Я ніколи не забуду, коли вперше серйозно подумав про те, щоб отримати ботокс. Я дивився епізод з Правила Vanderpump, і учасник акторського складу зізнався, що їй вводили нейромодулятор в обличчя з 25 років, щоб запобігти утворенню тонких ліній і зморшок. Мені тоді було 27, і я жодного разу про це не замислювався. Оскільки я не мав жодних серйозних занепокоєнь навколо старіння шкіри але я просто не бачив сенсу. Навіть все-таки я не міг не задатися питанням, чи врешті-решт моя відсутність режиму ботокса призведе до того, що зморшкуватий маленький родзинка дивиться на мене у дзеркало. Не буду брехати, я почав трохи крутитися.
Ну, минуло кілька хвилин, і моя паніка також. Я нагадав собі, що шоу відбувається в Лос-Анджелесі (де я також живу), а це може бути ботокс столиці світу, і де початок ін’єкційної терапії у віці 20 років є більш поширеним, ніж початок лікування пенсія. Швидкий погляд у дзеркало залишив у мене ще одне важливе нагадування: Я був повністю задоволений тим, як виглядало моє обличчя.
Перемотайте вперед на сьогодні. Мені 31, і я все ще не відчуваю, що час ботокса ще настав. І повірте мені — я ні в якому разі не проти процедури, і я не засуджую тих, хто бере участь. Якщо це змушує вас почувати себе добре і не шкодить фінансово, то неодмінно скористайтеся цим! Так сталося, що мій рутинний догляд за шкірою, здається, робить цілком адекватну роботу, щоб зберегти мою шкіру гладкою та без зморшок, як я вважаю за потрібне. Я в порядку з легкими поглибленнями на лобі чи навколо очей, які на мить залишаються після зовнішнього вираження себе в цьому дикому світі. (Ми побачимо, що я відношу до цього через кілька років, коли я поглиблю свої 30 років.)
У будь-якому випадку, нещодавно я поставив один із цих фільтрів «На скільки років я виглядаю» з Instagram на своє обличчя, і там було написано, що я виглядаю на 16, тому ми всі можемо подякувати технології за небажані поради щодо догляду за шкірою, якими я збираюся поділитися. Окрім того, що я займаюся своїми справами, я жорстко захищаю свою енергію та випиваю галон води на день коли я можу, я впевнена, що мій тонко налаштований режим догляду за шкірою сприяв тому, щоб моя 31-річна сяяла обличчя. Моя мама, безперечно, внесла частину своєї нестаріючої магії в мою ДНК, але серйозно, я витратив роки, вивчаючи те, чого моя шкіра хоче та потребує, щоб створити найефективнішу рутину. Продовжуйте прокручувати вісім незамінних продуктів, які я люблю у свої 30, які, я думаю, ви також полюбите.
Коли: вранці та ввечері
Як часто: щодня або за потребою
Чому я люблю це: Для мене я наповнюю дерму різними зволожуючими інгредієнтами, які здатні досягати різних шарів моєї шкіри в результаті стає пухкою, пружною та еластичною шкірою, яка відновлюється, коли я натискаю її, і світиться від всередині. У моїх очах пухна шкіра і молода шкіра — це одне й те саме, тому я ніколи не буду скупитися на зволожуючі продукти. Зрештою, вони діють як освіжаючий ковток води в моєму тілі.
Гіалуронова кислота є зволожуючим інгредієнтом, про який всі знають, але гриб сріблястого вуха насправді забезпечує зволоження в п’ять разів більше, ніж HA. Ця сироватка містить обидва ці інгредієнти, а також протизапальний гриб рейші та вітамін Е.
Мені подобається наносити цю сироватку вранці разом із активним, щоб переконатися, що моя шкіра отримує необхідне зволоження протягом дня. Такі фактори, як обігрівач, кондиціонер і сонце, намагаються вивести вологу, тому я намагаюся залишатися на крок попереду. Головний інгредієнт тут, провітамін B5, утримує зволоження в клітинах, щоб повернути рівень вологи шкіри до нормального рівня після зневоднення або дисбалансу.
Чому я люблю це:Поки що ретинол залишається єдиним інгредієнтом для догляду за шкірою, який вивчався і доведено для усунення видимих ознак старіння шкіри. Я не спілкувався ні з одним дерматологом, який би не рекламував його як ідеальний продукт для гладкої, пружної та рівної шкіри. До цього моменту я використовував лише косметичний ретинол, а не рецептурні ретиноїди, але я задоволений результатами, які я бачив. Я готовий перейти до важких речей, якщо і коли коли-небудь усвідомлю потребу, але поки що я щасливий кататися з тренувальними колесами.
Я люблю використовувати креми з ретинолом, концентрація інгредієнта яких чітко вказана на упаковці тому я можу точніше відстежувати свій прогрес і робити розумніший вибір щодо того, коли і як поступово підвищувати дозування. Це чудовий варіант, яким я користуюся деякий час і рекомендую всім, хто буде слухати.
Цей засіб поєднує ретинілпальмітат з молочною кислотою та алое вера, щоб підвищити рівень колагену, м’яко відлущувати та заспокоювати шкіру одночасно. Мій перший обхід з цим продуктом був досить успішним, оскільки моя шкіра змінилася швидко. Серйозно, протягом перших кількох тижнів я побачив значні покращення. Але я вважав це досить чутливим, оскільки це було перше похідне вітаміну А, яке я коли-небудь пробував. Тепер, коли я витратив так багато часу на повільне звикання до ретинолу, я думаю, що я міг би краще досягти основних поліпшень шкіри без будь-яких неприємних побічних ефектів.
Я щойно почала користуватися цим кремом для очей з ретинолом, і поки що все дуже добре. У мене під очима почала з’являтися спадкова зміна кольору, і я сподіваюся, що це впорається. Мені це подобається, тому що я схильний уникати області безпосередньо навколо очей, коли використовую повний ретинол, тож використання цього гарантує, що цей регіон все ще отримує переваги, що зупиняють годинник інгредієнт. Я використовую його лише вночі, коли я не використовую ретинол на решті обличчя, щоб уникнути роздратування.
Коли: ранок
Як часто: щоденно
Чому я люблю це:Антиоксиданти завжди будуть частиною моєї процедури догляду за шкірою, щоб не дати вільним радикалам, які пошкоджують клітини, спричинити хаос. Мій улюблений і, мабуть, найпопулярніший антиоксидант зараз - це вітамін С, оскільки він збільшує синтез колагену (привіт, пухка шкіра!), підсилює яскравість і допомагає згладити нерівний тон і гіперпігментацію, з якими я борюся з.
Я більше не можу придумати слів про цю сироватку, які б належним чином передали відчуття, що ви повинні просто кинути все і негайно купити. Серйозно, все, що ви чули, правда.
Я не пробував цю доступну сироватку для себе, але вона була на моєму радарі з тих пір, як я почав відстежувати десятки тисяч позитивних відгуків на Amazon, які вона накопичила.
Ця в'язка сироватка надає потужний удар з 15% L-аскорбінової кислоти, ферулової кислоти та 1% концентрації вітаміну Е. разом з гарбузовим ферментом і екстрактом граната розчиняють мертві клітини шкіри та мінімізують вигляд збільшених пори.
Чому я це люблю: Зберігаючи всі переваги моїх сироваток, додаючи в них власні зволожуючі фактори, — це лише пара причин, чому я ніколи не виключатиму зволожуючий крем зі своєї рутини. Хоча я іноді доповнюю олії, щоб підвищити рівень, я відданий денним і нічним кремам, які допомагають мені надати мені більше тієї сили, яка наповнює шкіру, яку я завжди прагну.
Цей зволожувач розумніший за мене. Мені подобається кожен із майстерно розроблених продуктів U Beauty, але останнім часом цей зволожуючий крем був моїм улюбленим, щоб зимова сухість не вкрасла моє сяйво. Його наповнюють маслом ши; олії аргани, авокадо та виноградних кісточок; і пептиди, що формують шкіру, щоб підтримати оновлення клітин для покращення вироблення колагену, пружності та кровообігу.
Я вже згадував, що пептидні зволожуючі креми – це щось для мене зараз? Це повертається до того порядку денного, про який я не буду мовчати, але підтримка вологостійкого бар’єру є додатковим бонусом. Мені подобається цей на денний час, оскільки він так гарно наноситься поверх сироваток, не стаючи занадто жирним для макіяжу, якщо це необхідно. Крім того, це дешево!
Коли: тільки вранці
Як часто: в міру необхідності
Чому я люблю це: Якщо ви не чули, сонцезахисний крем є обов’язковим. У дні, коли я виходжу на вулицю, я завжди закінчую свою ранкову рутину засобом із SPF 30 або вище, щоб переконатися, що моя шкіра захищена. Це особливо дуже важливо, якщо я був особливо важкою з ретинолом та іншими ексфоліантами. Це також допомагає запобігти розвитку гіперпігментації.
Цей SPF гель чудово ковзає поверх зволожуючого крему, не роблячи речі занадто слизькими. Він безмасляний і оксамитовий, тому створює чудову основу під макіяж.
Ось ще одна легка, некомедогенна формула, яку підтримає ваша шкіра.
Чому я люблю це:Я потрапив у пастку надмірного відлущування раз чи двічі, відчайдушно намагаючись відтерти й розтопити мертву шкіру та гіперпігментації, але я дізнався, що сухість і чутливість, які можуть виникнути внаслідок пошкодження ніжної кислотної мантії моєї шкіри, просто не варті того. Однак при правильному виконанні (читай: у помірних кількостях) відлущування є надійним способом виявити сяючу, оновлену, еластичну та здорову шкіру. Крім того, він допомагає розслабити і позбавити поверхню мого обличчя від мертвих клітин, які можуть закупорювати пори і перешкоджати всмоктуванню всіх моїх ретельно підібраних сироваток і кремів.
Ці культові улюблені підкладки для пілінгу змочують у розчині, що містить кілька кислот на нижчому рівні концентрації на відміну від однієї кислоти у високій концентрації, тому шанси пошкодити шкіру є набагато нижче. Вони містять зволожуючу молочну кислоту і саліцилову кислоту, що розчиняє масло, а також гліколеву кислоту, яблучну кислоту, екстракт ромашки та екстракт зеленого чаю. Я використовую їх раз на тиждень і витираю будь-який зайвий розчин з кожного кроку на тильну сторону моїх рук, щоб дати лапам трохи любові.
Цей відлущуючий тонік був на моєму радарі протягом багатьох років (серйозно, там є хардкорні шанувальники), але нарешті мене надихнуло спробуйте якось одна моя подруга поділилася шкірою свого хлопця до і після після того, як провела цим пальцем його шкіру, схильну до акне, протягом 30 днів. Фотографії були настільки переконливі, що я шукав пляшку вже наступного дня. Хоча я більше не стикаюся з висипаннями, очищення пор, вирівнювання тону шкіри та зменшення текстури мене викликали переваги. І не хвилюйтеся — я активно намагаюся переконати подругу дати мені дозвіл поділитися цими фотографіями з усіма вами, тому що… вау.
Коли: вранці або ввечері
Як часто: в міру необхідності
Чому я люблю це:Я люблю масла! Я уникав їх будь-якою ціною протягом своєї юності завдяки маркетинговому захопленню безмасляного догляду за шкірою 90-х і початку 2000-х років, яке обмануло мене, щоб подумати, що всі олії є злом. Але тепер я вводжу їх щоразу, коли відчуваю, що моя шкіра потребує додаткового зволоження або коли видаляю макіяж за допомогою методу подвійного очищення.
Якщо ви асоціюєте масло зі слизькою, жирною шкірою і вам не подобається це візуально, то це масло для вас. Я відносно новачок у сквалані, але завжди був заінтригований його схожістю з маслами, які виробляє наша шкіра. Оскільки він дуже схожий, він насправді може допомогти збалансувати видобуток нафти. Щоразу, коли я користуюся цим, моя шкіра стає м’якою і гладкою, і ніколи не стає жирною.
Ось ще один пункт зі списку бажань, який я ще не пробував, але відчайдушно хочу. Ажіотаж навколо цієї суміші реальний, але така ціна! Мій друг отримав пляшку на минуле Різдво і з тих пір повідомив про повну одержимість, тож я думаю, що я нарешті готовий зробити крок.
Технічно це очисний бальзам, але на основі олії, тому я збираюся віднести його до інших моїх улюблених масел. Так, це мій улюблений очисний засіб усіх часів. Він м’ятний і відчуває поколювання на шкірі, оскільки він схоплює макіяж, сонцезахисний крем та бруд, а потім розтане в ніжному молочці, яке легко змивається. Це не залишає після себе грубої плівки, але навіть у цьому випадку я, як правило, користуюся очищаючим засобом, який піниться, щоб переконатися, що кожен стібок бруду змивається. Versed's Очищуючий гель-гель Wash It Out (£12) є чудовим продовженням.
Чому я люблю це:Сьогодні існує багато чудових засобів по догляду за шкірою. З недавнім припливом домашніх світлодіодних ламп, відпарювачів для обличчя тощо, кожен може зробити салонний догляд за обличчям. Я новачок в інструментах і ще не вивчив цю категорію так глибоко, але кілька інструментів, які я маю в ротації, є одними з моїх найцінніших надбань.
Мені знадобився деякий час, щоб вирішити, чи подобається мені ця річ, тому що вона дійсно працює, чи тому, що я виглядаю як Залізна людина, коли її ношу. Я дійшов висновку, що, на щастя, перше є справжньою причиною. Ви можете налаштувати маску так, щоб вона випромінювала червоне світло, синє світло або їх комбінацію, щоб стимулювати вироблення колагену (наповнюйте мене!), знищили бактерії, що викликають прищі на обличчі, або отримати обидва набори переваг одночасно.
На даний момент не має значення, чи здатний цей дзижчащий пристрій виштовхувати бруд з глибини моїх пір, тому що пульсуючий масаж, який він пропонує, коли я проводжу ним по обличчю, є так задовольняє. Іноді я просто концентрую пристрій у маленьких колах навколо щелепи або скронь, і це допомагає швидко зняти напругу м’язів. Моя шкіра завжди гладка на дотик після використання.
Це схоже на пульсуючий ракель для шкіри, який виштовхує пори, ковзаючи по дермі. Я виконую чимало роботи, щоб очистити пори іншими способами, але в таких областях, як ніс і лоб, які, як правило, виділяють більше жиру, проходження з цією річчю може виявити серйозні забруднення. Це так грубо, але так задовольняє.
