Перейти до рецепта

Простий рецепт випічки сирної пасти з куркою, беконом і шпинатом - один для звичайного обертання рецептів! Змусити дітей їсти багато овочів - справжня боротьба. Часто залишається до кінця, коли вони стверджують, що вони занадто ситі, щоб більше їсти (але вони дивом можуть вміститися в трохи десерту!), Це може зробити час прийому їжі, здавалося б, назавжди.

Простий рецепт випічки сирної пасти

Кидаючи багато овочів у випічку з макаронних виробів, здається, це спрацює якась магія - принаймні для моїх дітей! Кожен раз, коли я роблю це, пластини видаляються в найкоротші терміни, і вимагається друга порція.

Випічка з сирної пасти з курки, бекону та шпинату - одна для звичайного обертання рецептів!

Не можна штовхати овочі до краю тарілки. Ніяких хабарів і спонукань не потрібно, просто щасливі, ситі діти та ще щасливіші батьки!

У цьому я використовував консервовані помідори, змішаний болгарський перець і шпинат, але киньте все, що під рукою. Кабачки, горох, брокколі - все це працює.

Б'юсь об заклад, ви навіть можете сховати там паросток чи два!

Випічка з сирної пасти з курки, бекону та шпинату - одна для звичайного обертання рецептів!

Ось які інгредієнти вам знадобляться для смачної запеченої пасти:

  • 4 1/2 склянки сушених форм макаронів (я використовував ригатоні)
  • 1 столова ложка рослинного масла
  • 3 великі курячі грудки, нарізані шматочками
  • 1 велика цибулина, очищена і нарізана
  • 1 червоний болгарський перець, без кісточок і нарізаний
  • 1 жовтий болгарський перець, без кісточок і подрібнений
  • щіпка солі та перцю
  • 2 зубчики часнику, очищені і подрібнені
  • 1 столова ложка томатного пюре
  • ½ чайної ложки сушеного орегано
  • ½ чайної ложки сушеного чебрецю
  • 2 банки 14 унцій нарізаних помідорів
  • ½ склянки густих вершків
  • 3 склянки свіжого дитячого шпинату
  • 8 рашерів приготували бекон, подрібнений
  • 1 склянка міцного сиру чеддер, подрібнений
  • 1 упакована склянка моцарели, подрібнена
  • Невеликий пучок петрушки, грубо порваний
Інгредієнти для запікання пасти з курячим беконом

Інструкція з приготування простих запечених макаронів в домашніх умовах:

  1. Розігрійте духовку до 375f. Закип'ятіть велику каструлю з водою і варіть макарони на 1 хвилину менше рекомендованого на упаковці. Злити.
Сирна сирна паста з курячим беконом, сирна паста, крок 2
  1. Поки минуле вариться, розігрійте олію на середньому вогні у великій сковороді. Додати курку і варити до закриття - приблизно 5 хвилин. Додати цибулю і варити ще 3-4 хвилини, поки цибуля не розм’якне. Додайте болгарський перець разом з сіллю, перцем, часником, томатним пюре, орегано і чебрецем. Перемішайте і варіть 2-3 хвилини.
Курячий бекон, шпинат, сирна паста, спекти 1 -й колаж
  1. Перемішати консервовані помідори та вершки, довести до м’якої бульбашки, потім додати макарони, шпинат та варений бекон. Перемішайте все разом, потім перекладіть у велику форму для запікання.
Курячий бекон, шпинат, сирна паста, випічка, крок 3, колаж
  1. Зверху додайте чеддер і моцарелу і поставте в духовку на 20-25 хвилин, поки сир не стане золотисто-коричневим.
Курячий бекон, шпинат, сирна паста, випічка, крок 4, колаж
  1. Перед подачею дістаньте з духовки і посипте петрушкою.

Випічка з сирної пасти з курки, бекону та шпинату - одна для звичайного обертання рецептів! Настільки смачно, що на наступний день вам захочеться зберегти залишки їжі на обід!

Випічка з сирної пасти з курки, бекону та шпинату - одна для звичайного обертання рецептів!
Перейти до змісту

Урожайність: 6

Простий рецепт випічки з сирної пасти з куркою, беконом та шпинатом

Випічка з сирної пасти з курки, бекону та шпинату - одна для звичайного обертання рецептів!

Простий рецепт випічки сирної пасти з куркою, беконом і шпинатом - один для звичайного обертання рецептів! Змусити дітей їсти багато овочів - справжня боротьба. Часто залишається до кінця, коли вони стверджують, що вони занадто ситі, щоб більше їсти (але вони дивом можуть вміститися в трохи десерту!), Це може зробити час прийому їжі, здавалося б, назавжди.

Підготовчий час10 хвилин

Час приготування35 хвилин

Загальний час45 хвилин

Інгредієнти

  • 4 1/2 склянки сушених форм макаронів (я використовував ригатоні)
  • 1 столова ложка рослинного масла
  • 3 великі курячі грудки, нарізані шматочками
  • 1 велика цибулина, очищена і нарізана
  • 1 червоний болгарський перець, без кісточок і нарізаний
  • 1 жовтий болгарський перець, без кісточок і подрібнений
  • щіпка солі та перцю
  • 2 зубчики часнику, очищені і подрібнені
  • 1 столова ложка томатного пюре
  • ½ чайної ложки сушеного орегано
  • ½ чайної ложки сушеного чебрецю
  • 2 банки 14 унцій нарізаних помідорів
  • ½ склянки густих вершків
  • 3 склянки свіжого дитячого шпинату
  • 8 рашерів приготували бекон, подрібнений
  • 1 склянка міцного сиру чеддер, подрібнений
  • 1 упакована склянка моцарели, подрібнена
  • Невеликий пучок петрушки, грубо порваний

Інструкції

  1. Розігрійте духовку до 375f. Закип'ятіть велику каструлю з водою і варіть макарони на 1 хвилину менше рекомендованого на упаковці. Злити.
  2. Поки макарони готуються, нагрійте олію на середньому вогні у великій сковороді. Додати курку і варити до закриття - приблизно 5 хвилин. Додати цибулю і варити ще 3-4 хвилини, поки цибуля не розм’якне. Додайте болгарський перець разом з сіллю, перцем, часником, томатним пюре, орегано та чебрецем. Перемішайте і варіть 2-3 хвилини.
  3. Перемішати консервовані помідори та вершки, довести до м’якої бульбашки, потім додати макарони, шпинат та варений бекон. Перемішайте все разом, потім перекладіть у велику форму для запікання.
  4. Зверху додайте чеддер і моцарелу і поставте в духовку на 20-25 хвилин, поки сир не стане золотисто-коричневим.
  5. Перед подачею дістаньте з духовки і посипте петрушкою.

Інформація про харчування:

Врожайність:

6

Розмір порції:

1

Сума на порцію:Калорії: 601Загальний жир: 29гНасичених жирів: 13 г.Транс-жири:Ненасичені жири: 13 г.Холестерин: 122 мгНатрій: 652 мгВуглеводи: 42 г.Волокно: 4 гЦукор:Білок: 42 г.

© Нікі Корбішлі