Я не впевнений щодо вас, але перше, що я роблю, коли життя трохи нормалізується, - це записатися на прийом до свого стоматолога. Забудьте манікюр та стрижки. Що стосується моєї зовнішності, то ці зусилля найбільше вразили мої зуби. Розкіш того, що ти можеш звернутися до стоматолога, коли відчуваєш відчуття болю або викликаєш гігієніст, коли речі починають виглядати трохи знебарвленими, на жаль, були відірвані від нас, і я бореться.
Дозвольте мені зрозуміти одну річ: я ненавиджу ходити до стоматолога. Мовляв, набагато більше, ніж середня людина ненавидить це. Незважаючи на постійні проблеми з чутливістю та моляром, який трохи погіршується при зносі, я відкладав бронювання зустрічі на місяці. Але тепер, коли у мене забрали можливість замовити? Я ніколи не був у відчаї сидіти на стільці цього стоматолога.
Розумієте, за останні пару місяців не тільки мої вищезгадані стоматологічні проблеми трохи погіршилися, але й зовнішній вигляд моїх зубів в цілому впав. Чи то через те, що я пив стрес, чи просто через деякий час з мого останнього побачення мої раніше перламутрові білки прийшли в стан жовтого відтінку жах. І я відчайдушно хочу щось з цим зробити.
Побоюючись, що зараз мої зуби, мабуть, не в особливо міцному стані, я обережний, що мені, ймовірно, слід поговорити з професіоналом, перш ніж братися за будь-яке відбілювання зубів вдома. На щастя, у мене під рукою є кілька, щоб допомогти. Тож, намагаючись допомогти кожному (собі) зрозуміти, як збагатити ваші перлинні білі вдома, не завдаючи шкоди, я звернувся до знайомих. Продовжуйте прокручувати все, що вам потрібно знати про відбілювання зубів в домашніх умовах.
Фото:
@CELMATIQUEПерш ніж ми приступимо до цього, насправді важливо зрозуміти небезпеку, що виникає разом із відбілюванням зубів. Експерти радять відбілювати зуби завжди проходити в клінічних умовах або (якщо це передбачає лікування вашого стоматолога) на замовлення наборів, зроблених стоматологом після ретельної консультації. «Загалом, якщо система не поставляється стоматологом, вона може мати обмежені результати або бути абсолютно неефективною, - каже Марк Х'юз, косметолог -косметик Визначте. «Усі професійні системи відбілювання використовують перекис як метод відбілювання плям у зубах. У Великобританії та Європі концентрація пероксидних агентів, дозволена законом у безрецептурних наборах, є низькою порівняно з іншими країнами »,-пояснює він.
Тож чому так багато наборів для відбілювання зубів в домашніх умовах вважаються небезпечними? «Небезпека криється в системах, куплених в Інтернеті, оскільки неможливо дізнатися концентрацію перекису поставляються (якщо взагалі є), або ще гірше, якщо використовуються кислотні відбілюючі агенти, щоб стверджувати, що вони є без перекису. По суті, вони починають розчиняти емаль, - каже Х'юз.
З точки зору того, що такі речі можуть зробити для ваших зубів, це не чудова новина. Підроблені або неліцензійні продукти, доступні для покупки в Інтернеті, поширені, і їх важко визначити. Кристина Вільчинський, стоматолог -косметик з White & Co, пояснює: «Пошкодження від неліцензійних продуктів може виникнути у вигляді спаду ясен, надмірної чутливості зубів, зносу емалі та пошкодження зубних нервів».
Тож без походу до стоматолога за регламентованими та ефективними наборами, які зараз у нас варіанти? Виявляється, є кілька дуже простих питань, які можна і не можна.
Фото:
@ВАЛЕРІАЛІПОВЕЦЬКИЙЯк уже згадувалося, тут, у Великобританії, законодавчі обмеження означають, що будь-які відбілюючі агенти, що використовуються у безрецептурних наборах, є лише незначно ефективними, а деякі стоматологи стверджують, що вони взагалі не працюють. Анна Міддлтон, стоматолог-гігієніст та засновниця Лондонський гігієніст, каже: «Активні інгредієнти для відбілювання зубів, перекис водню та перекис карбаміду, є лише законно доступні в продуктах стоматологічної практики після зміни закону в 2012 році, щоб забезпечити відбілювання регулюється ».
Однак такі закони не обмежують нас у придбанні більш ефективних смужок за кордоном. Зокрема, відомі відбілюючі смужки Crest. Тож чи є реальна небезпека від їх використання? «Стрічки гребеня мають більший відсоток, ніж це дозволено законом у Великобританії. Небезпека використання цих продуктів полягає в неправильному їх використанні [наприклад, якщо вони залишаються надто довго], тому я не рекомендую їх », - каже Вільчинський.
Однак Х'юз припускає, що вони можуть бути безпечним варіантом для більшості, за умови, що ви спочатку пройдете обстеження. «На мій погляд, безпечні такі варіанти, як смуги Crest, які, наприклад, були куплені під час відвідування США більшість Люди. Але завжди було б розумно звернутися до стоматолога, щоб він спочатку оглянув ваші зуби та ясна на випадок, якщо є наявний стан, який може завдати шкоди », - каже він.
Фото:
@LUCYWILLIAMS02Ось один для мене. Переважна порада щодо збереження білих зубів у цей час від стоматологів - це просто стежити за тим, що ви їсте. "Моя головна порада - уникати, наскільки це можливо, будь -якої їжі та напоїв, які можуть забруднити зуби", - каже Вільчинський. І так, це включає каву та чай, що містять танін, червоне вино, фруктові соки, ягоди та каррі.
Фото:
@EVEMEETSWESTВідбілюючі лотки часто використовуються як у клінічному лікуванні, так і в домашніх умовах, призначених стоматологами. Вони передбачають нанесення відбілюючого гелю (який використовує високопроцентний відбілювач) у спеціальний лоток і нанесення його на зуби на певний час. Однак існують і безрецептурні продукти. І незважаючи на небезпеку використання гелів нерегульованими (або неефективними) та неправильно підібрані лотки, що спричиняють пошкодження та непомітні результати, насправді є ще одна характеристика, яка насторожує стоматологів.
Швидше за все, ви бачили у своєму каналі Instagram світлодіодні лотки для відбілювання. І хоча вони виглядають круто і напевно відчувати ніби вони роблять щось хороше, швидше за все, ні. «При використанні в стоматологічних умовах світлодіодні вогні стимулюють відбілювач запускати процес відбілювання, але від домашнього освітлення буде мало користі»,-каже Вільчинський. Насправді навіть ефективність світлодіодного освітлення в клінічних умовах викликає сумнів. Х'юз додає: «Відбілюючі гелі повинні бути спеціально розроблені для роботи з певними типами світлових частот. Навіть ті, які ми використовуємо в клініках, мають незначний вплив на загальний результат. Зазвичай у таких продуктах світло є трюком і має лише ефект плацебо ».
Фото:
@AYSHA.SOWПо суті, зараз найкращий і найефективніший спосіб зберегти білі зуби - це просто гігієна. «Моя порада під час карантину - тримати зуби чистими, чистячи їх два рази на день, чистячи ниткою щонайменше раз на день і використовуючи відбілюючу зубну пасту [але уникайте абразивних, натуральних сумішей]. Це допомагає зменшити плями, підтримувати низький рівень зубного нальоту та зубного каменю та підтримувати ясна здоровими », - каже Х'юз.
І, на жаль, хоча ми всі думаємо, що можемо робити все, що потрібно, коли справа доходить до чищення та чищення, величезна кількість з нас не чистить належним чином. «Вам слід користуватися електричною зубною щіткою вранці та ввечері протягом двох хвилин і обов’язково міняти головку щітки кожні три місяці», - каже Міддлтон. «Акуратно проведіть щіткою по зубах і яснах, дозволяючи щітці виконувати роботу. Використовуйте легку хватку і натискайте легенько. Не скрабіть ", - додає вона.
І що цікаво, те, що ми робимо після того, як ми закінчили чистити зуби, також може стати чинником того, наскільки добре наші зуби тримаються за цей час. «Виплюньте зубну пасту, але не полощіть рот. Якщо ви використовуєте ополіскувач для рота, використовуйте його в окремий час. Якщо ви промиваєте відразу після чищення, ви змиваєте корисні інгредієнти зубної пасти, такі як фтор, що допомагає запобігти гниттю », - попереджає Міддлтон.
