نادرًا ما تصادف في عالم الجمال مكونات رائعة حقًا. في الواقع ، عندما تفكر في عدد المنتجات و مكونات هناك وعد بتغيير مظهر بشرتنا ، ربما لا يوجد سوى عدد قليل من الأشخاص المهمين حقًا. صلاحيات التجديد الريتينول، تعزيز التوهج فيتامين سينفش حمض الهيالورونيك واستعادة الرطوبة سيراميد لقد تم الصراخ من فوق أسطح المنازل بصوت عالٍ وواضح لسنوات حتى الآن.

ومع ذلك ، في حين أن الجميع قد انغمس في جنون شديد بشأن المكونات التي تقدم نتائج فورية ملحوظة ، لا يسعني إلا أن أشعر وكأن شخصًا مهمًا للغاية قد تخلف عن الركب. ليس الأمر أنني أمتلك أي شيء ضد أمثال الريتينول وفيتامين سي ، إنه مجرد أن وعودهم صريحة تمامًا وطبيعتها العدوانية تجعل إيجاد طريقة للعمل بها في روتين العناية ببشرتك دون الإخلال بالأشياء استهلاك الوقت. ومع ذلك ، فإن النياسيناميد هو أحد المكونات القوية التي لن تمنحك وقتًا عصيبًا أو تمييزًا. سواء كنت عرضة ل الاختراق, جفاف أو التصبغ ، فقد استعاد النياسيناميد ظهرك. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته.

شكل من أشكال فيتامين ب ، النياسياميد يسمى عادة "B3" على العبوات والزجاجات. أحد الأسباب التي تجعلني أعتقد أن النياسيناميد قد انزلق من خلال الشقوق قليلاً (إلى جانب حقيقة أنه إجمالي اللسان الإعصار) ، هو أنه غالبًا ما يشار إليه بعدة طرق مختلفة ، مما يتسبب في حدوث ارتباك بين المتسوقين. يعد البحث عن B3 أو niacinamide أو niacin على الملصقات مؤشرًا جيدًا على جني الفوائد.

Niacinamide: claire_most

صورة فوتوغرافية:

تضمين التغريدة

يُعرف فيتامين ب 3 في الغالب بقدرته على التهدئة والشفاء ، لكن قوى النياسيناميد على الجلد تذهب إلى أبعد من ذلك. خبير تجميل الوجه وخبير البشرة المشاهير ، أبي أوليك يقول ، "بشكل نموذجي ، هو عنصر يستخدم في المنتجات التي تساعد على إزالة البقع الداكنة والبقع الشمسية وفرط التصبغ. علاوة على ذلك ، فإنه يلعب أيضًا دورًا حيويًا في إصلاح البشرة ويساعد أيضًا في إنتاج سيراميد البشرة ، وبالتالي حماية وإصلاح وظيفة الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة. يعتبر مكونًا عجيبًا إلى حد ما وسوف يعمل على توحيد لون البشرة وإشراقها واستعادة نضارتها الطبيعية توهج داخلي. "علاوة على كل هذا ، يُعتقد أيضًا أنه مضاد قوي للالتهابات ومنظم للدهون.

Niacinamide: madisonelainechertow

صورة فوتوغرافية:

تضمين التغريدة

بالنظر إلى حقيقة أنه نوع من أعجوبة العناية بالبشرة ، هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يفعلون ذلك متعود الاستفادة من دمج النياسيناميد في روتينهم. بالنسبة لي ، أجد أن استخدام مصل أو كريم النياسيناميد كل يوم يحافظ على المسام القبيحة وإنتاج الزيت تحت السيطرة. أعلم أيضًا أنه من أول الأشياء التي أصل إليها في اللحظة التي أصاب فيها بالكسر لتخفيف الالتهاب وتقليل خطر التندب.

بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الجفاف أو الحساسية أو أي نوع من تهيج الجلد ، فإنه يقوم بعمل رائع في إصلاح حاجز الجلد وإعادة كل شيء إلى المسار الصحيح. وفقًا للخبراء ، لا يوجد نوع بشرة أو عمر لن يستفيد من استخدام النياسيناميد. أوه ، وليس له آثار جانبية سلبية أيضًا.

إن مفتاح العثور على منتج النياسيناميد المثالي ليس في فحص نقاط القوة ومراقبة الجرعة كما هي بالنسبة للنشاطات القوية الأخرى ، إنه في الواقع فقط للتأكد من اختيارك للتركيبة المناسبة لبشرتك نوع. على سبيل المثال ، إذا كانت بشرتك دهنية ، التزمي بالسيروم خفيف الوزن. إذا كانت بشرتك جافة ، فاستخدم كريمًا أثقل يوفر تغذية مكثفة.

يبدو وكأنه شيء يمكن أن تحصل على متنها؟ استمر في التمرير للحصول على أفضل منتجات النياسيناميد.

Alpha-H فيتامين ب
محل
ألفا إتشفيتامين ب (£39)

هذا المصل يعني العمل. من المؤكد أنه يدعم النياسيناميد لتعزيز الليونة ، ولكنه يحتوي أيضًا على ببتيدات النحاس لتنشيط الأحماض الدهنية الأساسية للحفاظ على حاجز الجلد تحت السيطرة. أوه ، وهو يحتوي على حمض الفيروليك المضاد للأكسدة للمساعدة في حماية البشرة من المزيد من الأضرار البيئية.

مرطب جيلي بلسم العسل
محل
تمنيمرطب جيلي بلسم العسل (£43)

يحتوي هذا المرطب فائق التغذية من خط العناية بالبشرة من هدى قطان ، Wishful ، على مجموعة من المكونات يغذي ويرطب ، ولكنه يحتوي أيضًا على النياسيناميد لتقليل ظهور المسام والحفاظ على صحة الجلد. التحقق من.

كريم Skinceuticals Metacell Renewal B3
محل
سكينسيوتيكالزكريم Metacell Renewal B3 (£110)

يؤلمني أن أدرج هذا لأنه ، حسنًا ، هذا السعر. لكن من فضلك اسمعني. من المحتمل جدًا أن يكون هذا هو المرطب المفضل لدي الآن. يهدئ البشرة وينعمها ويرطبها ويحافظ عليها بشكل عام. إذا سألتني ، فهذا فائز مطلق.

لوشن مرطب للوجه CeraVe SPF25
محل
سيرافلوشن مرطب للوجه SPF25 (£13)

إذا كنت تواجه صعوبة في العثور على عامل حماية من الشمس للوجه يوميًا يناسبك ، فهذا المرطب ليس فقط يحتوي على حمض الهيالورونيك المرطب وسيراميدات تقوية الحاجز ، كما أنه مليء بالمربى النياسيناميد. علاوة على ذلك ، إنه مجرد واحد من أفضل مرطبات الوجه بعامل حماية من الشمس (SPF) التي جربتها.

Q + A نياكيناميد ديلي تونر
محل
س + أنياكيناميد ديلي تونر (£8)

إذا كنت تستخدمين بالفعل السيروم والمرطبات التي تستخدمها ، فإن تونر النياسيناميد هذا هو وسيلة رائعة ضع المكون في روتينك اليومي ، دون إزعاج أي من الأشياء الجيدة التي بدأت بالفعل تشغيل.

القادم، هذه هي أفضل كريمات الشمس لكل مناسبة.