Під усім блиском і гламом сезон відпусток часто нависає загроза шкіра суха, лущиться, свербить. Це ніби маленька таємниця, яку ми всі приховуємо, але тут, у Who What Wear, ми прагнемо надати орієнтований на рішення підхід до догляд за шкірою що дозволяє всім нам комфортніше жити у власній дермі.
Тому ми запросили експертів, щоб вони розповіли нам про необхідні продукти та методи, які допоможуть уникнути сухої шкіри взимку. Ми порадилися Марні Б. Нуссбаум, доктор медичних наук, FAADD і окулопластичний хірург, і провідний лікар естетики Марьям Замані, доктор медичних наук, щоб отримати найкращі поради щодо підтримання гладкості та зволоження шкіри від голови до п’ят.
«Суха шкіра надзвичайно поширена під час зміни пір року, особливо з осені до зими. Сувора погода і перепади температури в поєднанні з сухим теплом в приміщенні виділяють природну вологу шкіри, створюючи лущиться, суху потріскану шкіру», – пояснює Нуссбаум.
І є набагато більше дорогоцінних каменів, звідки це прийшло. Прочитайте схвалені лікарем поради.
«Влітку жінкам може знадобитися подвійне очищення, оскільки шкіра стає більш жирною, але взимку краще мати більш легкий дотик і очищати більш ніжно, щоб не позбавити шкіру життєво важливої вологи», - Замані пояснює.
Цей схвалений дерматологами очисний засіб для обличчя м’яко впливає на шкіру без шкоди для глибокого очищення.
Цей миючий засіб La Roche-Posay не просто ніжний; це також глибоко зволожує. Він ефективно очистить вашу шкіру від макіяжу та сміття, забезпечуючи живильні кераміди та ніацинамід у шкіру.
«Фізичний пілінг може призвести до того, що шкіра стане більш сухою та стягнутою; проте важливо продовжувати відлущувати шкіру взимку», – каже Замані. Але не перестарайтеся! Нуссбаум додає, що надмірне відлущування може призвести до почервоніння, запалення, сухості та розривів шкіри. Нам подобається цей щоденний фізичний очищуючий засіб, який досить м’який, щоб використовувати його щодня, але ми рекомендуємо вам прислухатися до свого тіла та використовувати його лише так часто, як вам подобається.
«Неправильне механічне відлущування з грубими частинками неправильної форми може спричинити мікророзриви шкіри, спричинити тріщини, запалення та навіть інфекції», – каже Нуссбаум. «Я рекомендую пацієнтам починати відлущування один-два рази на тиждень і поступово збільшувати їх залежно від продукту та чутливості шкіри». Lancer's The Method: Polish є інтенсивним фізичним відлущувачем, але чисті мінерали та ферменти гарбуза та граната не є надто жорсткими для спорадичне використання.
І, звичайно, фізичне відлущування повинно поширюватися на все ваше тіло, а не тільки на обличчя. Цей варіант C & the Moon настільки розкішний, пахне райським і робить вашу шкіру м’якою для дитини.
«Хімічний пілінг з використанням таких інгредієнтів, як молочна кислота, допомагає перевернути клітини шкіри, зберігаючи зволоження», – говорить Замані. Але знову ж таки, відлущування, особливо взимку, слід проводити в помірних кількостях, і тільки так часто, як ваша шкіра може впоратися, не почервонівши, не почервонівши або роздратувавши.
Цей бюджетний хімічний відлущувач є ще одним із наших абсолютних фаворитів. Він поєднує гліколеву, молочну та саліцилову кислоти для інтенсивного відлущування верхнього шару шкіри, а також глибоких шарів.
За словами Замані, алкоголь є одним із найбільших провокаторів сухості шкіри в зимові місяці. «Алкоголь неймовірно зневоднює, тому що він є сечогінним засобом, який виводить воду з нашого тіла», — каже вона. «Наявність алкоголю також ускладнює регідратацію після цього, тому ви залишитеся сухими, шкіра лущиться, а ваші тонкі лінії та зморшки стануть більш помітними через брак рідини у вашій шкірі». (Ой!) "Якщо ви робити якщо хочете випити кілька додаткових напоїв під час курортного сезону, переконайтеся, що ви даєте своїй шкірі Допомога завдяки додаванню ретинолу, який стимулює обмін клітин, щоб відновити сяйво вашої шкіри", - сказала вона. додає.
Нам також подобається цей повністю натуральний продукт. Він чудово підходить для чутливих типів шкіри, оскільки в ньому використовується бакучіол, альтернатива рослинному ретинолу.
«Зволожуйте, зволожуйте, зволожуйте — я не можу достатньо зосередитися на важливості зволоження», — благає Замані.
«Для негайного місцевого зволоження вибирайте багатий гіалуроновою кислотою MZ Skin Lift and Lustre, який допоможе відновити негайне зволоження вашій шкірі», — продовжує вона.
Замані також подобається сироватка MZ Skin Brighten & Perfect з вітаміном C, і не тільки тому, що вона її створила! Вона каже, що з 10% вітаміну С він дійсно допоможе виявити більш яскравий, гладкий і сяючий тон шкіри, навіть якщо ви користуєтеся додатковими святковими коктейлями.
Сироватка з вітаміном C від BeautyStat нещодавно набула великої популярності, оскільки вона містить 20% чистого, стабільного вітаміну C. Це означає, що на останньому насосі продукт настільки ж потужний, як і на першому.
Замані також каже, що кераміди необхідні для підтримки здорового шкірного бар'єру. Воскові ліпіди запобігають втраті вологи шкірою. «Вони особливо корисні для тих, у кого є сухі та ослаблені типи шкіри, але всі виграють від використання керамідів через їх властивості захисту шкіри», – зазначає вона.
«Цераміди природно виробляються шкірою; однак це зменшується з віком і впливом агресорів навколишнього середовища, таких як прохолодна погода», – пояснює Замані. «Тому дуже важливо включити їх у свій щоденний догляд за шкірою, щоб підтримувати пружний, сяючий колір обличчя».
«Багато з моїх пацієнтів не усвідомлюють потужності засобу для миття тіла, який вони обирають, особливо в посушливі зимові місяці», — Нуссбаум говорить: "Традиційні кускові мила знижують рН шкіри і позбавляють її вологи, створюючи тугий, сухий, свербіж ефект. Вибір збалансованого рН, зволожуючого засобу для миття тіла, спеціально розробленого для полегшення сухості шкіри; це важливо для відновлення епідермального бар’єру та створення здорового, зволоженого та еластичного відчуття».
«Ця унікальна формула містить масло ши, вазелін і спеціальну технологію Lock-In Moisture, яка забезпечує зволоження на 10 шарів, тому додавання лосьйону може навіть не знадобитися. Масло ши є багатим на вітаміни зволожуючим інгредієнтом, і в поєднанні з вазеліном вони діють як оклюзійні засоби на шкірі. Вони працюють разом, щоб допомогти ущільнити вологу, створюючи захисний бар’єр і запобігаючи трансепідермальній втраті води», – говорить Нуссбаум.
Нам подобається, що цей варіант ароматизований натуральними ефірними маслами замість штучних добавок, тому він не порушує природних процесів вашої шкіри.
«Щодня або навіть двічі на день зволоження є ключовим», - продовжує Нуссбаум. «Використовуйте ніжні засоби для миття тіла, що містять перевірені зволожуючі інгредієнти, і будьте послідовними! Сяюча, еластична шкіра не створюється за ніч. Чим ретельніше ви будете зволожувати, тим кращі результати ви побачите».
Перш за все, Нуссбаум вважає, що головною причиною сухості шкіри є жаркий душ. «Я знаю, що, прийшовши з холоду після довгого, важкого дня, все, що вам хочеться, це стояти під гарячим душем і співати від душі. Однак тривалий гарячий душ ще більше позбавляє шкіру природних ліпідів і парадоксальним чином висушує шкіру, створюючи запалений червоний бар’єр», – каже вона. Нуссбаум пояснює, що лосьйони для душу, подібні до цього від Olay, чудово утримують вологу після (не надто гарячого) душу.
«Багато людей можуть не усвідомлювати, що лосьйони для душу існують і є чудовим варіантом для тих, хто занадто зайнятий або забудь наносити лосьйон після душу», — каже Нуссбаум. «Ви можете використовувати лосьйон для тіла, який змивається під душем, який використовує вологість душу, щоб зволожити шкіру».
