Ці парфуми гарантовано піднімуть ваш настрій

Коли справа доходить до аромат, я твердо вірю, що найкращі парфуми – це ті, з якими ви спілкуєтесь на особистому рівні; які додають вам впевненості, діють як a комфортна ковдра, викликати приємні спогади чи підбадьорити вас у похмурий сірий день. Але що цікаво аромат полягає в тому, що хоча на одному рівні це неймовірно суб’єктивно, на іншому є можливість легко класифікувати певні запахи. Більшість із нас згодні щодо того, чи a духи кращий для нічного носіння, а не для денного, про що нам нагадують аромати весна або найкраще підходять для зима, і які аромати можуть покращити наш настрій, а які – заспокоїти.

Але яка наука стоїть за зв’язком між запахом і його впливом на наш настрій, наші емоції та нашу пам’ять? «Запахи можуть сильно впливати на настрій», — пояснює парфумер Рут Мастенбрук, весь бренд якого побудований навколо концепції функціонального аромату. «Наш нюх тісніше пов’язаний з пам’яттю, ніж будь-яке інше почуття, тому, якщо запах викликає спогад, він негайно викликати емоцію, пов’язану з цією пам’яттю». На науковому рівні це буквально означає те, як наш мозок реєструє аромат. «Нюхова цибулина тісно пов’язана з лімбічною системою, яка є частиною мозку, яка керує нашими емоційними та поведінковими реакціями, а також асоціативним навчанням і пам’яттю», – додає.

Мастенбрук. «Ефірні олії також можуть впливати на певні частини нашого мозку – вони можуть заспокоїти вашу нервову систему та сповільнити серцебиття та дихання. Вони можуть стимулювати та заряджати енергією, або заспокоювати та піднімати настрій».

Оскільки різні запахи впливають на різні частини нашого мозку, ось чому ми можемо розпізнавати схожість у тому, як ми як люди сприймаємо певні ноти. Зрештою, є причина, чому лаванду входять до таких продуктів, як спреї для сну та нічні креми, і чому засоби для миття тіла зі смаком цитрусових є найпопулярнішим вибором для ранкового душу. «Запахи, які підвищують настрій, можуть включати підбадьорливі олії перцевої м’яти, бергамоту та герані, а неролі, іланг-іланг і ромашка — одні з найбільш заспокійливих», — пояснює. Мастенбрук. «Для тих, хто бореться зі стресом, шукайте аромати, що містять пачулі, троянду та сандалове дерево, а лаванда та ладан відомі своїм відчуттям балансу, який вони можуть принести». І список можна продовжувати... «Розмарин підвищує нашу концентрацію та допомагає зменшити стрес, шавлія мускатна заспокоює та також може зменшити стрес, тоді як олія м’яти перцевої може допомогти зарядити енергією та освіжити», — додає син Мастенбрука та учень парфумера Нік Мастенбрук. «Ноти ванілі також популярні в ароматах завдяки своїм заспокійливим властивостям».

Розуміння того, які ноти викликають певні почуття та емоції, — чудовий спосіб вибрати свою духи. Наприклад, квіткова суміш герані та неролі може підбадьорити вас вранці, а теплий аромат сандалового дерева ідеально підійде для вечірнього відпочинку.

Крім того, на більш особистому рівні наш мозок продовжує встановлювати подальші зв’язки з певними ароматами на основі почуттів, які ми тоді відчуваємо. поки носити їх. «Напевно, ми всі відчували певні почуття, які спрацьовували, коли ми відчували запах чогось, що нагадувало нам про кохану людину або про певний період нашого життя», — каже Нік Мастенбрук. «Ця миттєва та інстинктивна реакція на запах може бути настільки сильною, що може збити нас з ніг на шість, наприклад, якщо запах нагадує нам про втрачену кохану людину." Саме з цієї причини ви можете асоціювати парфуми з певним місцем або час. Я, наприклад, не можу відчути запах фіолетової орхідеї Тома Форда, не повертаючись назад до свого післяуніверситетського дні "виходів на вулицю", а Bal d'Afrique від Byredo назавжди нагадуватиме мені про літо, яке я провів у Австралія.

Але коли мені потрібно підняти настрій, я прагну до певних ароматів, і як тільки я сів, щоб скласти список моїх улюблених парфумів, які підвищують настрій, я помітив спільну тему. Ноти лимона, листя помідорів, дубового моху та бергамоту з’являються знову і знову — усі вони відомі як яскраві, свіжі та підбадьорливі. Якщо ви самі шукаєте парфуми, які підвищують настрій, прокрутіть униз — можливо, ви просто знайдете новий улюблений.