نصائح للعناية بالبشرة أثناء الحمل من أخصائي تجميل المشاهير

بين غثيان الصباح والرغبة الشديدة غير العادية والرحلات المتكررة إلى الحمام ، هناك بعض الأشياء التي تأتي بشكل قياسي عندما يكون لديك كعكة في الفرن. ولكن عندما يتعلق الأمر بما يجب أن تتوقعه من بشرتك عندما تتوقع؟ حسنًا ، هذه لعبة كرة مختلفة تمامًا.

من المحتمل أنك سمعت عن توهج الحمل الذي تتطلع إليه جميع الأمهات الحوامل — يفترض أنه ناتج عن زيادة الهرمونات و تدفق الدم إلى الجلد ليخلق بشرة أكثر إشراقًا - ولكن في الواقع ، تعاني العديد من النساء الحوامل من ظهور البثور والتصبغ و حب الشباب.

لفضح الخرافات المتعلقة بجلد الحمل ووضع الأوساخ حول ما يجب عليك فعله بالفعل للعناية ببشرتك خلال تلك الأشهر التسعة ، فإننا نشارك بعض النصائح المهمة نيكولا جوس, المقدمةخبير تجميل الوجه لدى المشاهير.

مع عملاء A-list مثل Mum-to-Be ميغان ماركل, كيت موس, مارجوت روبي و جيونيث بالترو، من المؤكد أن جوس يعرف شيئًا أو يعرف شيئًا عن توهج البشرة. تشتهر بتقنية تدليك الوجه المميزة التي لا يُعتقد فقط أنها كذلك يجدد البشرة من أجل تأثيرات مقاومة الشيخوخة ، ولكنه يعمل أيضًا تحت السطح للتخلص من السموم وتعزيزها حصانة. استمر في التمرير لمعرفة كيفية الاستمتاع بمذاق علاجات البشرة التي وافق عليها المشاهير في المنزل ...

عندما يتعلق الأمر بكيفية تغير بشرتك ، فإن جوس صادق بشأن ما يمكن أن تتوقعه. وأوضحت أن "الجلد يمكن أن يصبح جافًا جدًا وحساسًا للغاية - بالإضافة إلى احتقانه وتعطله". "نتيجة لذلك ، يمكن أن يتسبب هذا في ظهور البقع وحب الشباب والالتهابات وزيادة الاحمرار ، [والتي] بالنسبة للعديد من النساء اللاتي يتمتعن دائمًا ببشرة نقية وسهلة التحكم... يمكن أن تكون مفاجأة وتحديًا".

حتى بعد الولادة ، يمكن أن تكون هناك فترة تعديل حيث تعود بشرتك إلى روتينها المعتاد. "يمكن أن يستغرق الجلد ما يصل إلى 12 شهرًا بعد الحمل لإعادة التوازن ، كما نصحت جوس ،" لذلك إذا كانت بشرتك حساسة ، حاولي الالتزام بتنظيف العناية بالبشرة اللطيفة في الأشهر القليلة الأولى بعد ذلك. "

لذلك عندما تكون هرموناتك في حالة تغير مستمر وتواجه مشاكل جلدية لم تكن موجودة من قبل ، فماذا يجب أن تفعل؟ يوضح جوس: "من الضروري أن يكون لدى كل شخص روتين تنظيف جيد ، ولكن أكثر من ذلك عندما تكون بشرتك متذبذبة". "إذا كنت تعاني من نوبات تهيج ، فمن المهم أن يعمل روتينك الصباحي والليلي على فتح المسام وإزالة أي أوساخ محاصرة. استخدم منتج تنظيف عضوي لطيف ، بالإضافة إلى أداة تنظيف مثل Foreo Luna 2 لتعمل منظفك على عمق أكبر في الجلد. "

تشتهر جوس بتدليك وجهها ، فليس من المستغرب أن تكون جوس مناصرة كبيرة لإدخال التدليك في روتين العناية ببشرتك. قال جوس: "من المهم حقًا أن تقومي بتدليك بشرتك أثناء الحمل ، لأن هذه الممارسة تزيل التوتر والضغط من أنسجة العضلات". "كما أنه يريح الوجه ، ويصفي الانتفاخات والسوائل ، ويحسن نسيج الجلد ولونه ، ويزيد الدورة الدموية ويحفز الجهاز اللمفاوي."

تشارك جوس الكثير من مقاطع الفيديو التي توضح تقنيات التدليك عليها انستغرام الصفحة إذا لم تكن متأكدًا من ارتداء الملابس للبدء. لكن أبسط طريقة هي قضاء بضع دقائق في تدليك وجهك بالمنظف في الليل. استخدمي حركات التمسيد لأعلى ، من منتصف وجهك إلى الخارج. أو جرب أسطوانة اليشم للحصول على تأثير مهدئ مماثل مع القليل من الأعمال اليدوية.

قال جوس: "يمكن أن تكون منتجات التصفيف رائعة للبشرة ، لكن في بعض الأحيان نشعر بالارتباك الشديد مع كمية الخيارات المتاحة التي نعتقد أنها ستكون جميعها مفيدة". "بينما تتقلب بشرتك ، وربما تكون أكثر حساسية ، حاول اتباع نهج أقل هو أكثر. من المهم أيضًا تجنب بعض المكونات التي ربما كانت جزءًا من نظام العناية بالبشرة الخاص بك من قبل - يجب تجنب أشياء مثل الريتينول وحمض الساليسيليك وبعض الزيوت الأساسية. من المهم دائمًا التحقق قبل استخدام المنتج أثناء الحمل ".

للسياق ، الريتينويد والريتينول مشتق من فيتامين أ ، والذي أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن أن يكون ضارًا للطفل الذي لم يولد بعد. على الرغم من أنه لا داعي للذعر إذا كنت قد استخدمت منتجًا يحتوي على الريتينول - إلا أنه من الأفضل توخي الحذر وتجنبه قدر الإمكان. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن المكونات التي تستخدمها ، فاستشر طبيبًا متخصصًا. استمر في التمرير لشراء أدوات العناية بالبشرة التي يوصي بها نيكولا جوس أثناء الحمل - وغيرها من اختيارات التجميل المعتمدة أثناء الحمل.