Якщо тільки досягнення бездоганної шкіри було так само легко, як погладити найбільш продаваний зволожуючий крем або згадуючи про те, щоб витерти макіяж після довгої ночі та надто багато текіли. На жаль, це не так. Наша шкіра є складною істотою (це ж орган, зрештою!), І, як правило, вона, здається, має власний розум, коли йдеться про її поведінковий порядок денний. Як редактору краси, мені пощастило отримати кілька найкращих засобів для догляду за шкірою на ринку на тест-драйв на додаток до співпраці з деякими з найталановитіших естетиків та дерматологи у промисловості. Хоча ви б припустили, що вищезгадані два фактори автоматично дадуть ідеальну шкіру, це точно не так.
З тих пір, як я став редактором краси, шлях до досягнення гомеостазу для моєї шкіри ніколи не був нерівним, і я регулярно стикався з циклічними проблемами, такими як прориви та залишкові рубці. Частина моєї роботи-це пробувати нові продукти та методи лікування, які часто погано впливають на мою дещо чутливу шкіру, схильну до перевантажень. Крім того, інші фактори, такі як стрес, недосипання та забруднення (спасибі, Лос -Анджелес!), Не допомагають.
Після особливо напруженої зими, близько двох місяців тому, моя шкіра досягла найнижчого рівня. Я виривався навколо підборіддя, рота, щелепи та вилиць (історично мої прориви були стримані навколо рота), і весь мій колір обличчя був пронизаний міні -білими вухами, шишками і навіть деякими вугрів. Я злякався, і, незважаючи на те, як багато густих засобів по догляду за шкірою я спробував у відчайдушній спробі виправити ситуацію, нічого не вийшло. Поки Я зустрів естетика з Лос-Анджелеса Ванесса Ернандес, хто зараховує таких красунь як Гвінет Пелтроу та Бурштинова Валетта як клієнтів.
Після нашої першої консультації Ернандес сказав мені, що моя шкіра досягла точки максимальної конгестивності, і ми почнемо шкірний "табір завантаження" Сюди я приїжджаю кожні кілька тижнів на екстракційне догляд за обличчям (щоб очистити весь бруд!) з міні-оглядом обличчя між.
Швидка перемотка вперед та індивідуальний підхід Ернандеса творили чудеса, повільно, але впевнено перетворюючи мою шкіру назад у форму верхівки. Звичайно, будучи завжди цікавим редактором краси, і як людина, яка завжди прагне досягти кращої, яскравішої шкіри, я просити у Ернандеса інших порад та хитрощів щодо збереження здоров’я та ясності мого кольору обличчя - деякі з них дивно. Навіть цікаво розкрити більше таємно підступних шкідників -диверсантів, я вирішив запитати Ернандеса та жменьку інших видатних естетиків знаменитостей та дерматологи, які несподівані звички, інгредієнти, продукти тощо, таємно замислюються проти нашої ідеальної шкіри цілі. Продовжуйте прокручувати!
"Не носять сонцезахисний кремкожен день це одна з найкращих речей, які роблять неможливим мати ідеальну шкіру! " - естетик знаменитості Шані Дарден розповідає нам. "Пошкодження сонцем є причиною цілого переліку проблем, включаючи втрату колагену та еластину, що призводить до появи тонких ліній та зморшок, пігментації або плям на сонці, а також до раку шкіри. Це також збільшить час, необхідний для загоєння вашої шкіри, якщо у вас є шрами від прищів ».
"Якщо ваше миючий засіб залишає ваше обличчя сухим або напруженим, спробуйте перейти на більш м'який гель для чищення", - пропонує Дарден. "Миючий засіб має ефективно видаляти макіяж, але воно ніколи не повинно знімати шкіру. Це Щоденна очищаюча сироватка (32 фунтів стерлінгів) - це ефективний очищувач з м’якою піною, яка чудово знімає макіяж та накопичення з дня, а також додає зволоження шкірі! "
"Одна з найбільших помилок у догляді за шкірою, яку я бачу, - це люди, які не використовують правильні засоби для свого типу шкіри", - попереджає Дарден. "Я завжди заохочую людей знайти час, щоб дізнатися, які продукти найкраще підходять для їх типу шкіри. Те, що чудово підходить для когось іншого, може бути не найкращим продуктом для вас! Повільно вводьте нові продукти у свій розпорядок, щоб побачити, що працює. Це дозволяє точно визначити будь -які проблеми, які вони можуть викликати, і відповідно відрегулювати їх! Ось чому важливо також не різко змінювати розпорядок дня одночасно. Якщо ви додасте занадто багато нових продуктів одночасно, ви не зможете сказати, що дійсно працює."
"Найчастіше я бачу, як клієнти (особливо нові клієнти!) Слідують тенденціям, впливають або просто випадково огляди, але без урахування того, що підходить для їхньої шкіри ", - пояснює знаменитість косметолог Ольга Лоренсін, засновниця Ольга Лоренсін Клініка з догляду за шкірою та догляду за шкірою.
"Я часто бачу клієнтів з жирною шкірою, які використовують багаті масла та сироватки, які викликають у них вибух. Або клієнти з сухою шкірою наполягають на використанні ретинолу та високої концентрації вітаміну С, думаючи, що це так проти старіння (що є, коли це доречно), але може призвести до запалення та спалаху шкіри при його використанні неправильно. Крім того, в наші дні люди можуть скористатися професійними інструментами, такими як пристрої для мікроголки, але не всі повинні намагатися наносити мікроголкою своє обличчя. Надмірне використання мікроголками може призвести до того, що ваша шкіра стане сирою та почервоніє без належного до- та постдогляду. В кінцевому підсумку може бути більше шкоди, ніж користі ».
"Ретиноїди (ретиноли та третиноїн) безпечні для використання цілий рік",-пояснює Suneel Chilukuri, доктор медичних наук, відомий косметичний дерматолог та засновник Оновіть дерматологію. "Третиноїн (ретин-А) і ретинол (попередник активної молекули, третиноїн) є нестійкими молекулами і дезактивуються сонячним світлом. В результаті дерматологи, які мають сертифікат ради, завжди радять наносити невелику кількість ретиноїду ввечері приблизно через 10-30 хвилин після миття обличчя ».
"Первісною причиною очікування застосування ретиноїду було уникнення дезактивації милом або миючим засобом для миття обличчя. Завдяки сучасним технологіям високоякісні ретиноли (мої улюблені з PCA Skin) неймовірно стабільні завдяки використанню технології OmniSome, яка обволікає та захищає ретинол. Тому ви можете наносити його відразу після вмивання, а можна наносити вранці або ввечері ».
"З Обличчя вампіра люті в соціальних мережах, багато нічого не підозрюють клієнтів просять про мікроін'єкції в поєднанні з багатою на тромбоцити плазмою (PRP) ",-говорить нам Чилукурі. "По суті, ваш лікар або косметолог візьме вашу кров, відкрутить її відповідною збиральною трубкою (ні, не всі пробірки PRP однакові), і ця концентрація тромбоцитів потім місцево втирається під час або відразу після лікування мікроголками.
«Ми не бачили короткострокової або довгострокової переваги застосування місцевого PRP порівняно з сироваткою з гіалуроновою кислотою чи іншою безпечний ковзаючий агент при правильному виконанні мікроголки (голка з клінічною кінцевою точкою кровотеча). У моїй клініці Refresh Dermatology ми просимо пацієнтів економити свої гроші, просячи про місцеве застосування PRP. І навпаки, ми бачили тенденції покращення текстури шкіри, коли є PRP вводили в шкіру ».
"Менше значить більше!" каже Ернандес. Ваша шкіра - найбільший живий орган, що дихає! Чим менше продукту, тим краще. Замість того, щоб накладати 12 різних кроків, просто зробіть два-чотири кроки з більш ефективним і якісним доглядом за шкірою. Спробуйте скористатися медичною лінією для догляду за шкірою. Вони мають тенденцію бути більш потужними, використовуючи активні інгредієнти, з перевіреними клінічними результатами. Я люблю Ayur Medic, SkinMedica, Environ та SkinCeuticals. (Psst! Ви можете придбати всі засоби для догляду за шкірою Ванесси, які вона використовує для своїх клієнтів, тут.)
"Найбільша помилка!" - вигукує Ернандес. «Ваша шкіра найкраще відновлюється, коли ми спимо. Переконавшись, що шкіра чиста перед сном, забезпечить належне проникнення продукту та клітинну регенерацію. В іншому випадку, залишаючи шкіру брудною шарами SPF, макіяжу, навколишнього середовища тощо, всі ці речі можуть потрапити у ваші пори, створюючи вугри, прищі та роздратування на шкірі ».
"Під час фізичних вправ температура вашого тіла зазвичай підвищується, розігріваючи шкіру і змушуючи вас потіти", - говорить нам Ернандес. "Тепло викликає розширення і запалення, і якщо на шкірі залишається макіяж або сонцезахисний крем, ваша шкіра залишається на шкірі нагріється, ваші пори відкриються, і все, що є на вашій шкірі, проникне глибоко в пори, викликаючи затори. Подумайте про те, коли ви отримуєте догляд за обличчям, і вони заздалегідь відкривають пори, а тепер уявіть, як це зробити, а потім нанесіть SPF та макіяж. Це рецепт шкірної катастрофи ».
Іншими словами, зверніться до професіонала для регулярних або напіврегулярних процедур по догляду за обличчям та видалення, якщо це взагалі можливо. "Якщо він не повністю білий і не збирається лопнути, не зачіпайте власну шкіру", - попереджає Ернандес. "Залиште вибір фахівця з догляду за шкірою. На дні кожного прища або застійної пори є крихітне зернятко шкірного сала (корінь проблеми). Щоб належним чином витягнути забиту пору, потрібно також витягти насіння. Інакше прищ нагноїться і повторно заразиться ».
"Очищення за допомогою миючого засобу на масляній основі або шаруватої олії тільки погіршить засмічення або скупчення пор, що ускладнить вивільнення сміття, що викликає прищі",-каже Ернандес. "Найкраще, що потрібно зробити для перевантаженої шкіри, схильної до проривів,-це багато, м'яко відшаровуватися, раз на день, кожен день".
"Усі какають, також відома як найбільша дитяча туалетна книга, така проста і водночас така правда ", - ділиться Ернандес. «Кожна жива істота какає. Як люди, ми повинні ходити принаймні один -два рази на день. В іншому випадку наш організм буде накопичувати токсини і особливо затори навколо підборіддя та нижньої частини рота ".
"Якщо ви користуєтеся туманом для обличчя, перебуваючи в літаку, це, мабуть, тому, що ви досить дбаєте про своє шкіра, яку ви готові зробити ще один крок, щоб вона виглядала чудово і зволоженою ", - знаменитість косметолог Рене Руле музи. "Ну, всупереч тому, що багато хто думає, використання туману для обличчя в літаку не є правильним способом досягти цього".
"Оскільки повітря в літаках настільки сухе, воно шукає воду скрізь, де може його отримати. Оскільки вода притягує воду, коли ви розпорошуєте шкіру, вона забирає воду з найглибших шарів шкіри і випаровується на сухе повітря. В результаті шкіра стає ще більш сухою! Замість цього наносьте масло для обличчя кожну годину польоту, щоб шкіра була зволоженою."
"Більшість жінок знають щодня і щоночі наносити зволожуючий крем на шию, і багато хто це робить. Але проблема тут у тому, що більшість людей ставляться до шиї як до задуму », - пояснює Руло. «Подумайте про свій розпорядок дня. Швидше за все, ви нанесли зволожуючий крем на все обличчя, втерли його, а потім використали надлишок, який залишився у вас на кінчиках пальців, щоб нанести зволожуючий крем на шию. Незалежно від того, чи це зволожуючий крем або сонцезахисний крем, використання цього процесу недостатньо. Шкіра на шиї та грудях є продовженням обличчя, тому ви повинні дбати про цю зону так само, як і про своє обличчя! »
"Це одна помилка, яку роблять буквально всі, з ким я контактую. Я не звинувачую їх, тому що ніхто ніколи не навчив їх правильному способу реагувати на ваду в той момент, коли вона з’являється! » - підкреслює Руло. Негайно висушити його точковою обробкою? Ні, точно не робіть цього. Коли з’являється дефект, ваше тіло має неймовірні реакції на відновлення (якщо у вас немає імунної недостатності розлад), які негайно розпізнають наявність інфекції, а потім запускають її на високу швидкість для лікування це.
"Якщо у вас є гнійничкові плями, почекайте день -два, поки інфекція з’явиться на поверхні, і потім, коли біла вуха дійсно видна, ви можете обережно видавити її загорнутими пальцями тканина. Після цього нанесіть точкову обробку. Якщо ви застосуєте точкову обробку до того, як біла вугла вийде на поверхню, все це висушить вашу шкіру і утримує інфекцію в пастці довше ", - радить вона. "Коли ви маєте справу з кістозними плямами, важливо розуміти, що вони ніколи не випливуть на поверхню, тому не підбирайте! Вони призначені залишатися під шкірою, тому обробіть її відповідним засобом ".
"Хоча я завжди буду пропагувати питну воду як корисну для вашого здоров'я, це насправді найменш ефективний спосіб зволоження шкіри", - говорить нам Руло. «Вода протікає по кишечнику, всмоктується у кров, а потім відфільтровується нирками. У цей момент він буде зволожувати клітини всередині організму. Рівень зволоження в шкірі дуже мало залежить від питної води, а від того, що ви робите (або не робите) місцево. Щоб підтримувати належний рівень зволоження шкіри, використовуйте добре сформовані зволожуючі креми, сироватки, маски та тоніки."
«Це такий міф. Незважаючи на те, що жирна шкіра не отримує користі від використання важкого або жирного зволожуючого крему, вона вимагає зволожуючого крему на водній основі, щоб зберегти клітини шкіри здоровими і запобігти накопиченню мертвих клітин шкіри ». уточнює Рульо. "Насправді, чи знаєте ви, що пропуск зволожуючого крему може зробити вашу шкіру ще жирною? Якщо у вашій шкірі немає належного рівня води, зневоднення змушує шкіру виробляти жир, а це означає, що ви отримаєте ще більш жирну шкіру. Для всіх типів шкіри потрібен зволожуючий крем, вам просто потрібно знайти такий, який підходить саме вам ».