Усі знають, як важливо робити добро Перше враження. Коли ви вперше зустрічаєте когось нового, інстинктивно встановите зоровий контакт, посміхнутися і потиснути руку. Сподіваємося, ви зіткнетеся з міцним рукостисканням і їх не зачіпає непідстрижений ніготь, відкрита рана чи нерівна кутикула, але це буває. Незалежно від того, з якої сторони ви рукостискаєте, швидше за все, якщо це буде грубе, ви йдете з зустрічі з сильним бажанням відправитися до найближчого цвях салон.

Але зачекайте — це може бути не найкращий спосіб дій. Насправді, можливо, що занадто багато манікюру може бути джерелом пошкоджених нігтів. Тому замість того, щоб замаскувати будь-які непривабливі або незручні недоліки нігтів гладким шаром лаку, знайдіть хвилинку, щоб зробити паузу і подумати, як вирішити проблему, а не просто приховати її.

На жаль, є багато способів пошкодження нігтів. Незалежно від того, чи це через надмірне використання гелевих або акрилових технік для нігтів, вітамін недоліки, прямі травми нігтьового ложа або шкідливі звички гризти нігті, Насправді нігтям досить легко впасти в занедбаний стан.

На щастя, є кілька простих способів повернути нігті ідеальну форму, і хто краще порадить нам цю тактику, ніж професіонали, які щодня займаються проблемами нігтів? Ми звернулися до редакції манікюрника Джин Сун Чой, Оливкова і червень засновник і генеральний директор Сара Гібсон Таттл, знаменитий майстриня кришталевого манікюру Мазз Ханна і Лаковий пров співзасновник Лорен Данн щоб отримати найкращі поради, рекомендації та методи лікування пошкоджених нігтів.

Отже, ваші нігті офіційно пошкоджені — що тепер? Спочатку повністю видаліть все, що в даний момент на ваших нігтях. Якщо це звичайний лак для нігтів, ви можете зробити своїми руками за допомогою звичайного засобу для зняття і ватних кульок. Якщо у вас є гель або акрил, настав час записатися на прийом до професіонала. «Правильне видалення не пошкодить ваші нігті — для цього потрібно лише терпіння», — каже Таттл. «Однозначно уникайте здирання гелів, оскільки це пошкодить ваші нігті та завдасть подальшої шкоди», — пояснює вона.

Якщо ви використовуєте старий набір акрилових фарб, за словами Чой, відпилювати деталі перед замочуванням – не погана ідея. «Деякі фахівці використовують електронний файл, щоб видалити його, що відбувається швидко, але робити це потрібно обережно, щоб уникнути підпилювання справжнього цвяха», — радить вона — і не пробуйте цього вдома.

Ці стійкі багаторазові прокладки також можна використовувати для нанесення тонера та зняття макіяжу. Просто киньте їх у пральну машину, коли закінчите.

Хоча у вас може виникнути спокуса нанести новий шар фарби, усі наші експерти наполегливо не радять цього. Зробіть оголеним і надайте своїм рукам трохи TLC. «Я знаю, що людям не подобається це чути, але чим більше часу відмовлятися від гелів та акрилу, тим краще здоров’я ваших нігтів», – каже Чой. Використовуйте це як можливість зосередитися на догляді за кутикулою — серйозно. Усі наші експерти погоджуються, що щоденне застосування сироватки для кутикули допоможе вашим нігтям відновитися швидше та міцніше, ніж будь-коли.

«Носячи Акрили, гелі або пудри для занурення протягом кількох тижнів можуть серйозно висушити нігті, роблячи їх ламкими та сприйнятливими до ламкості після видалення», – пояснює Данн. Сироватка для нігтів і кутикули Маргарет Даббс зволожить і допоможе зміцнити відростання.

Після того, як кутикула повністю зволожена, щоденне застосування цього засобу надасть вам вигляд свіжо доглянутих нігтів, незалежно від того, відполіровані вони чи ні.

Залежно від того, наскільки пошкоджені ваші нігті, для їх повного відростання може знадобитися до трьох місяців. Після того, як ви дасте своїм нігтьовим ложам достатньо місця для дихання, уникайте подальшого пошкодження чутливих ділянок, використовуючи нетоксичні засоби захисту та зміцнення.

«Зробіть перерву від лаку і замість цього використовуйте закріплювач для нігтів», — каже Данн. Спробуйте цю формулу на своїх нігтях, щоб вони виглядали блискучими та здоровими під час процесу відновлення.

Іноді проблеми, які викликають пошкодження нігтів, лежать не тільки в глибині шкіри. На щастя, зростання індустрії оздоровлення допомогло людям стати більш поінформованими про вітаміни, мінерали та добавки, необхідні для їхнього здоров’я. Хоча кожен із наведених нижче продуктів рекомендувала наша група експертів, важливо завжди проконсультуватися з лікарем, перш ніж додати щось нове до свого особистого режиму.

«ВРекомендуємо добавки, які сприяють здоровому росту нігтів з такими інгредієнтами, як трава хвоща польового», – говорить Таттл. Пийте щодня, і ваше волосся буде рости швидше!

Ці вітаміни є особистим фаворитом Ганни, а також хітом читачі THE/THIRTY.

Ви, напевно, чули про біотин раніше, і якщо ви маєте справу з ламкими, зламаними нігтями, настав час спробувати цю добавку-герой.

"Мені подобається ідея приймати добавки для підтримки здоров’я нігтів. Насправді, я сам так роблю», – каже Чой. Вона також рекомендує їсти продукти, які містять біотин і колаген, такі як лосось, авокадо, солодка картопля, зелень, цитрусові, горіхи та насіння.

Після того, як ваші нігті залагодяться, важливо не повертатися до колишніх шляхів. Надайте своїм рукам TLC, якого вони заслуговують, за допомогою цієї випробуваної тактики прямо від нашої команди експертів.

Вникайте бажання обрізати кутикулу. Данн та її команда завжди рекомендую клієнтам просто відсунути кутикулу і видалити лише мертву шкіру. «Ваші кутикули допомагають захистити нові здорові нігті, які відростають», — пояснює вона.

Під час процесу відростання хороші, здорові нігті є ключовими. «Пам’ятайте, що не збирайте та не кусайте», — каже Таттл. Ця швейцарська формула має гіркий, але нешкідливий смак, який не дає руки потрапити в рот і допомагає запобігти поширенню мікробів.

Чой рекомендує подати заявку насичений крем для рук, надягаючи на ніч бавовняні рукавички, щоб допомогти в омолодженні та продовженні життєвої сили нігтів.

Зволоження завжди є ключовим фактором, коли мова йде про здоров’я. Слідкуйте за своїм споживанням за допомогою цієї пляшки води.

І останнє, але не менш важливе, Данн закликає всіх клієнтів Varnish Lane носити рукавички під час миття посуду або прибирання по дому. «Довже вплив води, вологи та засобів для чищення ще більше висушить ваші нігті та подовжить процес відновлення», — каже вона. Ми на цьому!