ทุกคนรู้ดีว่าการออกกำลังกายในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวนั้นยาก การวิ่งตอนเช้าของคุณจะกลายเป็นกึ่งไตรกีฬาเมื่อคุณชาร์จทางผ่านลมและพายุ ออกจากชั้นเรียนโยคะที่หนาวเย็นและมืด ความกระตือรือร้นในเรื่องนี้เริ่มลดน้อยลง และเนื่องจากทุกคนย้ายเข้าไปอยู่ในอาคาร การรอที่โรงยิมเป็นเวลา ลู่วิ่ง ครอสเทรนเนอร์ และห้องอาบน้ำก็นานขึ้นเช่นกัน… ใช่ การออกกำลังกายเป็นประจำในช่วงครึ่งปีนี้เป็นเรื่องที่ยาก หวด. นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงต้องมีชุดออกกำลังกายใหม่ล่าสุด ไม่ใช่ว่าเราจำเป็นต้องมีข้ออ้างในการซื้อของ แต่หากคุณชื่นชอบอุปกรณ์ออกกำลังกายเป็นพิเศษ คุณก็มีแนวโน้มที่จะออกกำลังกายมากขึ้น (นั่นคือกระบวนการคิดของเราอยู่ดี)
ดังนั้นเราจึงขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนสสามคน—หลุยส์ ปาร์กเกอร์, ผู้ก่อตั้ง หลุยส์ ปาร์กเกอร์; ลี มัลลินส์, ผู้ก่อตั้ง โรงยิมเวิร์กชอป; และ เฮลอยส์ นังเกิล, COO ของ กลุ่มหลัก—เพื่อเป็นแนวทางให้เราทราบถึงอุปกรณ์จำเป็นที่ต้องซื้อในฤดูกาลนี้ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาเกมเทคโนโลยีของคุณเพื่อต่อสู้กับอุณหภูมิที่ลดต่ำลง หรือคุณเพียงต้องการทราบวิธีการที่เหมาะสมในการเพิ่มเลเยอร์ เลื่อนดูเคล็ดลับของผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสิ่งที่ควรซื้อสำหรับชุดออกกำลังกายในฤดูกาลนี้...
เทรนด์กีฬาในปัจจุบันกำหนดว่าชุดออกกำลังกายต้องมีฟังก์ชันการทำงานที่มีประสิทธิภาพ แต่ยังดูดี (ไชโย) การลงทุนในเสื้อแจ็คเก็ตที่คุณสามารถใส่วิ่งได้ แต่การสวมใส่ในแต่ละวันเป็นสิ่งสำคัญ และ Lululemon คือที่ที่คุณควรไป เฮลอยส์ นังเกิล. ด้านบนมีทั้งแผงผ้า Glyde และผ้า Rulu ที่ซับเหงื่อ รวมถึงการสะท้อนแสง 360 องศา
"เลกกิ้งที่เหมาะสำหรับการยกน้ำหนัก การวิ่งหรือยืดกล้ามเนื้อในชั้นเรียนโยคะ เป็นสิ่งที่ลูกค้าผู้หญิงทุกคนอยากได้" กล่าว ลี มัลลินส์. กางเกงรัดรูป NikeLab DryPower Speed ได้รับแรงบันดาลใจจากความมีชีวิตชีวาของการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกที่ริโอ โดยรองรับกล้ามเนื้อได้กระชับพอดี ช่วยให้คุณวิ่งได้อย่างสบาย
ผู้หญิงต้องการชุดออกกำลังกายที่เก๋ไก๋ที่เป็นเทคนิค ซึ่งรวมถึงคุณสมบัติต่างๆ เช่น ผ้าที่ควบคุมอุณหภูมิ บางยี่ห้ออาจดูสวยแต่ไม่ได้นำเสนออะไรในแง่ของประสิทธิภาพจริง ดังนั้น ระวังการใช้จ่ายเงิน นางเงือก เตือน
ไม่มีชิ้นส่วน Ka'oi เป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างความสปอร์ตหรูหราและการใช้งาน ตัวอย่างเช่น บรา Ola นี้ให้การสนับสนุนที่ดีด้วยผ้ายืดปิเก้ที่ทำด้วยเทคโนโลยี Adaptive (และมันดูเท่มากด้วย)
"ฉันมักจะไม่กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับแนวโน้มต่อตัว แต่สไตล์มีความสำคัญ". กล่าว Parker. “ถ้าคุณซื้อแบรนด์ที่ยอดเยี่ยม—สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้—และเลือกอย่างชาญฉลาด พวกเขาจะไม่มีวันออกเดท ดังนั้นฉันจึงมีตู้เสื้อผ้าออกกำลังกายขนาดเล็กที่ดัดแปลงมาให้สวมใส่ได้จริงๆ ฉันชอบแจ็กเก็ต Stella McCartney ซึ่งมีน้ำหนักเบาและไม่เคยตกยุคเลย"
“ในฤดูหนาว เมื่อเราทำงานกลางแจ้ง คุณต้องเลเยอร์ GapFit สร้างสรรค์ผลงานชั้นดีอย่างน่าอัศจรรย์ ซึ่งคุ้มค่ามาก ไม่เคยออกเดท และมีรูนิ้วโป้งเล็กๆ เหล่านั้นเพื่อให้มือของคุณอบอุ่นสำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้งในฤดูหนาว" กล่าว Parker. เสื้อยืดแขนยาวตัวนี้ใช้วัสดุดูดซับความชื้นเพื่อดึงเหงื่อออกจากผิว แต่จะหยุดคุณไม่ให้เย็นลง
"การออกกำลังกายแบบ Louise Parker ในฤดูหนาวของฉันในวันที่ขี้เกียจนั้น ต้องใช้แทร็คบัมต่างๆ แท็งก์ LNA และเสื้อสเวตเตอร์ Wildfox ที่ฉันซื้อจาก Donna Ida,". กล่าว Parker. กางเกงวอร์มมีเชือกผูกเอวและชายกางเกงยางยืด สวมใส่ได้พอดี ใส่สบาย และอบอุ่น
"Adidas กำลังมีการฟื้นฟูอย่างแท้จริง และผู้ฝึกสอน Pure Boost X ใหม่เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้". กล่าว นางเงือก. “ไม่เพียงแต่ใส่สบายเท่านั้น แต่ยังมีทุกสีและดูดีอีกด้วย” เธอกล่าว ใช้คู่ที่สดใสคู่นี้ในชุดสีแดง—ด้วยการรองรับอุ้งเท้า ส่วนพื้นรองเท้าด้านนอกของ Stretchweb จะปรับให้เข้ากับพื้นเพื่อเพิ่มการทรงตัวไม่ว่าจะอยู่ในสภาวะใดก็ตาม
คนส่วนใหญ่ย้ายการฝึกอบรมในบ้านในช่วงฤดูใบไม้ร่วง และมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ไปสู่สตูดิโอบูติก ซึ่งคุณสามารถชำระเงินขณะฝึกได้ เลือกซื้อสปอร์ตบราและเลกกิ้ง แต่ต้องแน่ใจว่าใส่ได้พอดีกลางแจ้งด้วย. กล่าว นางเงือก. Nike Flash Collection ใช้ผ้าที่มองเห็นได้ชัดเจนซึ่งยังช่วยป้องกันสภาพอากาศได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ชุดชั้นในนี้มีทั้งผ้า Dri-Fit (สำหรับการเผาผลาญแคลอรี่ที่สำคัญทั้งหมดที่คุณไม่ต้องสงสัย) และรายละเอียดสะท้อนแสงเพื่อให้มองเห็นได้ชัดเจนในที่แสงน้อย
Lookbook ใหม่ของ LNDR คือการตายเพื่อ นางเงือก. ใช่ชิ้นส่วนมีราคาแพง แต่ทุกคนต้องการความหรูหราเล็กน้อยในตู้เสื้อผ้าออกกำลังกายของพวกเขาเพื่อสร้างแรงจูงใจ - ตกลงไหม? เสื้อแจ็คเก็ตแบบไมโครเคลือบระบบควบคุมสภาพอากาศช่วยควบคุมอุณหภูมิ ไม่เพียงแต่เก๋ไก๋เท่านั้น แต่ยังใช้งานได้จริงอีกด้วย ต้อง
เมื่อลมพัดผ่านในขณะที่คุณวิ่งไปรอบๆ สวน สิ่งสำคัญคือคุณต้องปกป้องหูของคุณ โบนัสเพิ่มเติมของที่อุ่นหูอย่าง Lululemon ตัวนี้ก็คือมันสามารถใช้เป็นที่คาดผมได้เป็นสองเท่า ด้วยการสะท้อนแสง 360 องศา คุณจะมองเห็นได้ในที่แสงน้อย และด้วยผ้า Rulu ที่ซับเหงื่อ หน้าผากของคุณก็ควรจะปราศจากความชื้นเช่นกัน ตอนนี้มีหลายตัวใบหน้าเท็ด!
เฉพาะเมื่อคุณอยู่ในส่วนหนาของ 5K และมือของคุณกำลังจะหลุดออกไปเท่านั้นที่คุณจำได้ การบรรจุลงแขนเสื้อของคุณพิสูจน์แล้วว่าส่วนใหญ่ไม่ได้ผลและมักจะจบลงที่แห้งและดิบ ถุงมือวิ่งอาจไม่เหมาะกับสไตล์ของคุณ แต่บางครั้งก็ควรระมัดระวังในการนำไปใช้ได้จริง
รองเท้าคู่นี้ของ Nike ผลิตจากผ้า Nike Dri-Fit ดูดซับเหงื่อในขณะที่ผ้า Shield กันฝน ซึ่งหมายความว่ามือของคุณแห้งเสมอจากบนลงล่าง คุ้มค่าที่จะได้รับถุงมือของคุณกับพวกเขา
ปลอกแขนจะเปลี่ยนช่วงการออกกำลังกายของคุณ ท้ายที่สุดแล้วคุณคงไม่อยากใช้มือสั่น การออกแบบโดย Incase นี้มีให้สำหรับ iPhone หลายรุ่น (SE ถึง 6S Plus) หน้าจอไวต่อการสัมผัสและกันเหงื่อ สายรัดปรับได้เหมาะกับแขนทุกขนาด คุณจึงสามารถสวมใส่ทับเสื้อแจ็คเก็ตและชั้นต่างๆ ที่กล่าวมาข้างต้นได้อย่างง่ายดาย มีแม้กระทั่งช่องสำหรับบัตรเครดิตของคุณ—ในกรณีที่คุณแวะจอดฉุกเฉินสำหรับ Lucozade...
