การทำเกลืออาบน้ำ เป็น งานฝีมือที่ง่ายและน่าพอใจ ที่จะเปลี่ยนการอาบน้ำของคุณจากประสบการณ์ในชีวิตประจำวันให้กลายเป็นการพักผ่อนเหมือนสปา นอกจากส่วนผสมอย่างเบกกิ้งโซดา แป้ง น้ำมันให้ความชุ่มชื้น และ น้ำมันหอมระเหยมีเกลือหลายชนิดที่สามารถใช้ในเกลืออาบน้ำได้เช่นเดียวกับส่วนผสมที่รู้จักกันดีชนิดหนึ่งซึ่งจริงๆ แล้วไม่ใช่เกลือ

คำเตือน

เกลือบริโภคเสริมไอโอดีนเป็นเกลือ แต่ไม่ควรใช้กับเกลืออาบน้ำ มีความประณีตสูงและมีไอโอดีนเพิ่มในปริมาณเล็กน้อย เมื่ออาบน้ำ เกลือบางส่วนจะถูกผิวหนังดูดซึมและความไวต่อไอโอดีนจะทำให้เกิดปฏิกิริยาทางผิวหนังจากเกลือ

ประเภทของเกลือที่คุณเลือกสำหรับโครงการเกลืออาบน้ำของคุณจะส่งผลต่อผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายและความรู้สึกในการอาบน้ำ ตัวอย่างเช่น เกลือเม็ดละเอียดและจะละลายในอ่างจนหมด เกลือเม็ดขนาดใหญ่จะใช้เวลาละลายนานกว่าและเมล็ดพืชบางชนิดอาจยังคงอยู่ในอ่าง การเลือกเกลืออื่นๆ จะส่งผลต่อปริมาณแร่ธาตุในอ่าง ตัวอย่างเช่น เกลือทะเลหิมาลายันจะสร้างการอาบน้ำที่มีแร่ธาตุสูง ซึ่งอาจให้ประโยชน์เพิ่มเติมแก่ผิวของคุณ

ประเภทของเกลือที่ใช้สำหรับเกลืออาบน้ำ

เกลือมีหลายรูปแบบ เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน (ไม่แนะนำ) เกลือทะเล เกลือโคเชอร์ เกลือดอง และเกลือเฉพาะอื่นๆ เช่น เกลือหิมาลัย เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนจากหลายสายพันธุ์ ส่วนผสมหลักในสิ่งเหล่านี้คือโซเดียมคลอไรด์ อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างอยู่ที่ขนาดของผลึก แหล่งกำเนิด ลักษณะการทำให้แห้ง และส่วนผสมอื่นๆ ที่เติมลงในเกลือ

ภาพประกอบของการอาบน้ำด้วยเกลืออาบน้ำ
ภาพประกอบ: The Spruce / Catherine Song.

เกลือปรุงอาหาร

เกลือประกอบอาหาร ได้แก่ เกลือโคเชอร์ (ธัญพืชที่ใหญ่กว่า) เกลือดอง (เม็ดละเอียดมาก) และเกลือหยาบหรือเกลือสินเธาว์ มีความโดดเด่นด้วยขนาดของเม็ดเกลือและไม่มีไอโอดีน เหล่านี้เป็นตัวเลือกที่มีราคาไม่แพงและพร้อมใช้ซึ่งเหมาะสำหรับเกลืออาบน้ำแบบโฮมเมด

เกลือทะเล

เกลือทะเลถูกกลั่นโดยตรงจากน้ำทะเลและมีแร่ธาตุบางชนิดที่พบตามธรรมชาติในมหาสมุทร มีเกรนหลายขนาดและมักไม่มีสารเติมแต่งใดๆ สีและเนื้อสัมผัสของเกลือทะเลแตกต่างกันอย่างมากเนื่องจากดินเหนียวในท้องถิ่น สาหร่าย และตะกอนอื่นๆ ที่พบในน้ำที่เก็บเกี่ยวเกลือ เกลือทะเลบางชนิดมีสีเทาอมชมพูในขณะที่เกลือบางชนิดมีสีดำ นอกจาก อาบน้ำเกลือทะเลเป็นเครื่องปรุงรสที่นิยมนำมาประกอบอาหาร หลากหลายประเภทยังให้รสชาติที่หลากหลาย

เกลือพิเศษ

เกลือที่ไม่ธรรมดาและหรูหรา ได้แก่ เกลือสีเทา เซลติก ทะเลเดดซี หิมาลัย ฮาวาย และเกลือประเภทอื่นๆ พวกเขายังถือว่าเป็นเกลือ แต่อาจไม่มีโซเดียมคลอไรด์เป็นส่วนประกอบหลัก แร่ธาตุและองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ต่างๆ ในเกลือส่งผลต่อสี รูปร่าง ขนาด และคุณภาพพิเศษของเกลือ

เกลือเดนไดรต์

เกลือเดนไดรต์เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตขึ้นในเชิงพาณิชย์ ไม่ใช่เกลือที่เก็บเกี่ยวตามธรรมชาติ ประกอบด้วยโซเดียมคลอไรด์บริสุทธิ์สูงและตกผลึกภายใต้สภาวะพิเศษด้วยเครื่องจักร เกลือ Dendritic เป็นเกลืออาบน้ำที่นิยมใช้กัน เพราะมันมีพื้นที่ผิวมากกว่าเกลือชนิดอื่น น้ำหอม น้ำมันหอมระเหย, หรือ สี จะเกาะติดกับเกลือชนิดนี้ได้ดีกว่า นอกจากนี้ยังจับตัวเป็นก้อนน้อยกว่าเกลืออื่นๆ

เกลือเอปซอม

เกลือ Epsom แม้ว่าจะเป็นที่รู้จักกันดี แต่แท้จริงแล้วไม่ใช่เกลือ เป็นสารประกอบแร่บริสุทธิ์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติของแมกนีเซียมและซัลเฟต เป็นเกลือที่นิยมใช้ในการสร้าง เกลืออาบน้ำทำเอง. มีจำหน่ายทั่วไปและราคาไม่แพง สามารถใช้ได้หลายแบบ งานฝีมือในบ้าน หรือการเยียวยา DIY

การเลือกเกลือที่จะใช้

เมื่อทำเกลืออาบน้ำ ให้เลือกประเภทของเกลือตามลักษณะที่คุณต้องการให้ผลิตภัณฑ์ดู งบประมาณของคุณ และส่วนผสมอื่นๆ ที่คุณจะใส่ลงไปในเกลือ เกลือที่มีเอกลักษณ์หรือหรูหราอาจมีราคาสูงกว่าเกลือทั่วไปบางชนิด

คุณอาจต้องการเกลือที่ละเอียดกว่าหรือหยาบกว่า ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับส่วนผสมอื่นๆ ที่คุณเพิ่ม นอกจากเกลือแล้ว คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ เช่น นมผง ผงฟู, แป้งธรรมชาติ, น้ำมันหอมระเหยและกลิ่นหอม, สมุนไพร, หรือ กลีบดอกไม้ ในการสร้างเกลืออาบน้ำที่ยอดเยี่ยมของคุณ นอกจากส่วนผสมแล้ว ให้เน้นสูตรของคุณไปที่ผลลัพธ์ที่ต้องการ เช่น การผ่อนคลาย การเติมพลัง หรือแม้แต่การบรรเทาความแออัด

บรรจุเกลืออาบน้ำของคุณ

เมื่อบรรจุแบบโฮมเมด เกลืออาบน้ำ, เลือกตัวเลือกที่ทนทาน เช่น ถุงปิดผนึกหรือปิดฝาอย่างแน่นหนา ไห. ควรเปิดได้ง่าย แต่ต้องปิดผนึกอย่างแน่นหนาเพื่อป้องกันเกลือจากความชื้นและการหกรั่วไหล ถ้าคุณคือ แบ่งปันเกลืออาบน้ำทำเอง กับคนอื่น ๆ ให้ติดฉลากแพคเกจเกลืออาบน้ำด้วยส่วนผสมทั้งหมด วิธีนี้จะช่วยให้ผู้อาบน้ำรู้ว่าเกลืออาบน้ำชนิดใดที่คาดหวังได้ (เช่น ช่วยให้ผ่อนคลายหรือให้พลังงาน) และจะช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงส่วนผสมใดๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์