปรี้ยวคล้ายกับครีมเปรี้ยว
ผสมกะทิ 1 ถ้วยกับน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ แล้วใช้ส่วนผสมนี้แทนครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
ในส่วนถัดไป ตรวจสอบครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์
13. ครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ มีรสชาติที่อ่อนกว่ามะพร้าว และคุณสามารถใช้เป็นครีมมังสวิรัติแทนการอบ สำหรับท็อปปิ้งหรือจิ้ม มีปริมาณไขมันเกือบเท่ากันกับครีมเปรี้ยว ในขณะที่ครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์มีไขมัน 21% ครีมเปรี้ยวมีไขมัน 20%
ครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ไม่ให้ความเปรี้ยวแบบเดียวกับครีมในขนมอบ ดังนั้นคุณจะต้องผสมกับน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู
ผสมครีมมะม่วงหิมพานต์ 1 ถ้วยกับน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ แล้วใช้ส่วนผสมนี้แทนครีมเปรี้ยว 1 ถ้วย
ในส่วนถัดไป ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดแทนครีมเปรี้ยว
ทดแทนครีมเปรี้ยวในการอบ (คำถามที่พบบ่อย)
ส่วนนี้ให้คำตอบที่ตรงไปตรงมาสำหรับคำถามทั่วไปเกี่ยวกับครีมเปรี้ยว
คุณสามารถแช่แข็งครีมเปรี้ยวได้ไหม
ใช่คุณสามารถ ครีมเปรี้ยว. ผสมครีมเปรี้ยวให้ทั่ว ใส่ในถุงแช่แข็งที่ปิดผนึกได้ซึ่งใหญ่กว่าปริมาณของคุณเล็กน้อย ครีมเปรี้ยว เอาอากาศส่วนเกินออกจากถุง ติดฉลากวันที่ปัจจุบัน และเก็บไว้ในช่องแช่แข็งสูงสุด 4 เดือน
วิธีทำครีมเปรี้ยว?
ในการทำครีมที่บ้านคุณจะต้อง:
- เฮฟวี่ครีม 1 ถ้วย (240 มล.)
- บัตเตอร์มิลค์ 1/4 ถ้วย (60 มล.)
- น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู 1/2 ช้อนชา (2.5 มล.)
คำแนะนำ:
- เทครีมหนักลงในชามที่สะอาด
- เพิ่มบัตเตอร์มิลค์และน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู
- ผัดจนส่วนผสมข้นและตั้งยอดอ่อน
- ปิดชามด้วยผ้าสะอาดหรือพลาสติกแรป แล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 12-24 ชั่วโมง จนกว่าส่วนผสมจะเปลี่ยนเปรี้ยวและข้นขึ้น
- เมื่อครีมพร้อมแล้ว โอนไปยังภาชนะที่สะอาดและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2 สัปดาห์
เป็นครีมเปรี้ยวคีโตหรือไม่?
ใช่ ครีมเปรี้ยวคือคีโต เนื่องจากทำมาจากครีมซึ่งมีไขมันสูง จึงเหมาะกับอาหารที่เป็นคีโตเจนิค นอกจากนี้แบคทีเรียกรดแลคติกในครีมยังช่วยส่งเสริมสุขภาพลำไส้
ครีมเปรี้ยวมีกรดมากแค่ไหน?
เกี่ยวกับความเป็นกรดครีมเปรี้ยวมีระดับ pH 4.5
ส่วนถัดไปและส่วนสุดท้ายจะสรุปบทความทั้งหมดเกี่ยวกับทางเลือกครีมเปรี้ยว
บทสรุป
ครีมเปรี้ยวเป็นส่วนผสมยอดนิยมโดยเฉพาะในการอบ อย่างไรก็ตาม บางคนไม่ชอบรสชาติหรือมีความชอบด้านอาหารอื่นๆ
โชคดีที่ครีมเปรี้ยวไม่ใช่ผลิตภัณฑ์จากนมและสารทดแทนที่ไม่ใช่นมซึ่งคุณสามารถใช้ในอาหารอบได้
อย่างไรก็ตาม สารทดแทนครีมเปรี้ยวบางชนิดทำงานได้ดีกว่าเมื่อใช้กับท็อปปิ้งและน้ำสลัดมากกว่าขนมอบ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังทำ