วีแกนเลมอนเคิร์ด – เลมอนเคิร์ดเข้มข้น หวานมัน เนื้อครีมที่เป็นวีแกนและพร้อมทานภายในสิบนาที!
หากคุณคิดว่าการทานมังสวิรัติหมายความว่าคุณต้องเลิกกินขนมเช่นมะนาวเคิร์ด ให้คิดใหม่ เพราะมันง่ายอย่างเหลือเชื่อที่จะทำเวอร์ชั่นวีแกนของผลไม้ที่แสนอร่อยและเจิดจรัสซึ่งดีพอ ๆ กับไข่และเนยที่รับภาระดั้งเดิม อันที่จริงแล้ว มันทำได้เร็วและง่ายกว่าการทำแบบที่ไม่มังสวิรัติด้วยซ้ำ! (ไม่ต้องกังวลเรื่องการทำไข่กวนเลมอนมากกว่าเต้าหู้!)
เมื่อฉันพูดว่าสิ่งนี้เป็นสิ่งเสพติด ฉันหมายความตามนั้น แม้จะเก็บในตู้เย็นได้ประมาณสามสัปดาห์ แต่ก็อยู่ได้ไม่นานด้วยซ้ำ วันที่บ้านของฉัน… มันยังใช้งานได้หลากหลายอย่างไม่น่าเชื่อและสามารถนำมาใช้เพื่อความอร่อยที่แตกต่างกันมากมาย สิ่งของ; ทำไมไม่ลอง:
- ทาบนขนมปัง มัฟฟิน หรือสโคน
- กับเครปหรือแพนเค้ก
- หมุนเป็นโยเกิร์ตหรือไอศกรีม (มังสวิรัติ)
- ทำพายมะนาวหรือทาร์ต
- วางบนพาฟโลวา (ใช้อะควาฟาบาทำเมอแรงค์มังสวิรัติ แล้วราดด้วยวิปครีมมะพร้าว)
- เพื่อเติมเค้กหรือคัพเค้ก
- หรือเพียงแค่กินมันตรงจากโถด้วยช้อน…
เลมอนเคิร์ดแบบวีแกนก็เป็นของขวัญที่ดีเช่นกัน ซึ่งในกรณีนี้ คุณต้องแน่ใจว่าได้ฆ่าเชื้อขวดโหลแล้ว ในการทำเช่นนี้ ก่อนที่คุณจะเริ่มทำเต้าหู้ ให้อุ่นเตาอบไว้ที่ 275 องศาฟาเรนไฮต์ ล้างขวดโหลและฝาปิดด้วยน้ำสบู่ร้อน ๆ แล้วล้างให้สะอาด จากนั้นวางไหไว้ด้านข้างและคว่ำฝาลงบนถาดอบแล้ววางถาดเข้าเตาอบ
ปล่อยให้ขวดโหลในเตาอบแห้งในขณะที่คุณทำเต้าหู้ จากนั้นค่อยๆ เทเต้าหู้ร้อนลงในขวดร้อน (ห้ามเท เต้าหู้ร้อนใส่ขวดเย็นหรือในทางกลับกันหรืออาจแตกได้) ปิดฝาทิ้งไว้ให้เย็นก่อนใส่ลงใน ตู้เย็น.
- ผิวเลมอนขูดละเอียด 2 ลูก (ไม่ใส่ก็ได้)
- แป้งข้าวโพด 3 ช้อนโต๊ะ
- 1/3 ถ้วย + น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 4 ลูกใหญ่ (ประมาณ 200 มล.)
- น้ำตาลทราย 1 ถ้วยตวง
- นมอัลมอนด์ไม่หวาน 1/4 ถ้วย
- สเปรดมังสวิรัติ 4 ช้อนโต๊ะ
ทำได้ประมาณ 2 กระปุก
- ใส่ผิวเลมอนและแป้งข้าวโพดลงในกระทะ ค่อยๆปัดในน้ำเพื่อให้เป็นเนื้อเนียนจากนั้นตีน้ำมะนาวและน้ำตาล
- วางบนไฟร้อนปานกลางและคนจนน้ำตาลละลาย ต้มต่อไปในขณะที่กวนจนข้นมาก
- ลดความร้อนลงแล้วใส่นมอัลมอนด์และครีมสเปรดเจ คนจนละลายและเนียน จากนั้นยกลงจากเตา
- เทเลมอนเคิร์ดมังสวิรัติลงในขวดโหลที่สะอาด (ควรฆ่าเชื้อแล้ว) ปิดผนึกและวางในตู้เย็นค้างคืนเพื่อให้เซ็ตตัวก่อนเสิร์ฟ เก็บในตู้เย็นและใช้ภายในสามสัปดาห์
ผลผลิต: 2 ขวด
วิธีการทำมังสวิรัติเลมอน Curd
วีแกนเลมอนเคิร์ด – เลมอนเคิร์ดเข้มข้น หวานมัน เนื้อครีมที่เป็นวีแกนและพร้อมทานภายในสิบนาที!
เวลาทำอาหาร10 นาที
เวลารวม10 นาที
วัตถุดิบ
- ผิวเลมอนขูดละเอียด 2 ลูก (ไม่ใส่ก็ได้)
- แป้งข้าวโพด 3 ช้อนโต๊ะ
- 1/3 ถ้วย + น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมะนาว 4 ลูกใหญ่ (ประมาณ 200 มล.)
- น้ำตาลทราย 1 ถ้วยตวง
- นมอัลมอนด์ไม่หวาน 1/4 ถ้วย
- สเปรดมังสวิรัติ 4 ช้อนโต๊ะ
คำแนะนำ
- ใส่ผิวเลมอนและแป้งข้าวโพดลงในกระทะ ค่อยๆปัดในน้ำเพื่อให้เป็นเนื้อเนียนจากนั้นตีน้ำมะนาวและน้ำตาล
- วางบนไฟร้อนปานกลางและคนจนน้ำตาลละลาย ต้มต่อไปในขณะที่กวนจนข้นมาก
- ลดความร้อนลงแล้วใส่นมอัลมอนด์และครีมสเปรดเจ คนจนละลายและเนียน จากนั้นยกลงจากเตา
- เทเลมอนเคิร์ดมังสวิรัติลงในขวดโหลที่สะอาด (ควรฆ่าเชื้อแล้ว) ปิดผนึกและวางในตู้เย็นค้างคืนเพื่อให้เซ็ตตัวก่อนเสิร์ฟ
หมายเหตุ
เก็บในตู้เย็นและใช้ภายในสามสัปดาห์
ข้อมูลโภชนาการ:
ผลผลิต:
2ขนาดให้บริการ:
1ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภค:แคลอรี่: 574ไขมันทั้งหมด: 1gไขมันอิ่มตัว: 0gไขมันทรานส์: 0gไขมันไม่อิ่มตัว: 1gคอเลสเตอรอล: 0mgโซเดียม: 80mgคาร์โบไฮเดรต: 150gไฟเบอร์: 7gน้ำตาล: 120gโปรตีน: 3g