Незважаючи на те, що вони не завжди отримують такий ефірний час, як чоботи, кросівки та підбори, якими ми володіємо, ми завжди можемо покластися на комфорт та простоту пари квартири забезпечити. Вони по суті є хлібом і маслом будь -якої жіночої підставки для взуття. Це особливо вірно, якщо ви міська дівчина або людина, яка постійно перебуває в дорозі - ви, напевно, сприймаєте як належне, наскільки комфортно і без зусиль взуття є, правда?

Ну, не завжди. Розумієте, так само, як гуде кросівки стилі та підбори, які зараз проникають у всіх роздрібних торговців, не всі тенденції плоских моделей 2019 року є рівними - принаймні, що стосується ортопеда. Ми, дівчата -модниці, можливо, зможемо придумати наряд з першого погляду на модну пару взуття, але лікар, заклопотаний здоров’ям ваших ніг, має різні уявлення.

Введіть ортопеда і Догляд за ногами Gotham засновник Мігель Кунья. Він зважив на найбільші плоскі тенденції сучасності, поділившись тим, що був би дуже радий бачити, як ти одягаєшся - і якого він радить уникати, як чуми. Від класики на зразок 

мокасини з яким ви не можете помилитися з такими дивовижними кривдниками, як балетки (у нього змішані почуття), лікар поділився своїми нефільтрованими думками з цього приводу. Продовжуйте читати, щоб відкрити та придбати найкраще плоске взуття для ніг (а отже, і найгірше).

Рейтинг: 3/5

Чому: "Складне взуття, таке як балетки, рідко пропонує хорошу підтримку арки, зміщуючи центр вашої маси тіла назад, що може викликати сильніші болючі дуги. Балетки також не мають належного поглинання ударів, що може призвести до сильнішого навантаження не тільки на ноги, а й на коліна та спину. Уникайте взуття, яке можна легко зігнути в середині дуги. Це взуття я займаю трійку, тому що воно має більшу підтримку навколо боків ваших ніг порівняно з слингбеком ».

Рейтинг: 1/5

Чому: "Я рекомендую уникати абсолютно плоских туфель, оскільки вони сприятимуть пронації та колапс дуги, що може спричинити підошовний та задній біль у п’яті, шини гомілки, біль у коліні та біль у спині. Повзунки є найгіршим взуттям у цьому списку, тому що воно не має підтримки каблука, а коробка для носка дуже вузька, що посилить ваші ноги. Я рекомендую шукати взуття з гіркою, яка має клин розміром 3/4 дюйма, а не повністю плоску, оскільки вона зменшує навантаження на ахіллове сухожилля і буде відчувати себе більш комфортно ".

Рейтинг: 4.5/5

Чому: "Бабуші структурно побудовані як бездільниця з можливістю складання п'яти. При носінні зі складеною п’яткою це вважається взуттям, яке я не рекомендую так само, як і каблук вгору, для тих самих проблем, про які я згадував у пласких гірках. Я оцінюю це взуття дещо менше, ніж його бездоріжжя, лише тому, що у мокасини завжди є підтримка каблука, що, завдяки цьому, робить туфлі більш прихильною взуттям ».

Рейтинг: 2/5

Чому: "Це взуття є оновленням від взуття тільки тому, що воно має слінгбек, який додає певну підтримку щиколотці. Взуття з ременями для щиколоток допомагає підтримувати взуття на нозі і усуває необхідність того, щоб ваші пальці ніг трималися на взутті, тим самим зменшуючи розвиток молотка. В іншому випадку це не найкращий варіант взуття ».

Рейтинг: 5/5

Чому: «Лофери - чудова модна альтернатива підборам і виглядають так само стильно на роботі. Це взуття має набагато більшу амортизацію, вони не легко згинаються і мають більше опори навколо боків і верхньої частини стопи, що, в свою чергу, призведе до зменшення болю в стопі, такого як біль у склепінні та біль у п’яті ».