15 Exfoliators ใบหน้าที่ดีที่สุดสำหรับผิวผู้ใหญ่

การขัดผิวคือ ขั้นตอนสำคัญ ในการดูแลผิวเป็นประจำทุกวัน ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและคลายรูขุมขนในขณะที่ผิวของคุณสดชื่นและเปล่งปลั่ง คุณสามารถใช้ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดีที่สุด ในโลกนี้ แต่ถ้าคุณไม่ผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำ เซรั่มและครีมแฟนซีเหล่านั้นอาจใช้ไม่ได้กับศักยภาพของมัน เพราะคุณมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมอยู่เป็นจำนวนมาก

ไม่ต้องพูดถึงการเริ่มต้นของคุณ ขั้นตอนการขัดผิว ในช่วงต้นจะมีอนาคตของคุณขอบคุณตัวเอง Suneel Chilukuri, MD, จาก Refresh Dermatology กล่าวว่า "การผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนเยาว์ทำหน้าที่ส่วนใหญ่เพื่อให้ผิวเปล่งประกายและปราศจากตำหนิ "ในฐานะวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว ร่างกายของคุณมีการหมุนเวียนของเซลล์มากขึ้นโดยธรรมชาติ และมักมีการผลิตไขมันมากขึ้น การหมุนเวียนของเซลล์ตามธรรมชาติจะช้าลงตามอายุ ซึ่งส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเม็ดสี (จุดด่างดำ) ริ้วรอยบางๆ และความแห้งกร้าน บางคนอาจกล่าวว่าการผลัดเซลล์ผิวจะมีความสำคัญมากขึ้นในขั้นตอนนี้เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่และผิวที่มีสุขภาพดีขึ้น"

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามีไว้สำหรับผู้ที่มีผิวอ่อนเยาว์เท่านั้น ได้ประโยชน์ ทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุ สำหรับผู้ที่มี

ผิว "แก่", Chilukuri กล่าวว่าการผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวและป้องกันไม่ให้ผิวดูซีดเมื่อเวลาผ่านไป ผู้หญิงที่มีผิวโตอาจกลัวการผลัดเซลล์ผิวเพราะระวังว่าจะทำร้ายหรือทำให้ผิวแห้ง ผิวมันแต่ก็ยังเป็นขั้นตอนสำคัญถ้าคุณทำถูกวิธีและใช้ถูกวิธี สินค้า.

แล้วอะไรคือสัญญาณบ่งบอกว่าคุณไม่ได้ผลัดเซลล์ผิวเพียงพอถ้า คุณอายุมากกว่า 40 ปี? Chilukuri ให้ความสำคัญกับเราเล็กน้อย:

1. ผิวของคุณหมองคล้ำ: Chilukuri กล่าวว่าหากคุณขัดผิวไม่เพียงพอ คุณอาจพบว่ามีผิวที่ลอกเป็นขุย หมองคล้ำ และมีสีเหลืองมากขึ้น ขอบคุณเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

2. คุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม: สิ่งนี้จะย้อนกลับไปที่ผลิตภัณฑ์ของคุณไม่ได้ผลเมื่อคุณมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสม "ผู้คนอาจพบว่าพวกเขากำลังใช้ผลิตภัณฑ์มากขึ้น เช่น มอยส์เจอไรเซอร์ เพราะผิวทำให้สูญเสียน้ำมากขึ้น" Chilukuri อธิบาย คุณอาจใช้มอยส์เจอไรเซอร์หรือครีมราคาแพงๆ นั้นเปล่าๆ ก็ได้ ใครจะรู้ว่าการผลัดเซลล์ผิวอาจช่วยคุณประหยัดเงินได้หรืออย่างน้อยก็ลดความจำเป็นในการเติมสต็อกมาก

3. ผิวของคุณแห้งและระคายเคืองมากขึ้น: Chilukuri กล่าวว่า "ในแต่ละวันเกิดมีผลสะสมของมลภาวะและแสงแดด "ชั้นบนของผิวหนัง (เยื่อบุผิวและผิวหนังชั้นบน) นั้นบาง และเซลล์มีช่องว่างระหว่างพวกมันมากขึ้นในระดับจุลภาค อันเป็นผลมาจากการหยุดชะงักของกำแพงผิวหนังทำให้สูญเสียน้ำมากขึ้นเรียกว่าน้ำผ่านผิวหนัง การสูญเสีย (TEWL)" เมื่อสิ่งกีดขวางถูกบุกรุก คุณอาจพบการระคายเคืองผิวหนังที่น่ารำคาญหรือ ปัญหา.

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการผลัดเซลล์ผิวทั้งหมดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาอย่างเท่าเทียมกัน และถ้าคุณมีผิวที่โตเต็มที่แล้ว ก็มีบางสิ่งที่คุณต้องจำไว้ "ผิวที่โตเต็มที่มักจะแห้งกว่าเล็กน้อย ดังนั้นเอนไซม์จึงเป็นทางเลือกที่ดี" Chilukuri อธิบาย "ผิวที่โตเต็มที่บางคนอาจมีสิววัยหมดประจำเดือนได้ แต่ไม่สามารถรักษาแบบเดียวกับที่เรารักษาสิวในวัยรุ่นได้ สารผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เรตินอล และเปลือกยังคงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับพวกเขา" นอกจากนี้ เขายังแนะนำการลอกแบบเคมีและสารขัดผิวแบบเม็ดละเอียด

หากคุณไปรับการรักษาในสำนักงาน Chilukuri กล่าวว่าผู้ป่วยของเขาจำนวนมากมาเพื่อลอกผิวด้วยสารเคมีอย่างอ่อนโยนทุกเดือน เช่น Ultra Peel โดย PCA Skin ซึ่งเขากล่าวว่ามีกรดแลคติคในเปอร์เซ็นต์ที่สูงขึ้นเพื่อปรับปรุงพื้นผิวและให้ความชุ่มชื้น ผิว.

สิ่งที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงคือผลัดเซลล์ผิวที่มีฤทธิ์รุนแรงเกินไป ซึ่งสามารถสร้างความเสียหายได้ไม่ว่าผิวของคุณจะมีประเภทหรืออายุเท่าใด "ควรหลีกเลี่ยงการขัดผิวที่มีอนุภาคขนาดใหญ่ เช่น เมล็ดแอปริคอท เนื่องจากอาจทำให้เกิดการฉีกขาดเล็กๆ น้อยๆ ในผิวหนังได้ในทุกช่วงอายุ" Chilukuri กล่าว "ควรหลีกเลี่ยงสิ่งใดที่แห้งเกินไปหรือใช้บ่อยเกินไป"

สำหรับวิธีการใช้ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่บ้านนั้น ไม่จำเป็นต้องเตรียมการอะไรมาก แค่ต้องแน่ใจว่าผิวของคุณสะอาดและปราศจากเครื่องสำอาง "อย่าใช้ผ้าเช็ดตัวทาผลิตภัณฑ์ขัดผิว" Chilukuri กล่าว "ใช้ปลายนิ้วของคุณและหลังจากล้างสารผลัดเซลล์ผิวออก ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ให้ความชุ่มชื่นทันที เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่เหมาะสม คุณไม่ควรหยุดใช้เรตินอล ใช้ครีมกันแดดแร่ธาตุที่ดีเยี่ยมทุกวัน" และคุณไม่ต้องการที่จะหักโหมจนเกินไป คุณคงไม่อยากขัดผิวทุกวัน แต่สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งหรือสัปดาห์ละครั้งจะช่วยได้ ขึ้นอยู่กับผิวของคุณ

พร้อมที่จะลองผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่บ้านแล้วหรือยัง? ดูคำแนะนำบางส่วนของเราด้านล่าง